वजन में कमी: लक्ष्य सेटिंग में ताकत, उद्देश्यों को प्राप्त करने, और इरादे की ताकत
पहले कदम उठाने का कार्य है जो हारे हुए से विजेताओं को अलग करती है. -ब्रायन TracyObjectives और लक्ष्य स्थापित करने की इच्छा और एक या एक से मिलने का इरादा कहा लक्ष्यों और उद्देश्यों, निस्संदेह है सबसे जरूरी पहेली का टुकड़ा जब जीवन में कुछ भी प्राप्त करने के प्रयास सार्थक. और के रूप में ब्रायन ट्रेसी यहाँ बताया गया है, यह वास्तव में पहला कदम उठाने का कार्य है और फिर है कि विजेताओं को अलग कर देगा के माध्यम से निम्नलिखित से हारे. स्पष्ट रूप से परिभाषित क्या ऐसा नहीं है कि तुम चाहते हो वह जगह है जहाँ सब कुछ शुरू होता है और वजन में कमी अलग नहीं है! अपने उद्देश्यों की शक्ति और अपने पूरी तरह से स्पष्टता में सहायता करेगा और इरादे की ताकत अपने लक्ष्यों की रूपरेखा sharpness. तो अगर तुम सच में स्थायी वजन घटाने हासिल करना चाहते हैं, तो आप पूरी तरह से देखना होगा अपने आप को 'सहारा' या 'पूर्ण स्पष्टता के साथ हल्का'! यह तुम हो सकता है. तुम इसे पहले सुना है, जीवन एक यात्रा है, यात्रा का आनंद लें ... नहीं एक गंतव्य है, लेकिन पता है तुम कहाँ, यह आसान है वहाँ ले जा रहे हैं! अपने दाँत Brushing, अपने बाल धोने, 'अप दिखा' काम पर नियमित रूप से और नींद की सभी रस्में अभ्यस्त हैं, वे दैनिक व्यवहारों को बढ़ावा देने का या किसी आश्वासन, बीमा, कार्यक्षमता या करने के लिए है या कुछ और इस्तेमाल कि तुम शायद जारी रखना चाहते अवसर प्रदान कर रहे हैं ... बंद करो ये रस्में और क्षय कर, ख़राब हो या बेरोजगारी होता है, जो सिर्फ अप्रिय घटनाओं के नीचे सर्पिल का कारण बनता है. हालांकि यह थोड़ा अजीब लगता है, वास्तविकता आपके शरीर कार्य या असंतुष्ट इसी तरह काम करता है, अभ्यास दैनिक है प्रभावी, सक्रिय रस्में और टा ... दा ... या तो आप पा, बनाए रखने या वस्तु या वांछित उद्देश्य प्राप्त करने के. व्यायाम और पोषण अक्सर हैरान करनेवाला विषय हैं, आमतौर पर रहस्य के अंधेरे में है, पर नहीं होना चाहिए. ज्ञान और ज्ञान का आवेदन एक ही बात नहीं कर रहे हैं वे बहुत अलग हैं और अलग. कैसे जानने के लिए और कुछ नहीं कर रही है, जहां एक लाइन और तैयार करने का इरादा है, एक के साथ युग्मित पहिया के पीछे उद्देश्य लौकिक चालक के रूप में कार्य करता है ... और अवचेतन मन में इरादा रखने गैस पेडल है, जो बारी में कार्रवाई का उत्पादन या तुम्हें याद है OBJECTIVE.Can जब तुम थे पर जाने जैसा है युवा और इतनी है कि और कुछ नहीं अहमियत कुछ बुरा था? यह बात है कि आपको गाड़ी की इच्छा थी और यदि आप वास्तव में इच्छा की कि 'वस्तु' प्राप्त किया था, अच्छा है कि इरादा है कि तुम बाहर जाओ और ले या प्रेरित था "प्राप्त" उस वस्तु. लक्ष्य या उद्देश्य को प्रेरित और oomph उत्पन्न, तुम्हें पता है कि ... भूषा, और चलते हैं, वे भाप कि तुम जाग उठ रहे हैं, हो जाता है आप काम करने के लिए, आप ध्यान और इस प्रक्रिया में एड्स की मदद करता है