ऑनलाइन वजन घटाने - तथ्य या स्वांग?
पिछले 5 वर्षों में, ऑनलाइन वजन घटाने के कार्यक्रमों को तेजी से लोकप्रिय हो गए हैं. ऐसा ही एक इंटरनेट केवल वजन घटाने कार्यक्रम में यह डेटाबेस में 12 लाख से अधिक सदस्य हैं दावा करते हैं. हम देख रहे हैं और अधिक से अधिक एक इंटरनेट उपस्थिति के वजन loss.Is यह एक पैसा हड़पने, या एक इंटरनेट आधारित कार्यक्रम कर सकते हैं जो वास्तव में आपकी मदद के साथ सहायता के निर्माण कंपनियां? कैसे कंप्यूटर पर बैठे मदद से आप अपना वजन कम कर सकते हैं? हम कैसे भरोसा कर सकते हैं जानकारी हमें उपलब्ध कराया जा रहा है? चलो कोशिश करते हैं और उन questions.Money के कुछ बनाने या रियल सहायता जवाब? एक ब्राउन मेडिकल स्कूल द्वारा कराए गए एक अध्ययन से कुछ रोचक परिणाम प्रदान करता है. वे 2 के परिणामों की तुलना अधिक वजन वाले लोगों के 6 महीने की अवधि में समूह. दोनों समूहों के लिए वजन कम कोशिश कर रहे थे. एक समूह आधारित कार्यक्रम एक संरचित वेब और ईमेल में सदस्यता - था दूसरे समूह whilst केवल एक नंबर दिया गया था इंटरनेट लिंक्स के नुकसान information.Participants जो साप्ताहिक से संपर्क करें और individualized राय के साथ एक संरचित व्यवहार उपचार कार्यक्रम दिया गया वजन को बेहतर वजन कम था उन दिए लिंक के साथ तुलना शैक्षिक वेब साइटों के लिए. अध्ययन के निष्कर्ष 'है कि इंटरनेट और ई मेल से संरचित व्यवहार वजन घटाने के कार्यक्रमों की डिलीवरी के लिए व्यावहारिक उपाय होना दिखाई देते हैं. "लेकिन एक छोटी अध्ययन किया बाद में केवल तुलना एक ऑनलाइन एक दिया केवल एक वजन घटाने मैनुअल समूह के साथ वजन घटाने प्रोग्राम. यहाँ परिणाम गैर इंटरनेट का वजन results.Losing बेहतर हो रहा समूह के साथ बिल्कुल अलग थे, के सामने बैठ कर ? कंप्यूटर हमारी आधुनिक जीवन शैली गतिहीन स्वास्थ्य पर पश्चिमी दुनिया में एक बहुत बड़ा प्रभाव रहा है. लेकिन है, पहले कभी नहीं हम अपनी उंगलियों पर इतना अधिक जानकारी उपलब्ध नहीं थी. पर लाइन वजन घटाने प्रोग्राम हैं, लोगों को परामर्श करने की अनुमति है, और सामान्य cost.There के एक अंश पर साप्ताहिक व्यक्तिगत समर्थन कोई शक नहीं है कि "-ईंटों और मोर्टार" वजन घटाने केन्द्रों, ऐसे जेनी क्रेग, वजन पहरेदार, और ला वजन के रूप में हानि, अपने पर लाइन competitors.The पर से उपलब्ध समर्थन लाइन मंचों, संदेश बोर्ड, ईमेल से ज्यादा महत्वपूर्ण महंगे हैं, और गपशप है, लोगों को वजन घटाने efforts.Weight नुकसान सूचना योगदान -- नीमहकीमी या गुणवत्ता? वहाँ इंटरनेट के बारे में एक बात है - यह किसी को लेने के लिए एक कलम की अनुमति देता है (एक कुंजीपटल या) और लेखन शुरू करते हैं. सबसे आधुनिक माध्यमों की तरह, यह दोनों अच्छी और खराब है. वहाँ काफी MS है जानकारी वहाँ से बाहर है, लेकिन यह आप और अधिक जानकारी के decisions.Previously हमारे ही स्रोत को सूचित करने के लिए अनुमति दे सकते हैं विज्ञापनों से था, पत्रिका लेख, या हमारी स्थानीय चिकित्सकों से. यह जानकारी आम तौर पर एक से आया सोचा था की एक स्कूल, या स्थापना. इंटरनेट हमें वास्तविक दुनिया जानकारी के लिए झारना करने के लिए बहुत लोग हैं कि परिस्थितियों का सामना करना पड़ा है द्वारा लिखित अनुमति देता है, और एक answer.Without को उपहास करना चाह पाया चिकित्सा स्थापना, ऐसा लगता है कि कई डॉक्टरों को भी जल्दी दवा लिख रहे हैं. हम पर मदद नहीं सनकी लगता है जब हम दवा डॉक्टरों में कलम और notepads पर लिखा कंपनियों के नाम देख सकते हैं दफ्तर! हमें और अधिक जानकारी के लिए और हमारे अपने फैसले खुद का वजन क्या हमारे bodies.Online वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा - क्या दो जामा में प्रकाशित (अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल) ExpectThe अध्ययन करने के लिए है, हमें बताओ कि, हाँ, लाइन वजन घटाने के लिए काम कर सकते है पर. यह भी हमें बताता है के बारे में क्या उम्मीद यथार्थवादी है. सर्वश्रेष्ठ व्यक्ति आपकी मदद के लिए सफल रही है 'you.It मन में भी मूल्य असर एस कि इन के लिए लागत प्रोग्राम बहुत जानकारी की मात्रा के साथ तुलना में है कि आप आप अपने आहार में फेरबदल पर विचार कर रहे हैं, और एक व्यायाम शासन शुरुआत receive.If अच्छा है, यह अच्छी तरह लायक है पर कार्यक्रमों में से कुछ पर एक नज़र रखने लाइन को देखने के लिए कि वे सूट करेगा .------------------------------------------- ---------- नि: शुल्क परहेज़ - वजन घटाने गाइड खोने वजन के विषय में सब कुछ के लिए एक संसाधन है. लोकप्रिय भोजन की स्वतंत्र समीक्षाएँ, और कारणों में एक गंभीर रूप और वजन problems.This लेख का समाधान लेने लेख अपनी ezine या वेबसाइट में पुनर्मुद्रण के लिए उपलब्ध है. कोई परिवर्तन नहीं किया जाना चाहिए और सभी लिंक कुशलता में छोड़ दिया. (c 2004)
Article Source: Messaggiamo.Com
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