पहाड़ों पर सुरक्षित पर्वतारोहण
सुरक्षित चलने ट्रेकिंग तुम OUTDOORSIf एक लंबी दूरी तक चलना है, या वास्तव में एक दिन चलने पर विचार कर रहे हैं, ब्रिटेन, में उच्च स्तरीय मार्गों में से किसी पर ऐसी Pennine मार्ग के रूप में, पहली बार, अक्टूबर और मई के बीच, कृपया ध्यान रखें कि आप अपना धैर्य और सहनशक्ति, खासकर जब एक लंबी दूरी पैदल में एक backpack.Each मंच के पेट में एक परीक्षण को तैयार कर रहे हैं हो कई घंटे की अवधि के बाहर खर्च किए, जो अक्सर में शामिल है पृथक और दूरदराज के स्थानों और कभी कभी 400 मीटर से अधिक ऊंचाई पर, possibl में; y बारिश या बर्फ. कारकों की एक संख्या इसलिए खाते में योजना stage.Weather शर्तें और डेलाइट में लिया जाना चाहिए के HoursRegardless तुम यात्रा जब शुरू, तुम एक दिन की उम्मीद मौसम की स्थिति की जाँच करना चाहिए. अक्टूबर और मई के बीच वहाँ उच्च हवाओं और भारी बारिश, ओले के साथ वर्षा और कभी कभी बर्फ बर्फ के तूफ़ान का जोखिम बढ़ जाती है. इनमें से कोई, एक साथ दिन के उजाले घंटे के काफी छोटी संख्या के साथ, unwary.Basic EquipmentRucksackIf तुम वापस के लिए व्यवस्था की है सामान ऊपर से ले जाने के लिए एक चुनौती दे सकता है अपने अगले आवास, तो एक मध्यम आकार रूकसाक (25 से 30 लीटर क्षमता जा सकता है) के लिए कपड़े, खाद्य और तरल पदार्थ के रूप में के रूप में अच्छी तरह से एक आधारभूत प्राथमिक चिकित्सा किट के अपने दैनिक जरूरत करना पर्याप्त होगा. वैकल्पिक रूप से, सब ले यदि आपके उपकरण तो अपने आप को अधिक से अधिक क्षमता की जरूरत होगी, क्या तुम नंगे अनिवार्य होगा विचार! गाइड किताबें, मैप्स और CompassMost ब्रिटेन लंबी दूरी की सैर पर निरभर है बहुत अच्छी तरह से signposted हैं. तथापि, यह है मूर्ख एक अच्छी गाइड बुक है और 1:50,000 पैमाने पर की एक आयुध सर्वेक्षण नक्शा बिना किसी अपरिचित मार्ग पर प्रारंभ करने के लिए मार्ग के दोनों ओर एक व्यापक स्थलाकृतिक तस्वीर दिखाते हैं. गाइड पुस्तकों में मैप्स की, लेकिन आम तौर पर अच्छे हैं आवश्यकता अपेक्षाकृत संकीर्ण मार्ग पर ध्यान केंद्रित किया. मैं करने के लिए "देख" क्या दोनों ओर झूठ सक्षम होना पसंद करते हैं, मुख्य रूप से अपने आनंद के लिए है और संभव भागने मार्गों के बारे में पता मौसम की एक उच्च पर बुरा चाहिए बारी स्तर path.Maps 1:25,000 पैमाने को बेहतर विस्तार देना, दिन के दौरे के लिए आदर्श है लेकिन लंबी दूरी की पैदल यात्रा के लिए भी भारी क्योंकि तुम उनमें से अधिक की आवश्यकता होगी. के लिए ठीक है आप के लिए एक क्षेत्र का पता लगाने जब तय. यदि आप उपयोग कर रहे हैं मुख्य रूप से नक्शे के एक पैमाने, पता है कि आपके "नक्शा गति" या आधी हो जायेगी दोगुनी हो अगर तुम पर्वतारोहण अभ्यास scale.Good परिवर्तन की सिफारिश लेकर सभी लंबी पैदल यात्रा के अभियानों पर कम्पास सकता है. संपर्क अपने स्थानीय लंबी पैदल यात्रा क्लब एक त्वरित नेविगेशन पाठ्यक्रम के लिए यदि आप एक compass.Mobile फोन के साथ भरोसा नहीं कर रहे हैं केवल पहाड़ियों पर काम करते हैं; घाटी संकेत अक्सर गरीब होते हैं. एक वैकल्पिक अतिरिक्त लेकिन एक emergency.ClothingWarm में काम कर सकते हैं और सूखी लंबी पैदल यात्रा के लिए विशेष रूप से गैर खुश लंबी पैदल यात्रा है, कठोर शुरुआती! इसलिए आराम से चल / लंबी पैदल यात्रा के जूते और मोजे, एक टोपी, दस्ताने, ऊन जैकेट, पानी और हवा प्रूफ जैकेट और अधिक पतलून आवश्यक बाहर हैं यहूदीय, के रूप में की स्थिति नियंत्रित करती हैं, अगर आपको पसीना आ रहा हो, कुछ लेना देना. उस