शराब और अपनी सेहत
1990 के दशक के दौरान, एक एक राष्ट्रीय टीवी शो है कि पीने के रेड वाइन दिल की बीमारी कम कर देता है पर चिकित्सक आवाज उठाई. यह सब सुर्खियों. वह उनका इतना होने के बावजूद कभी फ्रांस में इस रोग के अपेक्षाकृत निम्न स्तर उद्धृत मशहूर उच्च वसा वाले आहार. उस कार्यक्रम के बाद से ऐसा लगता है कि रेड वाइन स्वास्थ्य प्रभावों शराब consumerÃ⠀ SA, HeartCoronary धमनी की बीमारी के लिए एक mind.Good के सबसे आगे रहे हैं पर एक के कारण होता है कोलेस्ट्रॉल की धमनियों में बनाने की है कि हृदय को रक्त की आपूर्ति. यदि धमनियों आंशिक रूप से दिल मिल नहीं सकते हैं और पर्याप्त ऑक्सीजन परिणाम अवरुद्ध हो दर्द है. क्या रेड वाइन दिल के खिलाफ की रक्षा बीमारी? कई अध्ययनों रेड वाइन की है कि नरमपंथी राशि (एक को दो दिन चश्मा) का सुझाव दिया 50 प्रतिशत से 30 के मध्य आयु वर्ग के लोगों के लिए दिल के दौरे के खतरे को कम करती है. यह भी निष्कर्ष निकाला कि रेड वाइन रोक सकता था अतिरिक्त दिल के दौरे अगर आप पहले से ही one.The कोलेस्ट्रॉल कि ब्लॉक इन धमनियों में कम घनत्व lipo नाम का प्रोटीन होता है या खराब कोलेस्ट्रॉल के रूप में संदर्भित से सामना करना पड़ा. यह द्वारा खून से मंजूरी दे दी है उच्च घनत्व lipo-प्रोटीन या अच्छे कोलेस्ट्रॉल. मध्यम शराब की खपत इन दो में से एक बेहतर संतुलन पैदा करती है. इसके अतिरिक्त, एक शराब विरोधी जमावट जो प्रभाव कम करने की संभावना clot.Red रक्त बनाता है WinesChemical और खाद्य विशेषज्ञों साल के लिए जाना जाता है कि शराब विटामिन, खनिज के अमीर जमा होते हैं, और प्राकृतिक शर्करा कि अक्सर अच्छे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं. शराब पोटेशियम के मामले में भी समृद्ध है और कम सोडियम में. रेड वाइन अंगूर की खाल के साथ इन रस के कारण देर से संपर्क करें तत्वों की अधिक है. रेड वाइन विटामिन बी में भी अमीर हैं जो उत्पादन में well.Wine और DigestionWine एड्स के रूप में अंगूर की खाल से आता है गैस्ट्रिक रस की और प्रवाह. यह नीचे पेट में खाना तोड़ने जल्दी और प्रभावी रूप से पाचन की सुविधा. कई लोगों के लिए, 50 हमारे शरीर की उम्र के बाद काफी हाइड्रोक्लोरिक एसिड का उत्पादन नहीं है कि जरूरत है पाचन के लिए. कई डॉक्टरों तो, मेरे अपने सहित, एक भोजन के साथ एक गिलास या शराब के दो सुझाव दिया है. कौन हूँ मैं शिकायत? को शराब भी शरीर पर एक शांत प्रभाव है और जो लोग मुसीबत में मदद करता है सो रही है. यह और बंद करता है क्योंकि यह कम मनोभ्रंश और AlzheimerÃ⠀ SA, एक disease.Wine और अब के CaloriesAs विकसित करने के जोखिम की मदद कर सकते हैं वहाँ नहीं, वहाँ एक आहार शराब जैसी कोई चीज नहीं है. दुर्भाग्य से, वहाँ कोई नहीं हो रही है तथ्य यह है कि शराब कैलोरी और कैलोरी से दूर होता है तुम अगर तुम उन्हें जला नहीं कर मोटा बना. सफेद या लाल शराब का एक गिलास 100 कैलोरी के आसपास होता है. मीठी शराब है कि अवशिष्ट चीनी रोकने के साथ ही शराब और calories.Final ThoughtsWhen आपके पास सब कुछ एक साथ रख आप तय कर सकते हैं कि शराब का एक छोटा सा तुम्हें कुछ अच्छा है. शराब निश्चित रूप से एक स्वस्थ जीवन शैली में अपनी जगह नहीं है. मैं यह मेरा निष्कर्ष है, और इसके साथ चिपका रहा हूँ! सहयोगी: स्टुअर्ट Glasure [एक शराब उत्साही और शराब स्रोत के प्रकाशन सदस्य: http://www.WineDefinitions.com.]
Article Source: Messaggiamo.Com
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