उन्नत शरीर स्वीकृति: गुप्त हानि वजन को सफलता
आत्म स्वीकृति और शरीर प्यार मुश्किल कर सकते हैं अवधारणाओं और समझ को भी मुश्किल में शामिल हो. कठिनाई के डिग्री से बात ही नहीं अगर आप या बहुत पतले या कहीं बड़े हो करता है के बीच. यह और समय लगता है हठ है एक आत्म और एक शरीर के बारे में एक नया विश्वास बनाने के लिए. अपने बारे में अपनी पुरानी मान्यताओं को खोने के बारे में चिंता मत करो इतना. इसके बजाय, समय पर नए beliefs.In एक तरह से निर्माण ले, स्व और स्वीकृति निर्माण शरीर स्वीकृति एक घर का पतला मोमबत्ती बनाने जैसे एक छोटे हैं. आप केवल बाती के साथ शुरू करते हैं. बाती अपने कुछ नया बनाने की इच्छा का प्रतिनिधित्व करता है. तुम मोम का एक टब में बाती की सूई से शुरू हो, इसे बाहर निकाल और इसके लिए इंतजार करना सूखी, और पूरी प्रक्रिया को जारी रखने और बार बार जब तक मोमबत्ती पूरी तरह से बनता है. खुद के साथ ही ग्रहण करना. यदि आप वर्तमान में आपके शरीर से नफरत है, अपने शरीर के अंगों, और / या अपने आप को, यह समय है कहीं न कहीं शुरू होती है. सबसे पहले, तुम बहुत बदल नोटिस नहीं हो सकता है. अभी तक एक नई सोचा कि होशपूर्वक मन में प्रवेश किया है के साथ, हम नए और आत्म विश्वास की एक नई भावना स्वीकृति बना सकते हैं. क्रमिक layering की तरह विश्वास मोम की बाती पर, हम, सकारात्मक स्वयं बना सकता है प्यार विचार इस बात को मान ले और शुरू YourselfDon't के साथ shape.Make शांति फार्म का सब कुछ तुम्हें लगता है. अपने दिल से की जगह सोच शुरू करें अपने सिर. अपने दिल की अनुमति दें नियंत्रण में होगा और इसे अपने दिमाग पर विश्वास है. अपने दिल की तरह हैं और प्यार है और प्यार ही में प्राप्त करना चाहती है. अपने दिल खोलो. प्रवाह यह आपके शरीर में गहरा प्यार करता हूँ. अपने आपको कल्पना गहरी पीने, में इस प्यार ले, पचाने और MirrorMake में अपनी शारीरिक body.Look में यह सब प्यार साहसिक कदम को अपने शरीर के लिए हार्दिक उदारता है अवशोषित. आपके आपत्ति सुनो और फिर. . . समर्पण. आईने में एक पल के लिए बंद कर लें और अपने शरीर के उपहार के लिए होशपूर्वक आभारी है. अपने धन पर ध्यान दो! सब कुछ तुम्हारे पास है - ठोस या अमूर्त देखो - और के लिए आभारी महसूस कर अपने धन. आपके शरीर के बारे में अच्छा लग रहा है और आज यह स्वस्थ खाना बन आसान हो जाएगा. दर्पण के सामने एक विचार तुम सच में चाहते हैं के साथ दिखाओ. अपने आप को साफ करने की अनुमति दें कि यह लग रहा है तुम वास्तव में कर रहे हैं चाहते हैं, NowWhen में न सिर्फ बेहतर body.Live तुम कुछ होने के लिए प्रतीक्षा कर रहे हैं, अब क्या हो रहा है तुम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर रहे हैं. हाँ, यह बहुत अच्छा है अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की प्रत्याशा से उत्साहित होना चाहिए. यह महसूस उत्तेजना आपके शरीर को भरने के अद्भुत रहा है जैसा आप सोच तुम्हें क्या चाहिए. लेकिन तब वह अपनी खुशी अब की वर्तमान समय में वापस लाना आवश्यक है. अपने आप से पूछो तुम इस में कैसे पूर्णता ला सकता है पल. अब तुम इस क्षण को बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित क्या सकता है? क्या इस पल में है के लिए कृतज्ञता