तुम carbs कैसे खाते हैं और अभी भी वजन कम कर सकते हैं
जब मैं बिल्कुल मैं वजन कम करने का फैसला किया की अधिक से अधिक की योजना के रूप में करने का फैसला किया. यह मैं बड़ी मुश्किल यह पूरी तरह से यह योजना बाहर के बिना कुछ भी कर रहा है लगता है. वैसे भी, मैं पहले से ही पर गया था सब प्रोटीन आहार और पता था कि वे काम किया. समस्या सिर्फ मैं बहुत long.So मैं अनुसंधान शुद्ध थोड़ा और अधिक देखने के लिए कि मैं किसी अन्य प्रोग्राम है कि मैं अब तक नहीं सुना था मिल सकता है के लिए छड़ी का निर्णय लिया था उन्हें कभी नहीं हो सकता के बारे में. मुझे अजीब तरह की कुछ पाया, और मैं अलग वजन घटाने articles.The पर चारों ओर देखा कि लोगों को खाने के उनके रास्ते का दावा लग रहा था की दो प्रकार का सबसे अच्छा किया गया था, या vegans नहीं कार्बोहाइड्रेट खाने वालों. मुझे यह समझ किया. मेरा मतलब है, मैं जानता हूँ कि जो लोग वजन बहुत से कोई कार्बोहाइड्रेट खा खो दिया है. और अगर तुम किसी को भी, जो एक शाकाहारी है पता है, तुम्हें पता है कि वे आम तौर पर बहुत हैं slim.So मैं शोध कुछ और संयोजन भोजन पर कुछ लेख भर में आया था. इन लोगों ने दावा किया कि तुम खा सकते हो जो तुम चाहते हो के रूप में लंबे समय के रूप में आप इसे ठीक तरह से गठबंधन. तुम जब तक तुम ही सब्जियों के साथ खाने के रूप में पास्ता खा सकते हैं. या, आप लंबे समय के रूप में आप केवल यह मतलब नहीं बनता vegetables.This के साथ खाने के कारण या तो जिस तरह से तुम को सब्जी की एक बहुत है, जो कोई भी तर्क होता खाने जा रहे हैं, एक अच्छी बात यह है के रूप में मांस खा सकते हैं. तो मैं अपने संशोधित प्रोटीन शुरू शाकाहारी शैली diet.I गए लगभग एक महीने के मांस और veggies, जब मेरा वजन घटाने के पठार के लिए खाने लगा. तो उसके बाद मुझे एक पास्ता आहार आजमाने का फैसला किया, ठीक से संयुक्त, थोड़ी देर के लिए. और लगता है क्या, मैं कुछ और खो दिया वजन हफ्ते मैं खा लिया carbohydrates.A कम एक महीने से अधिक है और मैं 30 £ खो दिया था और इसे बंद रखा है नौ महीने के लिए. तो मेरे सवाल का this.Do आपको लगता है कि vegans का जवाब देना है? हो सकता है क्या, तुम्हें लगता है प्रोटीन प्रेमियों जवाब है? हो सकता है क्या, आपको लगता है कि भोजन के संयोजन सिद्धांत कुछ वजन रखती है? मैं इतना कहूँगा. मेरा कहना है कि यह weight.About के बारे में £ 30 AuthorThis लेख किए जेसन द्वारा लिखा गया था Barger. जेसन प्राथमिक स्वास्थ्य प्रणाली है और पहले का वजन घटाने के लेखक के संस्थापक है गाइड खो अधिक वजन के लिए. बाहर उसे और उसके स्वास्थ्य कार्यक्रमों आप यात्रा कर सकते हैं के बारे में और अधिक जानकारी प्राप्त
Article Source: Messaggiamo.Com
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