भूमध्य आहार - वजन खोने के लिए बहुत अच्छा और घटिया कारण
खो वजन को आलसी कारण "मैं एक आकार 0 रहना चाहता हूँ." "तुम भी कभी पतली हो सकती है." "मैं एक ही कपड़े मैं हाई स्कूल में पहनी में फिट करना चाहता हूँ." "मैं एक परित्यक्त होना चाहता हूँ." " लोगों ने मुझे के रूप में और अधिक आकर्षक देखना होगा. "लोग" देखना होगा मुझे के रूप में अधिक बच्चों का सा. "" पतला लोगों को और अधिक लोकप्रिय हैं. "" मैं एक मॉडल की तरह देखना चाहता हूँ. "" हर कोई एक ही वजन है. "" मैं उच्च गाल हड्डियों करना चाहता हूँ. "लोग" होना मेरे लिए अच्छे होंगे तो मैं कर रहा हूँ छोटे. "" अन्य लोगों ने मुझे बताया कि मैंने देखो वसा के बावजूद मैं आदर्श शरीर के वजन की सीमा के भीतर कर रहा हूँ. "" अगर मैं के लिए वजन के सभी खो अच्छा है, शायद मैं फेंकने के बाद मैं एक बार और सभी के लिए खाने के बंद करो. संस्करण की टिप्पणी के किसी भी अपने तर्क के लिए समान यदि 'कर सकते हैं वजन तो तुम हार वजन की समस्या नहीं है. लेकिन तुम अच्छी तरह से एक मनोवैज्ञानिक समस्या हो सकती है. आप या मानसिक रूप से भावनात्मक रूप से किसी भी वजन घटाने की समस्या को संभालने बस तैयार नहीं होगा. एक योग्य के साथ परामर्श चिकित्सक के मामले में इस मुद्दे पर अपनी एक संज्ञानात्मक विकार की तह तक जाना है. एक संज्ञानात्मक विकार है जब कोई अपने आप को एक विकृत दृष्टि से ग्रस्त है, या दुनिया को कैसे दूसरों her.Wonderful के कारणों को देखने खोना WeightI अपने breath.I खोने के बिना सीढ़ियों पर चढ़ने चाहता हूँ चाहता हूँ कि एक पोशाक मैं एक साल ago.I पहनी में फिट करने में सक्षम हो मेरे बेटे को again.I तक कम कमरा ले जब मैं बस में बैठना चाहता हूँ के साथ फुटबॉल खेलना चाहते हैं. मैं बंद करना चाहते हैं दुकान खिड़कियों में मेरी परछाई से बचने और दर्पण. मैं तैर जाओ और आराम महसूस कर एक suit.I में तैरना चाहता हूँ एक मनोरंजन park.I में सवारी पर जाना चाहता हूँ रही मेरी तस्वीर taken.I चाहता हूँ के बारे में आश्वस्त महसूस करना उनके chairs.I के बल पर रेस्तरां चुनने को रोकने के लिए परिभाषित जहाँ मेरे सीने में समाप्त होता है और मेरी कमर starts.I से 14 और 16.I के बीच किसी भी आकार खुश हूँ मेरे आत्म बढ़ाना चाहते हैं करना चाहते हैं esteem.I को कम करना चाहते मेरी मांसपेशियों और backI पर तनाव से बेहतर है, कार्डियो संवहनी healthI अपने दुबला मांसपेशियों massI वृद्धि चाहते अपने flexibilityI वृद्धि करना चाहते हैं restaurantsI में जब मैं आदेश देखें जा रहा बंद करना चाहते हैं को अपनाना चाहते हैं स्वस्थ भोजन की habitsI के लिए कमर again.I है चाहता हूँ देखना मेरे पैरों again.I तो खर्राटे भरते loudly.I diabetic.I की सीमा रेखा हूँ मेरे परिवार के बोझ से नहीं करना चाहता मेरे भविष्य के चिकित्सा costsI के साथ नहीं करना चाहता चाहते बदलना चाहते हैं मेरा जीवन शैली तो मैं healthier.I से कम क्या मैं अपने स्वास्थ्य insurance.I पर भुगतान करना चाहता हूँ ज़िंदा रहना चाहता हूँ मेरे बच्चों के साथ खेलते हैं या grandchildren.There कई मायनों में वजन घटाने के साथ आगे बढ़ रहे हैं, लेकिन कोई नहीं से बेहतर सुरक्षित और आसान रास्ता. पोषण और एक योजना बनाई दृष्टिकोण सभी महत्वपूर्ण हैं. ध्यान में कूद और तुम और succeed.Publisher लेखक जाएगा: राय Barker से पहले सोचो. राय के साथ एक गहराई और लंबे समय की स्थापना की पृष्ठभूमि है विटामिन, खनिज और स्वास्थ्य उद्योग और शोध किया है और एक तीस साल की अवधि में कई भोजन के साथ प्रयोग किया. राय भी सुरक्षित और आसान Weightloss, एक ई डाउनलोड-मशहूर पर आधारित पुस्तक के लेखक हैं भूमध्य आहार और अक्सर दिल शर्तों के साथ उन लोगों द्वारा इस्तेमाल किया और जो एक प्रभावी और सुरक्षित तरीका है और वजन अधिक महत्वपूर्ण शेड, इसे रख देना चाहते हैं. यह रीजोलुशन में किया जा सकता है http://www.safe-and-easy-weightloss.com. और अधिक लेख और संबंधित साइटों को इस और कोई भी आसपास के पन्नों reprinted जा सकता है और पर इस्तेमाल किया पर http://www.weightloss-diet-health-vitamins.comThe जानकारी में देखा जा सकता है अन्य यह जानकारी प्रदान करने साइटों के लेख और सभी पृष्ठों और क्रेडिट पर रह रह के रूप में वे यहाँ कुशलता में सभी लिंक के साथ अपने मौजूदा संकलन में पाए जाते हैं.
Article Source: Messaggiamo.Com
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