Acne cystic ed alcuni trattamenti naturali
I casi più severi di acne tendono ad essere caratterizzati non appena dalla presenza dei pimples e dei difetti, ma anche dalla formazione dei noduli o dell'acne delle cisti che coinvolge lo sviluppo delle cisti è denominato acne cystic.
Una lesione cystic dell'acne è molto più grande di un pimple normale, a volte dei 5mm o di un più di diametro. Queste lesioni possono essere dure e dolorose. Le lesioni cystic dell'acne sono riempite di pus ma non dovrebbero essere compresse. Comprimere una lesione cystic può condurre ad un'infezione e ad un'infiammazione più difettose. Le lesioni sono inclini allo sfregio e dovrebbero essere prese la cura vicino di un dermatologist, che segue spesso le procedure per ridurre gonfiare e per diminuire la probabilità di formazione della cicatrice.
Nei casi severi di acne cystic, può essere una buona idea consultare un dermatologist circa il trattamento. Ma ci sono molti rimedi holistic e le misure una del preventivo possono prendere contro acne cystic. Un professionista della medicina alternativa dovrebbe essere consultato circa alcuni di questi rimedi holistic, mentre altre procedure più comuni possono essere effettuate facilmente nel paese senza controllo medico.
Molti dermatologists e professionisti della medicina alternativa ritengono che l'acne cystic possa essere controllata ad un certo grado con la dieta. L'acne cystic è spesso il risultato di una reazione allergica sconosciuta agli alimenti particolari.
Il primo punto nel controllo dell'acne cystic con la dieta è sperimentare con l'eliminazione sistematica di determinati alimenti. È inoltre utile aggiungere determinati alimenti alla vostra dieta che sono conosciuti per aiutare severamente nel recupero della pelle incline dell'acne.
Gli alimenti zuccherati e gli alimenti che contengono il latte o i latticini sono comunemente l'innesco per acne cystic. Poichè sperimentate con l'eliminazione dei questi tipi dell'alimento, sia sicuro leggere molto attentamente le etichette del pacchetto in modo che non stiate ingerendo lo zucchero ed i latticini unknowingly. Sia informato che può essere parecchie settimane prima di voi nota un cambiamento.
Gli alimenti che contenente gli acidi trasporto-grassi sono inoltre un irritante comune a pelle incline ad acne cystic. Gli alimenti gradiscono la margarina, riduzione, alimenti fritti, spuntini salati, soda e la carne contiene gli acidi trasporto-grassi e dovrebbe essere evitata.
Molta gente che soffre dal ritrovamento cystic dell'acne che l'aggiunta delle frutta e delle verdure alte in carotene della vitamina A può aiutare per facilitare il loro stato. Questi alimenti includono gli ortaggi freschi scuri ed ed ortofrutticoli giallo arancione quali le carote, gli ignami e la zucca.
È inoltre utile bere fino a quattro quarti di acqua purificata un il giorno per eliminare le tossine e per aiutare il trasporto delle sostanze nutrienti essenziali alla pelle.
L'acne cystic può anche aggravarsi dallo sforzo. I professionisti della medicina alternativa suggeriscono spesso fare il yoga, le esercitazioni di respirazione e la parte di meditazione delle vostre attività quotidiane. Queste attività possono contribuire a ridurre i livelli di sforzo, quindi facenti diminuire la tendenza della pelle produrre le lesioni cystic dell'acne. Ottenere abbastanza sonno è inoltre essenziale nei trattamenti holistic di terapia.
La pulizia sufficiente ed adatta è inoltre una parte importante holistically di presa della cura di pelle incline all'acne cystic.
Per pulire efficacemente la vostra pelle, lavila che usando delicatamente due volte al giorno l'acqua calda. Non freghi o non usi gli agenti di pulizia duri che siano abrasivi o alti nel pH, che può aggravare la circostanza. I saponi delicati sono più efficaci. Per asciugare la vostra pelle, picchiettila delicatamente con un tovagliolo molle.
Se state studiando la possibilità di trattare l'acne cystic holistically, queste punte sono un buon posto da cominciare. Potete desiderare consultare un professionista della medicina alternativa circa ulteriori terapie di erbe e holistic.
Greg Podsakoff è un ex sufferer dell'acne ed attualmente fornisce le informazioni sul trattare l'acne, pimples e zits, via un Web site informativo obiettivo dello skincare, http://www.acne-treatments-guide.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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