मोटापा - यह आपकी सेहत को कैसे प्रभावित करता है
1. अतिरिक्त वसा शरीर के आसपास का भार उठाते आपकी ऊर्जा का स्तर कम हो जाएगा. बस £ 10 रखना. शरीर की अतिरिक्त वसा एक 10 पौंड चारों ओर ले जाने की तरह है. बैग lard.2 की. अपने दिल की अतिरिक्त समय काम करने के लिए अतिरिक्त भार का समर्थन किया है. मोटापा अपने पूरे हृदय सिस्टम पर एक हानिकारक प्रभाव पड़ता है. अपने हृदय प्रणाली आपके दिल, आपके फेफड़े भी शामिल है, और अपनी धमनियों और veins.3 के सभी. आप समस्याओं को साँस लेने में विकसित हो सकती है. उदाहरण के लिए, स्लीप एपनिया एक साँस लेने में समस्या यह है कि आप कम उदाहरण के लिए साँस लेने में नींद के दौरान बंद करने का कारण बनता है. स्लीप एपनिया snoring.4 भी हो सकता है. अतिरिक्त भार अपने जोड़ों पर एक टोल ले जाएगा. मोटापे को भी जोड़ा गया है गाउट, जो है, जब यूरिक एसिड कि excreted नहीं किया जा सकता है toes.5 के जोड़ों में एकत्र. मोटापा infertility.6 हो सकता है. टाइप 2 मधुमेह obesity.7 से जोड़ा गया है. अतिरिक्त वजन आप के लिए एक उच्च जोखिम में डाल देंगे कैंसर के कुछ प्रकार की. मोटे आदमी बृहदान्त्र, मलाशय या प्रोस्टेट कैंसर विकसित होने का खतरा अधिक है. मोटापे से ग्रस्त महिलाओं के पित्ताशय की थैली, स्तन, गर्भाशय, ग्रीवा, या डिम्बग्रंथि cancer.8 विकसित होने का खतरा अधिक है. जीव अधिक वजन और मोटापे पित्ताशय रोग की वृद्धि की जोखिम, असंयम से जुड़े, शल्य चिकित्सा का जोखिम बढ़ गया है, और depression.9 हैं. मोटापा लिमिटेड मोबिलिटी सेवा के माध्यम से जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं और कम शारीरिक सहनशक्ति के रूप में अच्छी तरह के रूप में, सामाजिक शिक्षा के माध्यम से, और discrimination.10 काम है. अधिक वजन होने के नाते अपने आप पर एक प्रभाव सम्मान-है कि, बदले में, आपके समग्र health.The पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा दुखी हो सकता सांख्यिकी ObesityIf के बारे में आप अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं आप निश्चित रूप से नहीं हो अकेले. मोटापा एक गंभीर degenerative विकार जिसकी दर गंभीरता घातक रूप में सबसे plagues.Obesity के रूप में होती है बस धूम्रपान, एड्स जैसे घातक है कि धीमी गति से होने वाली मौतों के आंकड़े की जांच के समकालीन afflictions.The मूल्य के कारण हैं या किसी अन्य कि यह मदद कर सकता है आप अपने जीवन में मोटापा विकासशील या तुम कैसे हो सकता की अपनी संभावना की भविष्यवाणी यह लिंग, आयु, दौड़, भौगोलिक स्थान या अन्य निम्नलिखित आंकड़े पर predisposing factors.A देखो के परिणाम के रूप में विकसित तुम्हें दिखाता हूँ. न केवल दुनिया गोल है, यह भी वसा! है विद्यमानता का Obesity39.8 मिलियन अमेरिकी वयस्कों या उत्तर अमेरिकी वयस्कों के अधिक से अधिक 57% अधिक वजन (अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन). 