सबसे अच्छा मंच डर पर काबू पाने के लिए व्यावहारिक सुझाव
के रूप में जो कुछ भाषण कोचिंग करता है, मैं कैसे रंगमंच से डर को जीत के लिए पर पागल हो विचारों के सभी सुना है, लेकिन मैं और अधिक बुनियादी विचारों में लगता है. दरअसल, सिर्फ़ एक few.Here वे हैं: 1. अपना सामान पता है! सबसे अच्छी बात आप कर सकते हैं के लिए भारी हो रहा है, पूरी तरह, और पूरी तरह से तैयार हैं और अपनी सामग्री के स्वामित्व में. भय के ज्यादातर यदि आप एक गलती की है, या यदि आप दर्शकों से ज्यादा पता चलेगा करना होगा सोच से आता है. वहाँ एक है यकीन है कि रास्ता हराया और वह है कि आपके सामग्री के अंदर और out.2 जानने के द्वारा है. पहले पांच मिनट के माध्यम से हो रही पर ध्यान दें. यह वह जगह है जहाँ समस्या है. शायद ही कभी आप किसी को देख कर लगता है, जो सभी तरह भयभीत उसके प्रस्तुति के माध्यम से, है न? नहीं, वे कुछ समय के बाद घर में और आराम मिलता है. एक पचास मिनट के भाषण के रूप में देखने पर यह मत करो. पांच मिनट speech.3 के रूप में इसे देखो. साँस! डर एक शारीरिक पलटा हुआ और एक है कि तुम दूर कर सकते हैं. जब तुम डरते हो, तो आपको कम, तेजी से साँस में साँस लेना शुरू करते हैं. बोलने से पहले, या जब आप कर रहे हैं शुरू की जा रही है, तुम चुपचाप बैठ जाओ और सांस लेना चाहिए धीमी, breaths.4 गहरी. अपने आप को बताओ कि दुनिया ढहती नहीं अगर तुम एक सड़ा हुआ काम करेंगे. यह चेहरा, जब तक आप पता संघ के राज्य कर रहे हैं, दुनिया सही अगर तुम अच्छी तरह से नहीं करते परिक्रामी पर रखेंगे. यहां तक कि एक पेशेवर वक्ता के रूप में वहाँ कई बार मैं भी जब ऐसा नहीं के रूप में मैं (बहुत, बहुत कम हालांकि - चाहता हूँ उन बुकिंग आ रहा है! रखते हैं). लोगों को आम तौर पर यह भी सराहना करते हैं और तुम सही going.5 पर रखेंगे. समझ है कि आप अपने सबसे बुरा ही कर रहे हैं आलोचक. मेरे कुछ दोस्त हैं जो सभी न्यू यार्क सिटी में गर्म क्लब में खेलना है और मैं कभी कभी उनके साथ जाने के लिए उन्हें घड़ी प्रदर्शन करेंगे इस्तेमाल किया था. बाद में वे कहते हैं, "ओह आदमी होगा, हम थे भयानक आज की रात!" मैं नहीं था इसलिए सोचा था. दर्शकों को तो सोचा भी नहीं था. ज्यादातर लोगों के लिए आपको अलग उठा के लक्ष्य के साथ अपनी प्रस्तुति के लिए आने वाले नहीं हैं. तो आप के अलावा भी लेने नहीं होना चाहिए. जाहिर है, यह एक के लिए मुख्य रूप से है कभी कभी बात करते हैं, नहीं दे पेशेवर speaker.6. समझ है कि दर्शकों में अधिकांश लोगों ने मौत को डर लग जाएगा एक भाषण भी देते हैं, और खुशी है कि यह आप और उन्हें नहीं है! कभी कभी के लिए वक्ता, यह, "माफ करना मेरी नसों, मैं इस की आदत नहीं है कहना ठीक है." जब मैंने सुना कि, मैं उस आदमी के लिए रूट, काट उसे अलग नहीं (जब तक मैं वहाँ बड़े रुपये का भुगतान हो.) 7. 'बनाओ उन्हें हंसते हैं. कि सबसे अच्छा तरीका है के साथ शुरू होता है एक भीड़. मैं एक मज़ाक है कि मैं के साथ अपने भाषण के सभी के 95% शुरू करते हैं. यह एक गारंटी हंसी है और हमेशा भीड़ सुलझेगी अंदर कभी कभी ऐसा कुछ नहीं है अपने विषय के साथ नहीं है और मैं बस कहना है, "क्या है कि उसके साथ क्या करना है मेरे विषय? कुछ नहीं, लेकिन मैं सिर्फ मजाक है कि प्यार करता हूँ! "तब मैं अपने भाषण में जाना है, और हम सब थोड़ा और क्योंकि हम together.About हँसे है लेखक आराम कर रहे हैं: क्रिस Widener एक लोकप्रिय वक्ता और लेखक के रूप में भी है सफलता, एक व्यक्तियों और संगठनों की मदद करने के लिए कंपनी मेड के राष्ट्रपति के प्रदर्शन में अपनी क्षमता बारी, अपने जीवन के हर क्षेत्र में सफल और प्राप्त करने के उनके dreams.To देख क्रिस रह "" पर आगामी जिम Rohn सप्ताहांत घटना के रूप में वह प्रभाव के रहस्य का विषय पर बोलते http://Chris-Widener.InspiresYOU.com/ या 800-929-0434 पर कॉल जाओ.
Article Source: Messaggiamo.Com
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