आहार दुविधा. क्यों आहार न काम
चलो चेहरा इससे वजन और मोटापे वहाँ 2 बुनियादी तथ्यों हम account.First में ले चुके हैं जब आता है, परहेज़ है एक industry.Second विशाल, उद्योग रह रही हैं और ग्राहकों को रखते हुए और नहीं खोने द्वारा them.Sounds व्यंग्यात्मक? हो सकता है, लेकिन इस मामले के तथ्य यह है कि यदि आप एक विशिष्ट समय के लिए एक परहेज़ उत्पाद खरीदने और तुम इसे और अधिक की आवश्यकता के बाद कोई भी नहीं है, कहते हैं, 6 सप्ताह तुम एक खो costumer कर रहे हैं. यदि सब कुछ ग्राहकों एक ही व्यापार में ही यह बीमारी रह रहा है from.And इलाज द्वारा cannibalize, क्योंकि इसके बाद के संस्करण तथ्य हर व्यवसाय में एक सामान्य सिद्धांत है होता है होता (आपके और ग्राहकों उन्हें लगातार खरीद रखना) और उद्योग मुझे लगता है कि कर सकते हैं बारे में एक ही मन तय द्वारा संचालित खिलाड़ियों की, बड़ी रकम. शायद दवा और खाद्य उद्योग उदाहरण के लिए? केवल एक प्रश्न के एक statement.Bottom लाइन लोगों को ध्यान में रखते हुए ब्याज नहीं था स्वस्थ, एक स्वस्थ वजन कम या उन्हें परहेज़ के माध्यम से मदद करने के लिए वहाँ जाना और उनके उत्पादों के लिए एक की जरूरत के बिना वहाँ रहने और सबसे अच्छा है पर बहुत लोगों तक सीमित कर एक दवा, भोजन की तरह चीजें बेचने से बाहर रहने वाले या खाना भी रेस्तरां और फास्ट फूड chains.Keep एक खुला दिमाग और बढ़ाने के सभी प्रकार के प्रश्नों से पहले आप वजन घटाना किसी भी उद्योग परहेज़ उत्पाद इस्तेमाल का फैसला. सामान्य अनुभव है कि वजन का उपयोग कर रहा है नुकसान है मन सेट में परिवर्तन के बिना कुछ उत्पादों (बाद में इस पर और अधिक) success.How कई बार की छोटी अवधि के बाद वजन फिर से निर्माण की ओर जाता है तुम dieted, कुछ वजन इसे पाने के लिए वापस खो गई है? शायद और भी इसके बारे में और अधिक? केवल महीने के बाद आप अपने भोजन खत्म हो गया? देखो मैं क्या मतलब है? इसके बारे में एक पल के लिए सोचो. क्यों हमारे शरीर की दुकान में अधिक है और उनके ऊतक में अधिक वसा? हो सकता है क्योंकि यह पोषण यह ऊपर एक के भीतर नहीं इस्तेमाल कर सकते हो जाता है उपयुक्त समय है? वास्तव में हमारे शरीर में एक बहुत ही कुशल व्यवस्था करता है सुनिश्चित करें कि सभी कोशिकाओं को ऊर्जा मिल और वसा के रूप में ऊर्जा के भंडारण के द्वारा कुछ समय के लिए परेशान हो रही बिना जीवित रह सकते है. बस एक famine.If के मामले में हम एक निरंतर आधार पर और अधिक भोजन शामिल से हमारे शरीर को प्रयोग करते हैं, हम अधिक से अधिक स्टोर वसा ऊतकों में हमारी सकता है? यह ऊर्जा में बदलना और दो कोशिकाओं इसे प्रयोग करते हैं?. यह बदले में हमें और अधिक स्थिर है और कहते अतिरिक्त आँसू और हमारे कंकाल पर यहूदीय, विशेष रूप से joints.Worse, के बाद हम वजन बढ़ के लिए हमारी प्रवृत्ति प्राप्त कमजोर हो जाता है और कमजोर, चलती हो जाता है क्योंकि अधिक से अधिक दुष्चक्र painful.Classical. एकमात्र तरीका अतिरिक्त ऊर्जा और इसे बनने मोटा होना अतिरिक्त होगा आंदोलन के रूप में जमा होने से बचाने के संतुलन, कि कोशिकाओं (विशेष रूप से मांसपेशियों की कोशिकाओं) हो रहा है और अधिक काम और को अधिक ऊर्जा का उपयोग करें. फिर भी करता है, इस होता है. हम और अधिक हो और एक "चाल" नहीं behavior.There ज्यादा खा कि इस मुद्दे को कहते हैं, के लिए एक दूसरा कारण यह है कर में पहुंचा. भोजन की sooooo gooood लगता है. ? ठीक है हम सब बड़े पैमाने पर खुशी और आनंद के लिए लिंक भोजन की. जो समझ में आता है क्योंकि यह हमें जीवित रहने में मदद करता है. समस्या यह है, कि हम एक पोषण समय में कुछ बिंदु के दर्द में है कि हम healthy.Now नहीं रख करता है, के लिए बड़े पैमाने पर खुशी कड़ी वसा जा रहा है? यदि हम केवल इस पर विश्वास ? और अधिक स्पष्ट हो जाता है और हम एक तरह से हमारे संग्रहीत energy.We को कम करने के लिए देखो एक भोजन के लिए तैयार हैं. हमें दीर्घकालिक pleasure.Now हम एक रास्ता दर्द रखने के लिए देखो के दृष्टिकोण के लिए कुछ अल्पकालिक दर्द को लेने के लिए तैयार हैं पर एक न्यूनतम. उद्योग अक्सर कुछ जवाब देता है कि हमें लगता है कि हमें एक पूरा पेट है