Lapband सर्जरी. सड़क के नियमों ... भाग 1
तुम प्रक्रिया निर्णय लेने के लिए वजन कम सर्जरी (WLS), और विशेष रूप से LapBand सर्जरी, यह महत्वपूर्ण है कि तुम पूरी तरह से परिवर्तन आप अपनी जीवन शैली में करना चाहिए समझ है जब शुरू करते हैं. WLS जादू नहीं है गोली. यह कुछ है कि तुम हो successful.There कई नियमों और परिस्थितियों है कि एक "Bandster का पालन करें" और सफलता को देख और समझ चाहिए एक उच्च गुणवत्ता life.Drinking banded हैं पर काम करना चाहिए है पहले और बाद में MealsBy तक इस सबसे महत्वपूर्ण बातें सीखने में से एक है और अपना वजन घटाने की सफलता के लिए महत्वपूर्ण है. यह भी सबसे challenging.You में से एक सभी तरल पदार्थ कम से कम 30 मिनट पीने बंद कर देना चाहिए है पहले अपना खाना. इस सब की अनुमति देता है कि अपनी थैली में है कम से पेट के माध्यम से पलायन. इसलिए अपनी थैली खाली है तुम खाना तुम को भरने के लिए अपना भोजन तुम सब त्यागना चाहते हैं properly.During अनुमति जब खाना पेय पदार्थ. यह सबसे मुश्किल वाला में से एक को तोड़ना है. अपने खाने पीने के दौरान बस अपने बैंड के माध्यम से खाद्य flushes और बैंड को properly.For हम में से ज्यादातर हम 2, 3 या 4 चश्मा होगा कार्य करने में असमर्थ है हमारे भोजन के साथ एक पेय. रेस्तरां में सर्वर, हमें खुश रखने के लिए प्रशिक्षित, हमारे पेय हमारे भोजन में पूर्ण रखेंगे. Bandsters के रूप में हम खुद के लिए खड़े जरूरत और अजीब लगता है हम जब उपेक्षा हम कहते हैं, "मुझे कुछ नहीं के लिए पीने के लिए." तुम भी एक भोजन के बाद एक घंटे के लिए नहीं पीना चाहिए. मुख्य कारण अपने भोजन के दौरान ही पीने के रूप में है. तरल पदार्थ अपने उद्देश्य ही खत्म हो बैंड के माध्यम से खाद्य धो लो. एक अन्य कारण पीने के लिए नहीं एक के बाद खाना है यदि आपके पाउच पेय भरा है नहीं पीछे की ओर एक थूक हुआ जिसके परिणामस्वरूप को छोड़कर? कहीं भी जाने के लिए हो सकता है. इतना ही कहना है कि नहीं है खाद्य और वापसी यात्रा कर रहे तरल पदार्थ इस नए व्यवहार का अभ्यास आज satisfying.Start. आपके अगले भोजन में शुरू करो. आप इस खेल के आगे हो जाएगा और अपनी सफलता instrumentally.Smaller काटने मदद करते हैं. अधिक चबाने. धीमी सबसे Eating.If तुम देखना अमेरिका खुद सहित पूर्व बैंड-खा, हम अपने भोजन चबाने नहीं है, बिल्ली हम मात्र यह स्वाद. मेरे मामले में एक बड़ा टुकड़ा, 4 सरसरी chews, और नीचे उसे अगली बात तुम अपने मन के आसपास शुरू हो रही है और जरूरत went.The अभ्यास कर रहा है जो एक Bandster काटो है. पर अपने अपने काटने के आकार में अगले भोजन देखो. अपने दोराहे और यह याद है पर भोजन की मात्रा को देखो. अब कट, कि छमाही में काटे. यह आपकी सर्जरी के बाद काटने के आकार है. अब कट, कि छमाही में काटे. यह आपकी पहली भरने या समायोजन के बाद अपने काटने के आकार है. प्रत्येक अपने काटने के आकार को भरने के छोटे हो, जब तक प्रत्येक थोड़ा यदि एक बच्चा के लिए के रूप में है. इस के लिए कारण काटने मिल सकती है तो है पूरी तरह से एक तरल पहले swallowing.This हम अगले अंक के लिए लाता है, चबाने. यह बहुत महत्वपूर्ण है कि अपना खाना पूरी तरह चबाया है. इससे पहले कि आप निगल तुम्हें यकीन है कि भोजन एक तरल है बनाना चाहते हैं. आप के रूप में इस यात्रा कम पेट के लिए अपनी थैली से खोलने के माध्यम से प्रगति छोटे हो रही होगी. इसलिए आप को और अधिक अच्छी तरह चबाना चाहिए. इसे अगर भोजन का एक टुकड़ा भी stoma, या खोलने, के माध्यम से जाना बड़ा है जाओ 'अटक जाएगी. " हमें बस कहना है कि यह दर्दनाक और तुम this.Finally छोटे और काटने के साथ नहीं करना चाहते है और चबाने गहन अनिवार्य धीमी खाने आता है. बस धीरे. यदि आप भी तेजी से काटने खा बहुत बड़ा है, तुम ठीक से चबाना नहीं है और हम भोजन को