वजन में कमी कुंठाओं? फिसलन ढलान? एक और नीचे गिर तुम जा सकते हो!
यदि आप कभी स्कीइंग तुम्हें पता है कि एक गलत कदम, एक दूर नज़र या एक खो ध्यान के दूसरे विभाजन तुम मुसीबत के ढेर में मिल सकता है बर्फ है. कठिन हिस्सा ढलान नीचे स्लाइड रोकने की कोशिश कर आता है. यह नहीं है बहुत लेते हैं और अगली बात तुम जानते हो, तुम ही ऊपर नीचे देखने के लिए और अपने आप को बधाई आप इसे खत्म करने के लिए फिर से पता था मारा है, इस बार कुछ अलग और अधिक ध्यान देने के साथ, और तुम preparation.Have कभी एक बनाया अपनी कसरत कार्यक्रम में पर्ची और तुम नीचे चला गया? क्या लगता है समय बहुत पसंद है, लेकिन नहीं है कि सब को स्नोबॉल रोलिंग मिल जाता है. तुम एक छोटा सा बहाना व्यायाम नहीं करना है, तुम गाड़ी के बाहर एक दिन अपने भोजन कार्यक्रम और wham! नीचे तुम जाओ, फिसल रहा है और सभी तरह से फिसलने जब तक आप बाहर नीचे और छोड़ करना चाहता हूँ. और तुम में से कुछ छोड़ दिया है. तुम सब के लिए देख रहे हो एक पर्ची की अनुमति है, और पहाड़ी पर एक छोटी पड़ रहा है यह बात है. के लिए मुश्किल है,? क्यों किसी भी अधिक परेशान प्रयास के लायक नहीं है या फिर आप प्रकार है कि कहते हैं, "वैसे एक बार हो सकता है बुरा नहीं है, मैं कल करते हैं. हूँ तो कल आता है और तुम किसी और मूर्ख कारण है कि नहीं व्यायाम. इससे पहले कि आप जानते हैं, फिर, तुम उस पहाड़ी सोच देख रहे हैं कैसे मैं यहाँ मिलता है? तुम्हारा सबसे अच्छा रक्षात्मक "एक गिरावट को रोकने में," एक पर्ची के गिरने की अनुमति नहीं दे खुद है. जहां तक तुम कोई अनुमति फिसल दी है चिंता करनी चाहिए. कोई विकल्प हैं, वहाँ कोई फिसलन ढलान हैं. तुम पर हस्ताक्षर किए हैं, तो आप अपने जीवन के आराम के लिए एक टिकट खरीदा है उठाने के लिए व्यायाम और सही खाते हैं. हाँ, वहाँ दिन है कि आप एक लक्ष्य की कमी हो जाएगा, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि तुम अपने आप को ऐसा करने की अनुमति देगा. कर रहे हैं हाँ, वहाँ दिन जब आप शारीरिक रूप से एक दिन ले लो और मानसिक रूप से उन दिनों की ज़रूरत है जरूरी है, तथापि, एक बहाना बहुत different.I यह देखना है लगभग दैनिक बना. लोगों को कुछ कारण नहीं है साथ आओ, और कुछ सच में वैध ध्वनि, तो दूसरे में जाता है और दूसरे, जब तक वे हैं good.I तुम और तुम चुनौती को हमेशा सावधान रहना प्रोत्साहित करने के लिए बंद कर दिया. एक बार जब आप नीचे शुरू कि बहाना नहीं बना रही कसरत के लिए उस दिन की फिसलन ढलान, एक लम्बे सफर की शुरुआत mountain.Greg पीछे हो सकता है रियान एक उच्च प्रोफ़ाइल फिटनेस विशेषज्ञ और कैथी Smiths के पूर्व कर्मचारी है. उत्तम की बिक्री लेखक अंदर पुस्तक श्रृंखला से बदल रहा है. खोज सामान्य ज्ञान रास्ता परहेज़ बाहर से वजन कम. एक प्रमाणित फार्मूला डॉक्टर की क्या तुम नहीं बारे में जानना चाहता हूँ. मुफ़्त मिनी COURES http://www.resolutions.bz के लिए यहाँ क्लिक करें
Article Source: Messaggiamo.Com
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