Elimini La Vostra Acne Con Il Mio Programma Di 12 Punti
In 12 articoli precedenti, ho descritto gli specifics di ogni punto voi necessità di prendere per eliminare l'acne ed avere un libero, pulisca la faccia.
Qui descrivo questo programma dell'acne, dante gli specifics che potete seguire. Ci sono molti programmi che differenti 12-step potete generare con le informazioni ho fornito in miei altri articoli. Qui vi darò uno che gradisco, ma non possono essere quella che gradite. Potete adattare un programma alle cose che non costano troppo o potete comprare i prodotti numerosi per rendere le cose più facili per voi.
Ma se siete un buon sperimentatore, potete mantenere i vostri costi giù. Inoltre, appena usando 4-5 dei punti che suggerisco, potete vedere i vostri sintomi dell'acne riordinare. Così lasci ottengono iniziato.
Programma di basso costo
* Punto 1: Mantenga la vostra faccia pulita? utilizzi la glicerina o il sapone di castile
* Punto 2: Usi la crema della faccia dell'acne dello Scotty o qualunque altra crema naturale della faccia dell'acne
* Punto 3: Allevii la costipazione che il primo giorno ha seguito da un veloce liquido di due giorni - usi il succo di mele e della prugna appena un giorno, i seguenti giorni mangiano le mele e bevono il succo di mele o altre bevande di frutta
* Punto 4: Fare cambia alla vostra dieta eliminando determinati alimenti trasformati ed aggiungendo la frutta e le verdure più grezze. Inizi a usando l'olio del seme di lino ed i pesci lubrificano per controllare gli ormoni e controllare l'infiammazione
* Punto 5: Abbondanza della bevanda di acqua distillata con gli additivi naturali.
* Punto 6: Ottenere abbondanza del sole, aria
* Punto 7: Vitamine che dovreste prendere? Vitamina A e un complesso della vitamina di B.
* Punto 8: Minerali che dovreste prendere? aggiunga il calcio e lo zinco.
* Punto 9: Miscele di erbe da bere o usare? usi il residuo della Burdock-Salsapariglia
* Punto 10: Supplementi speciali da prendere? prenda la bevanda della spremuta del limone e della clorofilla. Usi l'olio del seme di lino in vostre insalate.
* Punto 11: Spazzolatura del vostro quotidiano della pelle
* Punto 12: Pensi a che cosa l'acne sta provando ad esprimere nella vostra vita impressionabile. Inizi a fare i cambiamenti nel vostri processo ed inizio di pensiero che fanno diversamente le cose.
Quelli sono i 12 punti potenti. Inizi a leggere i miei articoli per ottenere i particolari. Allora, l'inizio che fanno questi punti uno per uno e voi cominci vedere un miglioramento grande nella vostra pelle ed in come ritenete. Inoltre regolerete la fase per impedire l'acne ed altri disordini della pelle in avvenire.
Il silva di Rudy ha un grado nella fisica ed è un dietista naturale. È l'autore dei ebooks di costipazione, dell'acne, di Hemorrhoid e dell'acido grasso. Scrive una chiamata "natural-remedies-thatwork.com del bollettino." Più suggerimenti ed informazioni dell'acne sul suo e-libro dell'acne possono essere trovati a: http://www.acne-remedies.for -- you.info
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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