भावुक खा
कल, बाहर के नीले, कोई पूर्वाभास गपशप या अफवाह, कंपनी के लिए मैं काम के बिना पर एक प्रतियोगी द्वारा लिया गया था. सभी दोपहर हम दंग रह गए और अस्वाभाविक चुप, बैठा को अवशोषित और क्या हुआ की कोशिश कर रहा था क्या यह बिक्री की घोषणा के बाद हमारे future.Two घंटे तक का समय मतलब शायद बनाया गया है, मैं कार्यालय, एक बड़े फोन कई दलों में विभाजित किया है कि में कुछ अलग खातों या रोगियों संभाल केंद्र के माध्यम से चला गया देखभाल के स्तर पर. किया जाहिर है काफी एक दूसरे की स्वतंत्र रूप से, प्रत्येक टीम को संभाल तनाव और अपने स्वयं के way.What में निहित चिंता की कोशिश कर रहा था वे सब चुना? आप यह अनुमान लगाया: FOOD.We खा जब हम कर रहे हैं खुशी और जश्न मना, हम खा जब हम अकेले हैं, हम खा रहे हैं जब हम ऊब. और, सब से ऊपर, हम खा रहे हैं जब हम परेशान. जब हमारी सारी दुनिया को नियंत्रण से बाहर स्पिन लगता है, खाना ही उद्देश्य है कि रखने लग सकता है हमें लंगर डाले और स्थिर. हम आराम के लिए यह पहुँच, पुनः के लिए आश्वासन, प्यार के लिए. और हम इस तथ्य को अंधा रह है कि हमारे स्नेह के लिए इसे यह हम पर नियंत्रण लागू करने की अनुमति देता है. अगले कुछ महीनों में पुनर्गठन के रूप में योजना लागू की है और झाडू परिवर्तन की बयार प्रबंधन के कार्यालयों और कार्यकर्ता मधुमक्खियों के cubicles के माध्यम से कर रहे हैं, हम और अधिक से अधिक पहुँच जाएगी, स्थिर और शांत करना हमारे पेट में भोजन की सुविधा के लिए हमारे nerves.Corporate आकार घटाने - अभी एक और हथियार हमारे मोटा बना! क्या दबाव कभी नहीं रोका? शायद जब हम मर रहे हैं, वहाँ अब कोई मजबूरी खाने - या शायद हम एक के रूप में हमारे कब्र में जाने की किस्मत में हो रहा है लाश को सख्त करने की कोशिश करता है eat.Virginia को भारी आग्रह करता हूं कि Bola एक लाइसेंस मनोवैज्ञानिक और एक कट्टरपंथी आहार माना जाता है के बारे में रहने वाले के साथ संवाद भूखे. वह उपचारात्मक reframing में माहिर और दृष्टिकोण और व्यक्तिगत लक्ष्यों पर प्रेरणा का प्रभाव. दरवाजे पर वुल्फ के लेखक: एक बेरोजगारी जीवन रक्षा मैनुअल, और एक मुक्त ezine, है कार्यकर्ता एज, उसने हाल ही में प्रकाशित एक मनोवैज्ञानिक स्थित वजन नियंत्रण वर्कबुक ए, "एक मनोवृत्ति" जो स्थायी वजन नियंत्रण के लक्ष्य की दिशा में मानसिक कौशल का विकास के साथ डाइट. वह http://www.DietWithAnAttitude.com पर पहुँच सकता है. वह समर्थन और मार्गदर्शन प्रदान करता है वर्कबुक के उपयोग में उसे नियमित रूप से ब्लॉग, http://dietwithanattitude.blogspot.com के माध्यम से
Article Source: Messaggiamo.Com
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