4000 हरी चाय के पुराने रहस्य वर्ष
चीनी 4,000 से अधिक वर्षों के लिए हरी चाय के औषधीय लाभों के बारे में जाना जाता है. लेकिन हाल के अध्ययनों से शुरू कर रहे हैं बस को हरी चाय के इन प्राचीन रहस्य अनलॉक. [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] आज, एक महान सौदे के अनुसंधान है हरी चाय स्वास्थ्य लाभ और निष्कर्षों के बारे में पता किया जा रहा है बहुत अच्छा. हैं [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] यहाँ कुछ ही चिकित्सा है कि हरी चाय पीने का प्रतिष्ठित है शर्तों के सहायक हो रहे हैं से: [*] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] कैंसर [* बी.आर. *] रुमेटी गठिया [* बी.आर. *] उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर बी.आर. [* बी.आर. *] हृदय की बीमारी [* बी.आर. संक्रमण *] [* बी.आर. * ] बिगड़ा प्रतिरक्षा समारोह [* बी.आर. *] उच्च नियंत्रण खून दबाव [* बी.आर. *] कम करने रक्त शर्करा [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] शोधकर्ताओं का मानना है हरी चाय के असली रहस्य यह है कि यह EGCG में अमीर जो एक ताकतवर विरोधी oxidant है में निहित है. EGCG को कैंसर मार पाया गया है चोट के बिना स्वस्थ ऊतक कोशिकाओं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] पर्ड्यू विश्वविद्यालय के एक अध्ययन से निष्कर्ष निकाला है कि हाल ही में हरी चाय में एक परिसर वास्तव में कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] रेड वाइन लंबे समय का अध्ययन किया, क्योंकि यह resveratrol होता है, एक polyphenol है कि धूम्रपान के नकारात्मक प्रभावों और वसायुक्त भोजन सीमा. गया [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] लेकिन केन्सास विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं निर्धारित किया है कि EGCG दो बार resveratrol के रूप में के रूप में शक्तिशाली है, जो समझा जा सकता है क्यों जापानी और फ्रेंच लोग काफी कम है में दिल की बीमारी की दर, हालांकि लगभग सत्तर उनमें से पांच प्रतिशत हैं धूम्रपान करने वालों के. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] रिसर्च भी इंगित करता है कि हरी चाय पीने के कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करती है, साथ ही साथ अच्छा एचडीएल (के अनुपात में सुधार) बुरा एलडीएल (के लिए कोलेस्ट्रॉल) कोलेस्ट्रॉल. [* बी.आर.] [* * * बी.आर.] [* बी.आर. *] पर हरी चाय के स्वास्थ्य लाभ वहाँ अंत नहीं है. हरी चाय के लिए रक्त के थक्के असामान्य गठन जो दिल और हमलों का मुख्य कारण है संकट में ला पाया गया है स्ट्रोक. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] नई अध्ययन वास्तव में पता चला है कि हरी चाय तुम भी वजन कम मदद कर सकता है. अमेरिकन जर्नल ऑफ क्लीनिकल न्यूट्रीशन के स्विट्ज़रलैंड में जेनेवा के विश्वविद्यालय में अध्ययन किया. शोधकर्ताओं ने पाया कि जो मनुष्य कैफीन और हरी चाय का एक संयोजन दी दी उन सिर्फ कैफीन या एक placebo से अधिक कैलोरी जल निकालने थे. [*] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यह भी है कि पीने दिखाया गया है बी.आर. हरी चाय आपके शरीर को अधिक से अधिक संक्रमण से लड़ने और बैक्टीरिया मार करने की क्षमता दे. सकता [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] ग्रीन चाय भी मदद कर सकता है दाँत क्षय को रोकने के. इसके जीवाणु-क्षमताओं को नष्ट जीवाणुओं को मारने का कारण बनता है कि दंत पट्टिका और पाचन समारोह में सुधार के द्वारा अपने ऐंटिफंगल गुणों के साथ प्रतिरक्षा प्रणाली एड्स. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तुम अगर अन्य चीनी चाय इसी तरह स्वास्थ्य लाभ की पेशकश पूछ रही हो सकता है. लेकिन जवाब है नहीं. हालांकि, हरी oolong, और काली चाय सभी कमीलया sinensis संयंत्र, हरे रंग की तरह चाय संसाधित है की पत्तियों से आया है, जो उन्हें अलग करता है. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] ग्रीन चाय पत्तियों हैं उबले हुए, और है कि से EGCG यौगिक रोकता है ऑक्सीकरण हो जाता है. काले और oolong चाय पत्तियों किण्वित पत्ते, जो अन्य यौगिकों में EGCG धर्मान्तरित से बना रहे हैं. इस प्रक्रिया oolong और काली चाय बनाता है कम ज्यादा में प्रभावी रोकने और विभिन्न रोगों से लड़. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तो कितना हरी चाय पीना चाहिए तुम्हें? वहाँ के रूप में इस सवाल के कई जवाब के रूप में वहाँ के स्वास्थ्य की संपत्ति की जांच शोधकर्ताओं हैं हरे चाय [. बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] हालांकि कुछ हरी चाय बेचने कंपनियों का कहना है कि प्रति दिन दस कप के लिए अधिकतम लाभ, कैंसर पर एक अध्ययन कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के-की preventative गुण काटना जरूरी हैं हरे चाय निष्कर्ष निकाला है कि आप शायद दो कप एक दिन पीने से polyphenols के वांछित स्तर पा सकता है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] इस प्राचीन पेय के अनुसंधान, और यह जारी है दशकों से सभी अनलॉक लग सकता है का रहस्य यह मानती है. हालांकि हरी चाय को एक जादुई गोली नहीं माना जाना चाहिए, शोधकर्ताओं सकारात्मक स्वास्थ्य लाभ सहमत बहुत आशाजनक हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. कॉपीराइट *?] 2004 परफेक्ट Coffees.com. सर्वाधिकार सुरक्षित. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] ------------------------------- ------------[* बी.आर. *] यह लेख फिर से प्रकाशित होने वाली 'के रूप में हो सकता है ( "जब तक अप्रकाशित) के रूप में लेखक की जैव पैरा (संसाधन बॉक्स) और कॉपीराइट जानकारी शामिल है. संसाधन बॉक्स में hyperlinks यूआरएल के रूप में सेट किया जाना चाहिए अगर एक वेब पेज पर थे. [* बी.आर. *] --------------------------- ----------------[* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] गैरी ग्रेशम http://www.perfectcoffees.comwhere आप गुणवत्ता कॉफी, चाय, कप और मग, कॉफी उपहार और स्वादिष्ट डेसर्ट ऑनलाइन खरीद सकते हैं के लिए वेबमास्टर है. वह ऐसे ही लेखों में से एक मुफ्त मासिक न्यूजलेटर कॉफी की पेशकश
Article Source: Messaggiamo.Com
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