के नीचे, परतें यहूदीय, एक कृत्रिम wicking शर्ट के साथ शुरू (मैं उनके साथ पहन बाजू तक जो लुढ़काया जा सकता है जब गर्मी घूमना). सिंथेटिक निहित कपास निहित तरह पसीने को अवशोषित नहीं कर रहे हैं और इसलिए अधिक त्वचा के बगल में आराम से आप अपने बाहरी कपड़े उतार जब एक दोपहर के भोजन के तोड़ के लिए, और कर रहे हैं सूखी जल्दी. (अंटार्कटिक sledgers बस से सुबह और बिंगो ... एक अच्छा सूखी कमीज़! में ठंडी पसीना हिला) यदि आप तो एक विशेषज्ञ लंबी पैदल यात्रा गियर दुकान की सलाह चलने निशान नए हैं mountain.Some पर पैर की स्थापना के लिए एक बुद्धिमान प्रस्तावना है पहाड़ सुरक्षा TipsNever जंगल देश में एक चलना अकेले करना. कम से कम दो और तीन better.Wear है या उपयुक्त कपड़े, भोजन, आधारभूत प्राथमिक चिकित्सा किट, अस्तित्व बैग, सिर पहना पनरोक मशाल, बहुत कुछ करना है अतिरिक्त बैटरी की (वे हमेशा के लिए बाहर चला जब भी ज़रूरत हो उन्हें लगता है) और एक अधिमानतः एक पेटी पर सीटी, तो तुम्हें पता है, जहां यह is.Know कैसे एक नक्शे को पढ़ने के लिए और एक कंपास का उपयोग करें. हमेशा जारी है और दोनों को बनाए रखने के मानचित्र का उपयोग करें आपके स्थान और प्रगति की दर पर नियंत्रण है, यह तो एक मोड़ याद करना आसान है और अज्ञात में बंद सिर! मौसम पूर्वानुमान पता है, हो अपने route.Rough इलाके route.Plan और एक भारी एन शर्तों को बदलने के लिए चेतावनी बांध के आसपास 2mph या कम अपनी गति अयोग्य अगर तक सीमित कर देगा. तुम्हारी योजना का एक नोट छोड़ दो और प्रस्थान के स्थान पर आने की उम्मीद समय और भूलने के लिए आगमन पर वापस रिपोर्ट नहीं है. नहीं, एक को आराम की छुट्टी चाहता है एक गर्म पब रात में पहाड़ों आप के लिए खोज करने के लिए यदि आप कर रहे हैं अप tucked गर्म अपने बिस्तर में! कैर्री एक मोबाइल फोन, केवल उसका उपयोग के लिए एक वास्तविक आपात स्थिति में माउंटेन बचाव को बुलाने. भूलने के लिए हर रात अपने फोन चार्ज मत भी, इससे पहले कि आप पब में जाओ! अगर एक आपातकालीन शांत रहने उठता है, लगता है कि इससे पहले कि आप काम करते हैं. अगर किसी को दृश्य जाने की जरूरत है मदद मिल, यदि संभव हो जाता सुविधाओं से बीयरिंग ले, गर्म कपड़ों के बहुत छोड़ के साथ घायल पार्टी से ज्यादा एक रोशनी और सीटी और एक गरम पेय यदि संभव हो तो. अगर मदद summoning, पहले अपने स्थान (ग्रिड संदर्भ), तो आपातकालीन सेवाएं (999) से संपर्क करें और माउंटेन बचाव के लिए पूछने की पहचान. तैयार हो जाओ पब में उस रात! देहात Code.Respect जो लोग रहते हैं और देश में काम करने में पेय के एक बहुत खरीदते हैं. यह उनकी home.Respect निजी संपत्ति और खेत के रूप में के रूप में अच्छी तरह से वन्य जीवन और है पर्यावरण; नामित campsites.Take सभी home.Leave फाटकों कूड़े में छोड़कर नहीं प्रकाश आग है जैसा कि आप उन्हें खोज - खुली या closed.Always फाटकों का उपयोग करें और वरीयता में बाड़, हेजेज या सूखी पत्थर walls.On सड़कों को stiles फुटपाथ के बिना, दाहिने हाथ की ओर एक फाइल में चलना है, और एक मशाल का उपयोग अपने presence.In संक्षेप के निकट आना motorists चेतावनी समझदार और आनंद हो अपने आप को! खुश लंबी पैदल यात्रा! Http://www.trekking-hiking-outdoors.co.ukhttp://www.trekking-hiking-outdoors.co.uk/articles_1.htmlMike Jozefiak को 56 साल बच गया है अपेक्षाकृत पूरा हुआ (शारीरिक रूप से, वैसे भी लगता है!) और अभी भी प्यासी है
Article Source: Messaggiamo.Com
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