शादी में संचार बढ़ाना
विवाह में, कई तर्क और भावनाओं को चोट संचार समस्याओं के पीछे का पता लगाया जा सकता है. यह असामान्य बात नहीं है, के लिए आपस में हताशा का नित्य राज्य में रहने के लिए महसूस कर गलत समझा और unappreciated.Unexpressed भावनाओं को इकट्ठा करना और रिश्ते को जहर कर सकते हैं. जब आप अपने गुस्से को दबाने, इसे हमेशा बाद में आता हूँ, आम तौर पर छोटे के बाद कुछ है you.You परेशान पाते हैं कि यह एक संपूर्ण वार्तालाप है मुश्किल हो सकता है बिना आप या आपके संघर्ष से पहले कमरे में छोड़ पति का समाधान है. भावुक बटन है कि आपके पति आप कर सकते हैं आप बोल्ट के लिए करना चाहते हैं और अपने असहज भावनाओं से दूर चले जाओ और में धक्का अपने पति के साथ और अधिक प्रभावी ढंग से संवाद reactions.Learning की आवश्यकता है कि तुम पूरी तरह से वर्तमान और ध्यान. तुम सच सुनने और सुनवाई नहीं, केवल अपने कानों से, बल्कि के साथ करने के लिए प्रतिबद्ध होना होगा अपने हृदय. आप किसी भी संचार ब्लॉक कि तुम को रोकने और समझ और intimacy.Communication ब्लॉकों में बढ़ती से अपने साथी को खत्म करना चाहते है कि तुम कुछ भी करो, मौखिक या गैर मौखिक रूप से, आप रखने के लिए कर रहे हैं से दूसरे व्यक्ति के साथ गहराई से जोड़ने. शादी में संचार ब्लाकों के कुछ उदाहरण हैं: * रोलिंग अपनी आँखें और देख इस्तीफा दे दिया या हताश जब अपने पति बात कर रही है; * गहरा Sighing और जोर से जब अपने पति उसका / उसकी साझा दृष्टिकोण है; * अपनी घड़ी बार बार देखकर * रोक नहीं कि तुम क्या कर रहे हैं जब अपने पति के लिए तुम्हारे साथ एक गंभीर बात करनी है कोशिश कर रहा है; * नजर नहीं और नहीं दे संपर्क बना अपने साथी अपने अविभाजित ध्यान; * समय था जब अपने पति के लिए अन्य बातचीत के लिए असंबंधित चीजों के बारे में बात कर रही है लगता है कि प्रयोग, आपके पति ट्यूनिंग * बाहर क्योंकि तुम एक ही बात बार बार सुना है और यकीन; हैं यह वही पुरानी भाषण * बनना रक्षात्मक और गुस्से में तत्काल के बजाय अपने साथी उसे सुनने के सम्मान दिखाने / उसके बाहर, अपने पति, नाम पुकार, कोस Belittling * मिलाते या ओर इशारा करते हुए एक उंगली, या उसकी / उसके चेहरे अपने साथी दखल .* इससे पहले कि वह / वह समाप्त हो गया है talking.It में हो रहा है ने कहा कि हर पल तुम किसी को नाराज़ कर रहे हैं के लिए, आप की खुशी के साठ सेकंड है कि तुम कर सकते हो खोना कभी वापस नहीं. आप इस बात का महत्व देता है सब कुछ करना तुम्हें अच्छा होगा और अपनी शादी जब संघर्ष, क्रोध, आहत भावनाओं की अंतरंगता को संरक्षित कर सकते हैं, और असहमति occur.If तुम सच में अपने साथी, प्यार चाहता हूँ / नहीं होगा उसे चीर shreds उसे मौखिक, या या अनदेखा करने विचारों और विश्वासों भिन्न छूट. आप को सब कुछ आप बीमा है कि आप अपने रिश्ते में गुणवत्ता संचार किया है और कर सकते हैं करना चाहते हो जाएगा कि आप अपनी देखभाल, प्यार संचार कर रहे हैं, और अपने spouseEleanor रूजवेल्ट के संबंध में एक बार कहा था, "कोई रिश्ता नहीं है कि तुम क्या हो, पर तुम क्या दे में सबसे महत्वपूर्ण बात है." जब आप नियंत्रण कैसे नहीं कर सकते किसी और के अपने प्रयासों को प्रतिक्रिया होगी, तुम सब आप एक सुरक्षित वातावरण जहां अंतरंगता पनपने कर सकते हैं बना सकते हैं करने के लिए कर सकते .------------------------ ---------------------------------------- नैंसी जे Wasson, पीएच.डी., सह है की तुम्हारी शादी रखें लेखक: क्या करना है जब आपके पति कहते हैं, "मैं तुम्हें प्यार नहीं करते!" E-पुस्तक http://www.KeepYourMarriage.com, पर उपलब्ध तुम जहाँ भी रहो मुफ्त के लिए साइन अप कर सकता है आपका शादी इंटरनेट पत्रिका. संपर्क Nancy@KeepYourMarriage.com पर नैन्सी.
Article Source: Messaggiamo.Com
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