प्रयोग कर रहा है. हम आश्चर्य दवा और शुरू dieting.Once हमने किया है कि हमारे शरीर, सोचने लगता हे, एक अकाल और कुछ रिलीज खरीद वसा के खतरे पर काबू पाने के लिए. क्या हम सब खाना खाने के लिए पसंद नहीं है के दर्द के साथ जब तक हम होशपूर्वक लड़ने के लिए प्रतिबद्ध हैं, लेकिन अभी तक अकाल के through.At अंत का पालन करने के लिए कि के अंत में है तुम्हारी परहेज़ तुम्हें खो वजन है. लेकिन अब आपके मन और शरीर अकाल (शरीर) और दर्द लाया से दुखी हैं (अपने दिमाग) तुम. आनंद के लायक है, तो आप सभी अच्छी चीजें तुम्हें इतना याद किया लंबी खाना शुरू और खुशी से जुड़ी है. उसी समय आपके शरीर को तुरंत वसा फिर से स्टोर, बस अगले famine.The परिणाम के लिए तैयार होना शुरू से कम विनाशकारी है. आप अपने वजन जल्दी वापस पाने से हो रहा है यह निर्मित अप पहली place.This में कारण है कि आम तौर पर भोजन work.What नहीं है आप लगातार एक स्वस्थ स्तर के लिए अपना वजन कम करने की जरूरत है threefold.First आप एक पोषण के लिए स्विच है कि और स्वस्थ है की जरूरत है और (संतुलित फास्ट फूड और सुविधा खाना इस श्रेणी में नहीं जाना) है. द्वितीय तुम (परहेज़) भूख से मर अपने शरीर को मनाने की कोई और आ अकाल है रोकने की जरूरत है और यह हर टुकड़ा दोहन नहीं है ऊर्जा अपने तंग आ के it.Third आप एक तरीका है जो चारों ओर सुखद और क्या दर्दनाक जब वह eating.If आप अपने विश्वासों के बारे में बारी नहीं आता है के बारे में अपने विश्वासों बारी खोजने की जरूरत है कि कैसे एक स्वस्थ भोजन की आनन्ददायक पोषण (हाँ यह सच में किसी अन्य रूप में खाद्य के रूप में है सुखद है) और दूसरी तरफ एक धारणा कैसे घृणित भोजन के पुराने तरह का निर्माण होता है आप अपने विश्वासों succeed.Turning के लिए नहीं जा रहे हैं निश्चित रूप से सबसे ज्यादा है असामान्य सलाह तुमने सुना. लेकिन तुम यह एकमात्र तरीका आप लगातार एक स्वस्थ level.If तुम्हें दर्द लड़ाई है पर अपने वजन रहेंगे सुनिश्चित है, यदि आप एक हानि की भावना लड़ना है (मुझे चॉकलेट खाना कभी नहीं कर सकते हैं) हमेशा तुम कहाँ हो और जैसे ही दर्द स्तर को उच्च आप इसके खिलाफ कुछ करना होगा जाता है जल्द ही दर्द लिंक करेगा. ऐसा कुछ सामान तुम्हारे सुख के लिए तेजी से जुड़ा हुआ है जैसे भोजन, चॉकलेट या खाना है whatever.Once आप इस आप दोषी महसूस किया और दर्दनाक है. लगता है कि आपके प्रतिक्रिया उस दर्दनाक दोष दूर होगा? हाँ, कुछ पल के रूप में यह है कि तुम दर्द को दूर करता है की खुशी है और खाना के guilt.Bottom लाइन. अधिक वजन का समाधान परहेज़ से, अधिक वजन हमारे मन में परिवर्तन के माध्यम से हल नहीं है. बदलते क्या हम दर्द और सुख को जोड़ने के लिए केवल दो प्रभाव के बिना परहेज़ है, यह सुनिश्चित करता है कि आहार उत्पादों के निर्माताओं आप से एक निरंतर आय धारा है और यह सुनिश्चित करें कि आप परिणामों तुम expect.Do आपको लगता है कि यह एक दूसरे सोचा लायक है अगर मैं ठीक हो सकता हो रही बिना पैसे खर्च करता है? तुम हो सकता है वजन आप लगातार चाहते हैं और किसी भी प्रयास के बिना. आप सभी को है बदल नहीं है जो कड़ी दर्द तुम और खुशी to.How? वहाँ कई मायनों में यह कर रहे हैं लेकिन आप कुछ सहायता की जरूरत है या तो पुस्तकों के माध्यम से या, बेहतर है एक से असली इंसान है कि जानकार और प्रशिक्षित एनएलपी चिकित्सकों या Ericsonian hypnotists की तरह इस क्षेत्र में है (उस विषय पर सम्मोहन के बारे में मेरे लेख देखें). यह लेख प्रकाशित स्वतंत्र रूप से केवल अपने सभी सहित पूरे मई 'appendices.ÃƒÆ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA ¢ एक, कोई न्यूज़लेटर या साइट जहाँ लेख है बहुत Haag appreciated.Norbert पोस्ट किया जाता है के लिए एक कड़ी के NORBERT HaagA मानार्थ प्रति द्वारा © 2005 एक व्यवसाय है सलाहकार, उद्यमी और 20 से अधिक वर्षों के लिए स्पीकर के बाद की मांग की. उनकी कंपनी - ऑनलाइन व्यवसाय कोच http://www.onlinebusinesscoach.com - जानकारी ऑनलाइन व्यापार, और सेवाओं के लिए लघु व्यवसाय प्रदान करता है
Article Source: Messaggiamo.Com
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