उपलब्धि. भावना उद्देश्य से शादी उद्देश्य की भावना accomplishment.Develop, एक कारण है और अपनी इच्छा और अपने भावनात्मक रूप से उत्तेजित इरादा, यह इच्छा रख उद्देश्य के साथ कि गठबंधन के लिए ईंधन की है, इरादा और लेखन में उद्देश्य और जब से हम वजन घटाने के बारे में बात कर रहे हैं, यह है कि इच्छा हो सकती है. लेजर के साथ-सटीकता केंद्रित, 'की एक स्पष्ट दृष्टि' तस्वीर कैसे तुम अपने आप को 'में' लड़ हालत देख, हम इस फोन "visualizing" और इन घटकों के सभी और लगता है कि प्रयोग केंद्रित रहना क्या ... यह होगा ... हाँ, समय धैर्य, दृढ़ता, प्रयास और कार्रवाई की आवश्यकता है लेकिन आप काटेगा क्या तुम बोते हैं, यह है एक fact.Positive सुदृढीकरण अमोघ, अब यह अगले चरण में है ... कोई सुझाव आपका अवचेतन मन में है कि तुम संयंत्र, प्रयोग किया जाता है तो यह नकारात्मक है .... नकारात्मक परिणाम है, अगर यह सकारात्मक है ... सकारात्मक परिणाम! यदि तुम्हें पता है क्या करना है, लेकिन आप अपने आप को ऐसा करने के लिए प्रतीत नहीं कर सकते, तो आप शायद अपने अवचेतन मन में रहा हूँ नकारात्मक या परस्पर विरोधी संदेश दे रही है. व्यवहार कि कंडीशनिंग अवचेतन द्वारा उत्पादित हो रहे हैं अधिक सामान्यतः के रूप में संदर्भित करने वाला. सौभाग्य से, आप फिर से कार्यक्रम सकारात्मक निर्देश के साथ अपने अवचेतन मन कर सकते हैं और सकारात्मक आदत के जीव हो, बस के रूप में आसानी से के रूप में आप नकारात्मक का शिकार बन सकता है वाला. यह सब एक सचेत निर्णय और लिखित objectives.Attention को मन intentionThe के साथ शुरू होता है ... यह एक भयानक बात है कि ... के लिए बेकार है! मैं हमेशा समानता पर हैरान हूँ कि हम सब का हिस्सा है और पर -दूसरा पहलू, कैसे हम अलग हैं पर दंग रह गए. इतना सरल, अभी तक इतनी जटिल है ... और जब यह बात आती है हमारी मानसिक क्षमता का व्यायाम, अच्छा है, जहां कुछ स्वामित्व और दूसरों के लक्षण है, जैसे कि एक नींद की विशाल झूठ निष्क्रिय! मैं लोगों के हजारों के साथ साल के माध्यम से काम किया है जो उल्लेखनीय है और सभी प्रशिक्षण और पोषण कार्यक्रमों मैं ऐसी अनूठी प्रयोजनों के लिए डिजाइन में है, उनमें से लगभग सभी में गिरावट समान विशिष्ट दिमाग सेट, या तो वे इच्छा और बहुत कुछ हासिल मंशा के अधिकारी, या उन्हें लगता है कि वे कुछ खो रहे हैं कि वे बुरी तरह से करना चाहते करने के लिए पर्याप्त रहो! अनिवार्य शर्त या नतीजा यह है, अगर आप पर आश्चर्यजनक रूप में करना चाहता हूँ, तुम सब वास्तव में होता है अपना मन बना और "इरादा" अपने उद्देश्य को पूरा करना है. तुम लक्ष्यों को स्थापित करने और अपने पर ध्यान केंद्रित कर अपनी इच्छा की है कि शरीर का निर्माण प्रस्ताव में यह ध्यान मंशा them.Setting सकारात्मक तुम्हें प्ररित पर और वार्ड अप वार्ड आवश्यक कार्रवाई की है. व्यायाम और खाने को सीधे इस कार्यक्रम के मैट्रिक्स में ही दो घटक और सभी ईमानदारी में हैं, अगर आप ठीक ढंग से 'में कि' ध्यान केंद्रित, कार्यक्रम