बेहतर है - और कम डरावना के लिए 10 युक्तियाँ! - सार्वजनिक बोल
सार्वजनिक रूप से बोलने का भय अच्छी तरह से प्रलेखित है, अक्सर चर्चा की, और शायद अहंकारी. अच्छी खबर यह है कि एक समूह के सामने बोलने के लिए एक मनोरंजक और energizing अनुभव हो सकता है यहां तक कि सबसे डरावना us.Try इन विचारों के बीच बोल आनंद के लिए और अपने प्रसव पैनापन: 1. DonÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀, SA एक? ¢? टी ÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक? ¢? एक देना speechÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक ¢? - एक वार्तालाप है. ÃÆ'à के बारे में सोचना एक † € ™ Ã⠀, SA एक ¢ एक देते? SpeechÃÆ'à † एक € ™ Ãâ SA €, एक ¢? आवाज़ तंत्रिका-धमकी देकर मांगने का. एक † € ™ Ã⠀, SA एक? ¢? मैं एक भाषण, एक ÃÆ'à † € ™ Ã⠀, SA एक ¢ देना है ÃÆ'à कह के बीच अंतर के बारे में सोचो? के रूप में कह रही करने का विरोध किया, ÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक ¢? IÃÆ'à † एक € ™ Ãâ SA €, एक? ¢? से बात कर रही हूँ 'people.ÃƒÆ एक एक † € ™ Ãâ SA €, एक ¢? आप भाषण नहीं दे हर समय सकते हैं, लेकिन क्या तुम ÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक ¢? बात peopleÃÆ'à † एक € ™ Ãâ SA €, एक ¢? हर समय! यदि आप वास्तव में एक वार्तालाप है, youÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक? ¢? Ll अधिक ध्वनि प्राकृतिक और interesting.2 अधिक है. एक टेप रिकॉर्डर में अपने विचारों को पढ़ें. मुसीबत नीचे बैठे अपने भाषण लिख रहा है? कोशिश एक टेप रिकॉर्डर में अपने प्रारंभिक विचार पढ़ने. DonÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक? ¢? टी संपादित के रूप में तुम बात या के बारे में कैसे † youÃÆ'à एक € ™ Ã⠀, SA चिंता एक? ¢? पुनः phrasing बातें. बस अपने विचारों के बारे में बात करते हैं. कब youÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक ¢?, किया वापस जाएँ और फिर अपने विचारों टाइप. YouÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक टू ध्वनि? ¢ अधिक से अधिक अगर तुम बैठ जाओ और करने की कोशिश प्राकृतिक ÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक ¢? WriteÃÆ'à † एक € ™ Ãâ SA €, एक ¢? एक speech.3. एक त्वरित मूल्यांकन करो. अपनी बात के बाद, समीक्षा तुम कैसे लगता है कि यह गया था और क्यों. याद नहीं है कि सभी कारक अपनी बात को प्रभावित अपने नियंत्रण में कर रहे हैं. उदाहरण के लिए, खाने के दर्शकों को अक्सर रहे हैं बात कठिन है, क्योंकि वे शराब पीने हो सकते हैं और एक theyÃÆ'à † € ™ Ã⠀, SA एक? ¢ फिर एक के बाद अक्सर थक दिन भर. कुछ लोगों को लगता है कि theyÃÆ'à † एक € ™ Ãâ SA €, एक? ¢ अच्छा नहीं वक्ताओं, जब सच भयानक ध्वनि गुण, या दर्शकों के साथ एक कमरे में थे वे बोल रहा है फिर से कुछ पर गुस्से में है और etc4. याद रखें: प्रगति पूर्णता नहीं. DonÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀, SA टी? ¢ चिंता के बारे में एक worldÃÆ'à † € ™ Ã⠀ SA, एक? ¢? सर्वश्रेष्ठ वक्ता एस बन गया. बस थोड़ा सा लग रहा है और कोशिश विश्वास है हर बार जब आप talk.5. बात करने के लिए 1 उद्देश्य लिखो. क्या आप चाहते हैं या उसे पूरा करने की जरूरत है? क्या तुम उन्हें मनाने की अपनी तरह से वोट की जरूरत है? क्या आप केवल जानकारी देते? इसे काटना नीचे से मूल बातें की मदद से आप कम अभिभूत महसूस करते हैं. अगर तुम उस उद्देश्य को प्राप्त करने, भाषण एक सफलता है, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितने अन्य बातों के तुम चाहते हो सकता है retrospect.6 में बदल दिया है. से बचने के विषय है कि donÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक ¢? आपको नहीं हिलना?. बहुत से लोग, क्योंकि वे एक donÃÆ'à † € ™ Ã⠀, SA एक? ¢? टी विषय आनंद बोल आनंद नहीं है theyÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀, सा रे एक? ¢? को पता पूछा. कुछ स्थितियों (काम में, उदाहरण के लिए) आप किसी विशेष मुद्दे पर बोलने से बचने में सक्षम नहीं हो सकता है. अन्य परिस्थितियों में, हालांकि, अगर आप सच में, सच में एक donÃÆ'à † € ™ Ã⠀ SA, टी? ¢? को एक विषय के बारे में बात करना चाहता हूँ, तुम सच में, सच में करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए. यदि itÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक? ¢ तुम्हें कुछ महसूस कर सकता हूँ एस नहीं चर्चा में, एक itÃÆ'à † € ™ Ã⠀ SA, एक उत्साही? ¢? के लिए एक कठिन बेचने के लिए it.7 के बारे में सक्रिय दर्शक मिल बनने जा रही हैं. इसके साथ मज़े करना. किसी भी समूह के सामने बोलते हुए, किसी भी विषय पर, एक महान है सम्मान - इसका मतलब है कि तुम क्या कहना है तो जरूरी है कि लोगों को it.8 सुनना चाहता है. एहसास है कि दर्शक आपके लिए पक्ष है. जब तक youÃÆ'à † एक € ™ Ãâ SA €, एक? ¢ एक प्रतिकूल स्थिति में फिर से? (एक विवादास्पद मुद्दे पर चर्चा, उदाहरण के लिए) दर्शकों चाहता है कि तुम अच्छी तरह से करना. ItÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀, SA एक? ¢ मज़ा नहीं देख s एक संघर्ष या वक्ता उबाऊ. दर्शकों के लिए आप से सीखना चाहता है, और वे तुम्हें मजा करना चाहते हैं. TheyÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक? ¢ आपके side.9 पर पुनः?. अपना ख्याल रखना. ItÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक? ¢? एस को ऊर्जावान और उत्साही होना कठिन है जब तुम donÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀, SA टी? ¢ अच्छा लग रहा है. पर्याप्त आराम कर लो, अच्छा खाना, पीने के पानी और खुद को ईंधन आप well.10 बात करनी दे व्यायाम. याद रखें: YouÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀, SA एक? ¢ पहले दोबारा नहीं है. जो कुछ भी ÃÆ'à † एक € ™ Ãâ SA €, एक ¢? DumbÃÆ'à † एक € ™ Ãâ SA €, एक ¢? या शर्मनाक गलती तुमने या भय गुप्त है क्षितिज पर, किसी और से पहले ही बना दिया है और यह it.Someone के माध्यम से पहले से ही बच रहता है: 1) बात है कि उनकी पैंट unzipped2 थे साकार करने के बाद) टॉयलेट में जा रही है और बंद भूल ताररहित माइक्रोफोन वे using3 थे) अपने सूट cuffs4 जैकेट पर drycleaning टैग छोड़कर), जबकि speaking5 गिरने) words6 से अधिक का कारण) क्या वे थे बारे में भूल say7) उनके स्कर्ट वाले मिल पकड़ा उनके panty नली के पीछे, उनके पीछे एक छोटे से अधिक वे होगा wish8 पक्ष को उजागर) स्लाइड, प्रकाश व्यवस्था, etc.9 के साथ अनंत समस्याओं) pantsYou नाम की एक नई जोड़ी पर एक कीमत जा, itÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक? ¢ पहले से ही हुआ s! वास्तव में, गलतियों को अक्सर आप दर्शकों को प्यार बचाना है, क्योंकि एक itÃÆ'à † € ™ Ã⠀ SA, एक? ¢? सा अच्छा याद आता है कि weÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक? ¢ कुछ गलत होने के बारे में सभी बेहतरीन human.The हिस्सा फिर से? यह आपको शांत रहने पर मजबूत बनाता है! बाहर चित्रा यह कैसे तय करने के लिए अगली बार, इस बारे में एक अच्छा हँसते हैं, और है पर चाल (और इसे लिख याद है, क्योंकि एक ÃÆ'à † € ™ Ã⠀ SA, एक? ¢? पेंचदार upsÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀, SA एक ¢? अक्सर के लिए महान उपाख्यानों बनाने के अपने अगले बात). Shari शांति एक है
Article Source: Messaggiamo.Com
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