Importanza di acqua nel preoccuparsi per l'acne
I benefici di acqua come componente delle nostre vite quotidiane sono innegabili. La usiamo per preparare l'alimento, per bere e per bagnarsi. Che cosa molta gente non conosce è quell'acqua inoltre gioca un rullo importante nella riduzione e nel trattamento dei flare-ups dell'acne.
Durante il giorno medio, la maggior parte della gente perde quasi due litri di acqua con traspirazione, respirazione e rimozione residua. Includa un giorno umido caldo, lavoro gravoso, o l'attività atletica e la quantità di perdita fluida si moltiplica significativamente. L'acqua è cruciale alle cellule sane e le cellule sane, specialmente al livello della pelle in cui le cellule sono esposte a danneggiare le condizioni ambientali, possono ridurre gli scoppi dell'acne.
Quando le cellule sono private di acqua, sono disidratate. Le cellule disidratate non funzionano correttamente e non possono ricostruire, guarirsi, o rimuovere efficientemente lo spreco.
Tristemente, la maggior parte della gente non sa che sono disidratate, o ritengono che stanno riempiendo il loro corpo con acqua attraverso caffè, alcool, o le bibite analcoliche. Tuttavia la caffeina, l'alcool e gli zuccheri contenuti in questi liquidi realmente contribuiscono a disidratazione ed introducono le tossine.
Consumare abbastanza acqua pura per riempire che cosa il corpo ha perso può notevolmente aumentare la capacità delle vostre cellule di funzionare correttamente e ridurre i difetti dell'acne.
Consumare gli importi sufficienti di acqua-dovunque da sei ad otto grandi vetri di acqua per giorno-è favorevole a salute delle cellule. Ma se l'acqua che state consumando non è pura e contiene i minerali e le tossine, questi prodotti chimici indesiderabili sarà trasportato al livello cellulare e può realmente contribuire alle cellule l'incapacità di funzionare correttamente, spesso causare dell'acne.
Se la vostra qualità dell'acqua è discutibile, investire nell'acqua in bottiglia o in una certa specie del sistema di purificazione di acqua può essere favorevole a salute generale del vostro corpo. L'acqua è unflavored e non deve supporre per avere un gusto. Se la vostra acqua potabile ha un gusto riconoscibile o lascia un gusto dopo mangiato, le probabilità sono esso non è pure come potrebbe essere.
La pulizia adeguata con acqua può anche contribuire a ridurre o eliminare l'acne. I saponi ed altre pulitrici che utilizziamo sulle nostri facce e corpi contengono solitamente i livelli elevati di alcalino, che può interrompere equilibrio-come può l'acqua dura.
Come trattamento per acne, pulire la faccia con una soluzione di acqua calda purificata mescolata con sale contribuirà a rimuovere l'eccedenza d'olio e la sporcizia dal vostro essiccamento dell'eccedenza della faccia senza esso. L'essiccamento eccessivo della faccia può indurre il vostro corpo a rispondere con la secrezione dell'eccedenza d'olio che può condurre ai pori bloccati ed ai breakouts dell'acne.
Greg Podsakoff è un ex sufferer dell'acne ed attualmente fornisce le informazioni sul trattare l'acne, pimples e zits, via un Web site informativo obiettivo dello skincare, http://www.acne-treatments-guide.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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