20 वर्ष के आयु वर्ग के अमेरिकियों और बड़े से अधिक 60 प्रतिशत अधिक वजन रहे हैं. एक तिमाही के अमेरिकी वयस्कों को भी (अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के मोटापे से ग्रस्त हैं.) से अधिक 300 मिलियन वयस्कों के लिए दुनिया भर में अधिक वजन होने का अनुमान है (संयुक्त राज्य अमेरिका में विश्व स्वास्थ्य संगठन, 2003 को स्वास्थ्य रिपोर्ट) बच्चों का .11% मोटे (वर्ल्ड हार्ट हैं फेडरेशन तथ्य, 2002 शीट) 74-20 वृद्ध महिलाओं की .50% अधिक वजन या (राष्ट्रीय महिला स्वास्थ्य सूचना केन्द्र अमेरिका) में मोटापे से ग्रस्त हैं. पुरुषों के बारे में सांख्यिकी 20-34 आयु वर्ग के पुरुषों की 24.1% है अमेरिका 1999 में मोटे -- 2000 (स्वास्थ्य संयुक्त राज्य अमेरिका, 2003, NCHS) 35-44 आयु वर्ग के पुरुषों के 25.2% अमेरिका 1999-2000 में (स्वास्थ्य संयुक्त राज्य अमेरिका, 2003, NCHS) 45-54 आयु वर्ग के पुरुषों के 30.1% मोटापे से ग्रस्त हैं अमेरिका 1999-2000 में मोटापे से ग्रस्त हैं (स्वास्थ्य संयुक्त राज्य अमेरिका, 2003, NCHS) 32.9% की 55-64 आयु वर्ग के पुरुषों अमेरिका 1999-2000 में (स्वास्थ्य संयुक्त राज्य अमेरिका, 2003, NCHS) 65-74 आयु वर्ग के पुरुषों के 33.4% मोटापे से ग्रस्त हैं अमेरिका 1999-2000 में (स्वास्थ्य संयुक्त राज्य अमेरिका, 2003, NCHS) 20.4% के मोटापे से ग्रस्त हैं 75 से अधिक आयु वर्ग के पुरुषों अमेरिका में मोटापे से ग्रस्त हैं 1999-2000 (स्वास्थ्य संयुक्त राज्य अमेरिका, 2003, NCHS) WomenObesity आयु वर्ग के प्रसार संयुक्त राज्य अमेरिका में महिलाओं के लिए आँकड़े: 20-34 आयु वर्ग के महिलाओं के 25.8% के बारे में सांख्यिकी अमेरिका 1999-2000 में (स्वास्थ्य संयुक्त राज्य अमेरिका, 2003 मोटापे से ग्रस्त हैं, NCHS 35-44 आयु वर्ग के महिलाओं के) 33.9% अमेरिका 1999-2000 में (स्वास्थ्य संयुक्त राज्य अमेरिका, 2003, NCHS) 45-54 आयु वर्ग के महिलाओं के 38.1% मोटापे से ग्रस्त हैं अमेरिका 1999-2000 में (स्वास्थ्य संयुक्त राज्य अमेरिका, 2003 मोटापे से ग्रस्त हैं, NCHS 55-64 आयु वर्ग के महिलाओं के) 43.1% है अमेरिका ने वर्ष 1999-2000 में (स्वास्थ्य संयुक्त राज्य अमेरिका, 2003, NCHS) मोटे अगर आपको लगता है कि इन आंकड़ों और संबंधित हैं सुरक्षित और आसान वजन तो नुकसान का रास्ता आपको लगता है कि और ध्यान से कार्य आज विचार करना चाहिए चाहते हैं. याद है, आज एक उपहार है ... इसलिए यह वर्तमान कहा जाता है! क्या आप आज करने का फैसला किया जाएगा कैसे सफल हो तुम्हारे साथ हैं अपने स्वास्थ्य और वजन घटाने decisions.Publisher और लेखक: राय Barker. राय एक और गहराई है लंबे समय से विटामिन, खनिज और स्वास्थ्य उद्योग के साथ स्थापित की पृष्ठभूमि और शोध किया है और एक तीस साल की अवधि में कई भोजन के साथ प्रयोग किया. राय भी सुरक्षित और आसान Weightloss, के लेखक है एक डाउनलोड ई प्रसिद्ध भूमध्य आहार पर आधारित पुस्तक है और अक्सर दिल शर्तों के साथ उन लोगों द्वारा इस्तेमाल किया और जो एक प्रभावी और सुरक्षित तरीका है और वजन अधिक महत्वपूर्ण शेड, इसे रख देना चाहते हैं. यह देखा जा सकता है पर http://www.safe-and-easy-weightloss.com. और अधिक लेख और संबंधित साइटों को इस और कोई भी आसपास के पृष्ठों और reprinted पर इस्तेमाल किया जा सकता है पर http://www.weightloss-diet-health-vitamins.comThe जानकारी में देखा जा सकता है दूसरे यह जानकारी प्रदान करने साइटों के लेख और सभी पृष्ठों और क्रेडिट पर रह रह के रूप में वे यहाँ कुशलता में सभी लिंक के साथ अपने मौजूदा संकलन में पाए जाते हैं.
Article Source: Messaggiamo.Com
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