योजना अपने वजन घटाने के लिए Saboteurs
Saboteurs लोगों और विचार है कि आपको तोड़फोड़ जब आप अपना खुद को बेहतर बोली में सब कमज़ोर पर जा रहे हैं. मैं कई आंतरिक और बाहरी ताकतों कि मुझे जो मैं चाहता हूँ पर एक से रोकने की कोशिश करेंगे की पहचान कर सकते हैं लगभग दैनिक आधार पर. चलो बाहर बलों के साथ पहले शुरू और फिर हम that.External saboteurs को दोष देने के बाद शुरू हो परिवार, दोस्तों और सहकर्मियों कर सकते हैं और हमेशा उनकी दया के लिए द्वारा की पहचान की जा सकती तुम क्या कर रहे हैं. हैं देखते हैं अगर आप इन शर्तों के किसी भी चुन सकते हैं: "ठीक है यह मैं हर दिन" या "कुकीज़ बनाने तुम्हें यकीन है कि इस पर कड़ी मेहनत कर रहे हैं, क्यों नहीं लेते हैं और एक छुट्टी का दिन खरीदारी के लिए जाना पसंद नहीं है?" या "आप परिवर्तन के लिए वास्तव में खुद को गर्व होना चाहिए, क्या तुम भी बिल्कुल चॉकलेट याद आती है?". ये तरीका है कि लोगों की कोशिश के सभी उदाहरण हैं अच्छा है, लेकिन शायद तुम बहुत त्याग कर रहे हैं की तरह लग रहा है. यदि तुम वापस अब देखो कैसे तुम्हारे जीवन में कुछ महीने यह शायद एक कम रोमांचक लग रहा था बहुत पहले की बात है पर, आप एक लय और समय तुम्हारे साथ खुश थे और वह लीक तुम्हारे लिए सहज था, आप के आसपास कैसे दूसरों के बारे में सोचना अनुभव करना. लगभग सभी लोग एक लीक है कि वे है कि उनके जीवन सहज बनाती है और जब वे किसी को या तो सचमुच Excel या परिवर्तन का एक बहुत बनाने में एक बार उन्हें परेशान करता है उन्हें यह महसूस करता है देखने में मिलता है कि उनके जीवन अपर्याप्त है और इससे उन्हें यह सुनिश्चित कर लें कि वे पीछे नहीं छोड़ा जा रहा है चाहते हैं. अन्य लोगों को अपनी भावनाओं के लिए पूरी तरह से दोषी नहीं ठहराया जा के रूप में तुम हमेशा उनके साथ बाहर है कह सकता हूँ कि तुम अभी बदलाव की तरह महसूस कर रहे हैं और जिस तरह से चीजें और जा रहे हैं अरे हाँ बिल्कुल मैं याद chocolate.Internal Saboteurs ज्यादा खतरनाक होते हैं के साथ खुश है. बदलाव बस के रूप में दूसरों को उनके आसपास बातें नहीं देखना चाहता जल्दी से अपने इस रूप में अच्छी तरह से मन रीलों. हर बार जब आप एक बुरा भोजन आपके शरीर और मन तुम पूछ क्यों बातें कुछ बुरा और थे तुम क्यों फिर रहे हैं त्याग देंगे. हर बार जब आप कसरत की एक अलग तरह की कोशिश आपके शरीर और मन शिकायत करेंगे कि बातें अच्छी तरह से जा रहे थे और इससे पहले कि आप बातूनी ऊर्जा बर्बाद कर रहे हैं और गले के लिए अभी से कर रहे हैं पहले यह परिवर्तन करने के लिए. मैं हमेशा खुश जब मैं मैं के रूप में मेरे जीवन में परिवर्तन कर रहा हूँ फिटनेस के अपने स्तर पर, मेरे और मेरे आहार व्यायाम के महान नियंत्रण में किया जा रहा से अतीत में है fluctuated और उन्हें दूर पर्ची आसानी से फिर से इस बार कुछ जीवन का हिस्सा है, जब तुम देख नहीं रहे हैं और आपका शरीर छोड़ दिया है एक vacation.There लेने का फैसला कुछ सचमुच महान तरीके से सुनिश्चित कर लें कि आपके जीवन को सही दिशा में बना हुआ है और वह उचित और लक्ष्यों के साथ इन लक्ष्यों के पीछे कारणों के साथ है. मैं गहराई में यह कवर चाहते हैं आज कल तो बस चारों ओर देखिए और क्या हो सकता है कि आप चीजों को दर्द है कि आपके परिवर्तन की भावना को तोड़ने की कोशिश कर सकते हैं और इन बातों को लिखने की कोशिश के लिए क्षितिज पर उभरते देखा. मैंने लिखा है विचारों में नीचे और फिर पिछले मैं उन से जब वापस महीने बाद जाकर देखना क्या मैं पहले के बारे में सोचा था हैरान हूँ. कभी कभी मैं खुद को लागू करने उन महान विचारों में मैं नहीं था लात मारने के लिए अतीत और के बारे में भूल गया लेकिन तुम शायद से देख सकते हैं कि क्या मेरी समस्याओं में से एक है हमेशा Nadraszky been.Bill बयान एक आजीवन स्वास्थ्य और रखरखाव नशेड़ी है. तुम आहार, स्वास्थ्य और व्यायाम के बारे में और अधिक देखने में कर सकते हैं
Article Source: Messaggiamo.Com
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