वापस ले रहे हैं अटक जा रहा है. में एक वर्ष से अधिक है और मैं अभी भी खोज अपने आप को इस जाल में गिरने. हम उत्साहित दोस्तों के साथ बातें कर लो और जल्दी ही आप बनाने के forget.The ये वाला खुश तुम में होगा अपने life.A है Bandster भोजन OrderAs एक bandster आप एक विशेष क्रम में अपना खाना खाने के लिए है banded. यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने आहार में पर्याप्त प्रोटीन पाने के लिए रखना है हमारे ठीक से चल निकायों. इसलिए, आप सुनिश्चित हैं कि आप अपने प्रोटीन खा रहे हैं करने की आवश्यकता होगी WLS रोगियों हम 40-60 ग्राम प्रोटीन की हर दिन की जरूरत first.As. हम विभिन्न तरीकों से में मिल सकती है. प्रोटीन हिलाता है, पनीर, मछली, मांस, चिकन, सोया. चुनौती आता है हम जब कुछ खाद्य पदार्थों को सहन कर सकते हैं. इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि हम बहुत "" मुश्किल प्रोटीन (चिकन, मांस, मछली और संभव के रूप में) के रूप में मिल रहा है. हम यह सब नहीं होना चाहिए से प्रोटीन हिलाता है और हम एक भोजन हम अपने प्रोटीन खाद्य पहली, दूसरी सब्जियों खाने की जरूरत है, बैठ जाओ, और कार्बोहाइड्रेट cheese.When / पिछले स्टार्च अगर वहाँ कमरा है. प्रोटीन थैली में अब पिछले और अब ले हमें जितनी जल्दी भरा हुआ है और हमारे तृप्ति बनाए रखने अब लगता है की अनुमति बैंड की प्रक्रिया के माध्यम से. के रूप में इसे बाहर मुश्किल प्रोटीन जाता है कभी कभी सबसे एक Bandster.The हार्ड के लिए प्रोटीन के साथ काम करना मुश्किल हो और अधिक की आवश्यकता है नम, अधिक कोमल और अधिक पूरी तरह से चबाया भोजन के किसी अन्य प्रकार से. आम तौर पर नहीं, बल्कि विशेष रूप से, प्रोटीन खाद्य पदार्थ है कि सबसे अटक और थूक अप कारण मिल रहे हैं. यह आसान है के लिए कारण. काटना है छोटे और पर्याप्त नहीं / या नहीं हम एक तरल इसे swallowing.For पहले चबाया रिकॉर्ड बीफ? आमतौर bandsters के लिए सबसे मुश्किल है. बीफ़ मनुष्य के लिए सबसे मुश्किल खाद्य पदार्थों में से एक को पचाने में है. इसे ले जा सकते हैं स्टेक के एक टुकड़े के लिए कई दिन वास्तव में पाचन ट्रैक के माध्यम से यह तरीका काम करने के लिए. और वह एक unbanded व्यक्ति पर है! तो, अगर तुम स्टेक का एक टुकड़ा खाने के और आप इसे चबाना नहीं कर पूरी तरह से है, जो मुश्किल है के रूप में स्टेक तो तंतुमय है, यह आपके थैली में बैठने के लिए कर सकते हैं एक के बारे में समय का विस्तार किया और अपने पेट के एसिड वहाँ नहीं हो मदद करने के लिए इसे तोड़ने के नीचे. अंततः, भोजन के इस टुकड़े पर अपने stoma गिर सकता है और ले अटक गया. यह टुकड़ा स्टेक की है कि तुम दो दिन पहले खाया अभी भी अपनी थैली में हो सकता है, और तुम अब भी थूक सकते हैं इस पर देर date.Remember प्रत्येक और हर व्यक्ति अलग होता है तो आप अपने खुद के पानी का परीक्षण होगा. मैं नहीं कह रहा हूँ यहाँ से आप या क्या खाने के लिए क्या नहीं खाने के लिए. कुछ Bandsters जो गोमांस के साथ कोई परेशानी नहीं है, यह दूसरों के पास नहीं जाएगी. मेरा विश्वास करो तुम समझ जाएगा कि तुम क्या सहन और जो तुम नहीं कर सकते कर सकते हैं. मेरा विश्वास करो मैं जब भी कहना है कि ये चीजें बदल जाते हैं. एक दिन जमीन बीफ़ ठीक है और अगले तुम्हें एहसास यह किसी भी अब नहीं है. आप को तैयार है और अचानक changes.Robin McCoy अनुकूलन में सक्षम होना चाहिए 3,2004 फरवरी को banded था. वह अपने वजन तक पहुँच गया है £ 110 के लक्ष्य को नुकसान. रॉबिन वाइस है और राष्ट्रपति के वरिष्ठ लेखक Lapband जीवन शैली, एक संसाधन है और LapBand रोगियों के लिए सहायता समूह के लिए. http://www.lapbandlifestyle.com robin@lapbandlifestyle.com
Article Source: Messaggiamo.Com
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