महसूस करते हैं? क्या IsFor अधिकांश लोग स्वीकार करें, अपने वर्तमान भौतिक शरीर को स्वीकार करने में वे चाहते है पर विचार करें. तुम्हें कुछ आप बदलना या कुछ तुमसे नफरत इच्छा को कैसे स्वीकार कर सकते हैं? तत्काल प्रतिक्रिया करना वर्तमान स्थिति दूर जाना है. इसे से भाग जाते हैं. लेकिन वहाँ से कुछ भी नहीं बच पाती है. हम क्या विरोध बनी हुई है. केवल अनुमति देकर वास्तविकता और इसे गले लगाने हम तो कुछ नया बना सकते हैं. एकमात्र तरीका के माध्यम से बाहर है. जिस तरह से शरीर तुम चाहते प्राप्त करने के लिए पहले उसके साथ सद्भाव में होना है. शरीर अपने दुश्मन नहीं है. शरीर तुमसे प्यार करता है और बस के भीतर ऊर्जा को दर्शाता है. स्वीकार क्या प्रतिरोध के बिना है. अपने आप से पूछो (नम्रता के साथ), "क्या मेरे अंदर भावनाओं कि इस स्थिति पैदा की है रहे हैं?" साथ सब शांत करना, अपने आप को एक ज्ञान आश्वस्त है कि तुम अब एक को अपने दिल के बारे में अधिक पता अवसर पैदा कर रहे हैं, को पता है के बारे में अधिक MatterNegative स्वयं पर love.Mind-बात के साथ अपने खुशी और अपने लक्ष्यों के लिए विनाशकारी है. हम सभी मानव हैं और लगभग सभी के शरीर के कुछ कथित खामियों या खामियों है. फिर भी हमारे दोषों हमें unique.To हमारे शरीर हम कहीं शुरू होगा प्यार करता हूँ. यहां तक कि अगर शुरुआत एक झूठ है, हम शुरू होगा. समूह ए.ए. में (है अल्कोहल बेनामी) वहाँ एक कहावत है, "यह नकली जब तक आप यह कर रहा है." अर्थ कहना है, और व्यवहार तुम चाहते हो, जब तक वे असली प्रतीक बन जाते हैं. यह साहस, जिम्मेदारी और जोखिम लेता है. और फिर भी, अगर आप शुरू यदि आप जोखिम नहीं, कभी नहीं, तुम्हें पता है कभी नहीं होगा जो तुम सच में आपके शरीर WellWhen हम समझ are.Treat के परमात्मा सच है और हमारे शरीर की सराहना करते हैं, तो हम उनके खिलाफ उनके साथ काम नहीं कर रहे हैं. जानने के लिए अपनी सुंदरता के प्यार में स्वीकृति चाहिए. संभावना के लिए अनुमति दें कि तुम लायक क्या तुम अनुरोध किया है, और तुम्हें पता है योग्य की सराहना करते हैं और तुम कौन हो. आप और अधिक शामिल हैं और के रूप में अपने जीवन की कल्पना अधिक आत्म प्यार पहलुओं: क्या आप लिफ्टों ऊपर की ओर आकर्षित हो. चलो, तुम क्या खींचता down.Consciously में और अधिक जानकारी के अनुभव से कि लग रहा है पर क्या smaller.Laugh है तो मुश्किल क्या है ज्यादा बड़ा पर तुम्हारी आँखों good.Focus की तलाश की जा आँसू अपने eyes.Dance से आते हैं और जंगली के साथ गाना छोड़ जबकि अपने पसंदीदा तुम अपने आप को एक झूले पर playground.Mail अपने आप को एक अपने और अलमारी letter.Clean प्यार में beautiful.Swing हैं song.Tell सुन प्राप्त किसी भी कपड़े कि you.Wear कपड़े फिट नहीं है कि तुम ठीक से छुटकारा पाना है, और आपको लगता है कि अच्छा yourself.Dr के साथ प्यार में food.Fall के साथ साझेदारी in.Develop. Annette Colby, आरडी पोषण चिकित्सक और मास्टर ऊर्जा मरहम लगाने वाले मुफ्त प्रेरणादायक न्यूज़लेटर के लिए, लेख और जानकारी जाएँ: http://www.LovingMiracles.com खोलने 972.985.8750 "सफलता के लिए क्रिएटिव पोर्टल"
Article Source: Messaggiamo.Com
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