या इरादों का सबसे अच्छा प्राकृतिक प्रवृत्ति 'को जमानत आउट' की सफलता से पहले आ गया है समाप्त नहीं होगा धुन नहीं है. स्व-हार के 'हत्यारा है' दिग्गज, जहाँ सफलता है संबंधित. लक्ष्यों को निर्धारित करने और उद्देश्यों को पूरा करने की अवधारणा के लिए कामना काम करता है क्योंकि यह सब शक्तिशाली अवचेतन मन है, जो में बारी इरादे के आवेदन सक्रिय के तंत्र सक्रिय हो जाता है, के रूप में तुम हो जो अनुमान लगाया ... results.SuccessThe विषय यहाँ का उत्पादन अपने मन पर नियंत्रण रखना है, सफलता जब आप अपने 'मंजिल' और उचित आवश्यक कदम उठाने के बारे में सक्रिय हो पाया जाएगा को 'पहुंचें. यह आत्म की जबरदस्त बिजली नियंत्रण और आत्मनिर्भरता के बारे में सच है. इन आंतरिक संसाधन, जो आप पहले से ही पास है जो तुम हमेशा के पास हैं. तुम कि तुम नहीं समझ सकते हैं इन क्षमताओं का, लेकिन, वे वहाँ हैं अव्यक्त रूप में के रूप में वे हो सकता है ... वे वहाँ हैं! तुम उन्हें नहीं इस्तेमाल किया है सकते हैं या आप उन्हें अर्द्ध बेरोजगारों, यह असामान्य बात नहीं है हो सकता है. परिवर्तन होगा, लेकिन पहले आप तय करना होगा कि बदलाव कर सकते हैं क्या आप वास्तव में चाहते हैं और लापरवाह हैं कि बदलाव की ओर त्याग के साथ चलते हैं. के साथ सभी आवश्यक उपकरण और स्थान में उचित मानसिकता और उचित रूप तुम्हें कुछ भी हासिल है और मैं कुछ भी मतलब हो सकता है में! तो, तैयार हो जाओ के लिए सफल और सच्चा विश्वास और उद्देश्य का जीवन जीते हैं. स्कॉटलैंड के निबंधकार थॉमस Carlyle लिखा था, "जीवन में एक उद्देश्य है, और अपने मन और भगवान के रूप में पेशी के सभी शक्ति के साथ अपने काम में फेंक दिया दिया है. "सुंदर! और अगली बार, भाग्य अच्छा है और जब तक भगवान ने तुम्हें?-कर्ट ली HurleyKurt ली हर्ले, राष्ट्रपति और संस्थापक सिनर्जी स्वास्थ्य प्रणालियों, सिनर्जी ग्लोबल सॉल्यूशंस और स्वास्थ्य के निर्माता के साथी के साथ हो सकता है एकीकृत परिवर्तनीय DynamicsÃ⠀ SA, एक ® है एक राष्ट्रीय स्तर स्वास्थ्य विशेषज्ञ, सेलिब्रिटी ट्रेनर, मल्टी प्रमाणित व्यावसायिक स्वास्थ्य, पोषण सलाहकार और निजी अधिकारिता कोच को मान्यता दी. के साथ 30 से अधिक व्यायाम आवेदन और शिक्षा के 20 वर्षों में अनुभव के वर्ष, अपने काम के लिए है कर्ट जुनून और उनके ग्राहकों में सबसे लॉस एंजिल्स में मांग प्रशिक्षकों में से एक उसे बना दिया है. कर्ट स्वास्थ्य में एक नेता और है फिटनेस उद्योग, अपने अभिनव प्रशिक्षण दर्शन और प्रेरणादायक प्रभाव के साथ एक सच और स्पष्टता के संकेत. वह हॉलीवुड के सबसे स्वास्थ्य विशेषज्ञों और प्रमाणित प्रशिक्षण के बाद मांग में से एक रहा है पेशेवरों. एक जीवंत, मीडिया प्रेमी फिटनेस व्यक्तित्व के रूप में, कर्ट के बोलता है और उनके गैर दर्शाता पारंपरिक दृष्टिकोण, स्वास्थ्य और रखरखाव ज्ञान, व्यक्तिगत अधिकार संपन्न बनाने का एक संयोजन पोषण विपुल
Article Source: Messaggiamo.Com
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