सुबह बीमारी - सारा दिन बीमारी!
सुबह बीमारी पूरे दिन बीमारी के रूप में देखना चाहिए. जबकि कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के माध्यम से मतली की एक आम लक्षण के साथ सेल होगी, दूसरों को खुद को गंभीर रूप से मिल अंत पर हफ्तों के लिए बीमार हो जाएगा. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मॉर्निंग बीमारी वास्तव में एक मिथ्या नाम है. यह किसी भी समय कई दिनों के लिए किसी भी दिन एक समय में हड़ताल कर सकते हैं. ज्यादातर महिलाओं को उनकी पहली trimester, जब हार्मोन का स्तर तेजी से बढ़ रहे हैं तैयारी के दौरान सुबह sickens अनुभव होगा शरीर पद के लिए अपने बच्चे को लेकर है. [*] [*] बी.आर. सुप्रभात बीमारी सुबह में हो सकता है बुरा बी.आर., आमतौर पर, क्योंकि तुम एक खाली पेट है. लेकिन यह असामान्य के लिए यह हड़ताल दोपहर या शाम में भी नहीं है. एक दुर्भाग्यपूर्ण कुछ के लिए, nauseousness की भावनाओं कि तीसरे trimester में कभी कभी अच्छी तरह से पिछले गर्भावस्था के साथ. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अच्छी खबर यह है कि वहाँ आसान चीजें आप कर सकते हैं की एक संख्या के लिए मदद कर रहे हैं सुबह बीमारी के लक्षणों को कम: [*] [* बी.आर. *] खाओ प्रति दिन कई छोटे भोजन * बी.आर.. यह एक बीमारी है कि खाली पेट के साथ जुड़ा हुआ है रोकने के. [जाएगा * बी.आर. *] [* बी.आर. *] बचें उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ और चिकना. ये खाद्य पदार्थ अक्सर मिचली और उल्टी की भावनाओं को बढ़ा देती है. [* * बी.आर.] [* बी.आर. कुछ कार्बोनेटेड पानी पर * पीएं]. पानी की fizziness अक्सर मदद करता है सुबह बीमारी से छुटकारा. बेहतर अभी तक, कुछ ताजा नींबू निचोड़ में पानी. आज सुबह बीमारी को समाप्त करने के लिए बहुत उपयोगी है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] कुछ अदरक पर चबाओ. अदरक एक प्राकृतिक लंबे समय तक युद्ध मतली मदद किया करते थे उपाय है. [*] [* बी.आर. *] बिस्तर के कुछ पटाखे क्या बी.आर.. अनेक महिलाओं को लगता है मतली सुबह खराब है क्योंकि उनका पेट खाली है. कुछ पटाखे चबाने की कोशिश करो और थोड़ा पानी पीना इससे पहले कि तुम उठो बिस्तर से सुबह में. [*] लेखक के बारे में * बी.आर.: [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अनुच्छेद Beverley ब्रुक, "यह सुनिश्चित करें के लेखक आप और आपके बच्चे 'के लिए एक स्वस्थ सुरक्षित गर्भावस्था के द्वारा, यात्रा http://www.pregnancy-weight-loss.comfor सुबह बीमारी के बारे में अधिक [* * बी.आर.]
Article Source: Messaggiamo.Com
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