सार्वजनिक बोल नसों पर काबू पाने के लिए पाँच सुझाव
अपना मुँह सूखा, दिल है तड़पनेवाला, और घुटनों दस्तक. तुम दहशत में जाना, एक खतरनाक सार्वजनिक बोल assignment.It का सामना करता है so.These पांच युक्तियाँ तुम कुछ रणनीतियों के लिए उन पर काबू पाने के लक्षण दे जाएगा नहीं और formation.1 में उड़ान तितलियों है. गहरी साँस लेने में ऑक्सीजन में खींच जाएगा. Adrenalin, पर भय के साथ तुम्हारी मदद सौदा secreted थोड़ा संदेह द्वारा पर लाया, साँस कारणों को उथले हो जाते हैं, या आप कारणों से अपनी सांस पकड़ो. गहरी सांस लेने की क्षमता को अपने दिमाग काम में मदद करेंगे, और धीमी गति मजबूर panic.2 शांत करना होगा. Bluff. खड़े लंबा, के साथ वापस बाहर छाती और कंधों. मुस्कान. फिर भी तुम खुश नहीं लग रहा है या विश्वास है, यह वैसे भी करते हैं. तुम विश्वास है और आपके शरीर को यह भरोसा है कि सोच में अपने दिमाग मूर्ख होगा लगेगा. यह सच में काम करता है! Bluff? शरीर और smile3. तुम मुँह और गले रखें हाइड्रेटेड. योजना को एक रखने के लिए हाथ में शराब, जबकि आप बोल रहे हैं., यद्यपि यह असंभव लगता है. Visualising तुम इसे कैसे उपयोग करें यदि आप इसे ज़रूरत है, और दुस्साहस के लिए ऐसा कह अपने दृष्टिकोण को पार करना होगा जैसा तुम ले जाएगा आपके जगह से बात, अपने ग्लास रखकर सिर्फ तुम कहाँ be.4 करने की जरूरत है. Adrenalin खोपड़ी के आधार पर लड़ने के लिए जल्दी खून / आपके मस्तिष्क की उड़ान केंद्र भेजता है. अपने माथे और प्रेस पर धीरे से अपना हाथ प्लेस पर बोनी अंक. यह दिमाग कि वह अपने best.5 भाषण वर्तमान आवश्यकता के भागों में रक्त लाएगा. पता है कि आप तैयार हैं. जाहिर है यह वास्तव में तैयार किया जा रहा है पर निर्भर करता है, तो हर अवसर में भाषण को अग्रणी अपनी सामग्री तैयार दिन. प्रस्तुति की संरचना से परिचित हो, और विचारों के लिए उपयोग करें. सबसे महत्वपूर्ण भागों कंठस्थ है, और तुम भूल भागों के डर रहे हैं. मैं भाषण का उद्घाटन याद करना होगा और क्षणों में इसे पेश करने से पहले, अपने आप को आश्वस्त करेंगे कि मुझे पता था कि वह हिस्सा है, और उस पर आराम करने के लिए नेतृत्व करेंगे. यह काम किया! यदि आप अपने बोलने का विकास चाहते हैं विश्वास, एक आइटीसी क्लब पर जाएँ. आप के लिए रणनीति मिल मौका होगा कि आप सही और उनके लिए काम करते हैं. आइटीसी तुम्हारे लिए एक सहायक पर्यावरण और रचनात्मक मूल्यांकन प्रदान करता है अपने संचार का विकास skills.This लेख Bronwyn रिची द्वारा संचारकों लोगान रहते हैं, एक आइटीसी क्लब के लिए लिखा गया था. सभी अधिकार सुरक्षित. आप प्रतिलिपि यह निम्नलिखित जानकारी के साथ स्वागत करते हैं: आइटीसी है एक अंतर्राष्ट्रीय संगठन संचार, नेतृत्व और संगठन कौशल में प्रशिक्षण दे. अंतर्राष्ट्रीय संचार में प्रशिक्षण व्यक्तिगत विकास कि तत्काल परिणाम दिखाने के लिए अवसर प्रदान करता है. आइटीसी वेबसाइट पर है
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
