बुद्धिमान भावनाओं
हम इतनी बार खुशी और saddness की भावनाओं को लेने के लिए दी. हम भी हमारे अंदर क्यों सभी में ऐसी भावना है? अगर तुम कभी अपने आप से पूछा है कि सवाल तो शायद आप एक जवाब मिलेगा यहाँ अच्छा है कि you.In के आदेश के साथ प्रतिध्वनित आपकी मदद के लिए महत्वपूर्ण भूमिका ये बहुत विशेष भावनाओं को हमारे जीवन मैं एक छोटे exercise.A प्रस्ताव में खेलने का मतलब समझ रहे थे) कुछ है कि तुम खुश बनाता है के बारे में सोचो. सूचना तुम कहाँ happiness.B लगता है) कुछ है कि तुम दुख की बात करता है के बारे में सोचो. सूचना आप saddness.Now अगर तुम मेरे निर्देशों के बाद लगता है, जहां निकट आपने गौर किया होगा कि खुशी और saddness की भावनाओं के बाद अनायास का विचार क्या तुम खुश हो और तुम्हें क्या repectively उदास बना दिया. तथ्य यह है कि वहाँ विचार के बाद किसी भी सब पर भावनाओं को उत्सुक हैं बल्कि यह नहीं है. क्यों किसी की भावनाओं पर होना चाहिए सब. दूसरे शब्दों में, क्यों न केवल निष्पक्ष लगता है या विचार के प्रति उदासीन है एक अच्छा?, यह है क्योंकि खुशी और saddness की भावनाओं को वहाँ जा रहा में एक निश्चित और न cruicial उद्देश्य है. तुम क्या करोगे लगता है कि है? दूसरे शब्दों में, इसका क्या मतलब है जब तुम खुश हो या कुछ और के बारे में बुरा लग रहा है? अच्छी तरह से इसका मतलब है कि जो कुछ विशेष भावनाओं evoking है या तो अच्छा या अच्छा है आपके लिए क्रमशः नहीं है. ऐसा नहीं है कि simple.What भी ज्यादा दिलचस्प बात यह है कि आप अपने आप को भावनाओं के किसी भी पैदा नहीं था, वे सिर्फ तुम वहाँ के अंदर दर्शन सहज या अपने स्वयं के समझौते की. दूसरे शब्दों में एक आंतरिक है तुम अंदर है कि खुफिया और निगरानी कर रहा है आप से संवाद जो कि आप के लिए अच्छा प्रयास है और जो अच्छा है कि तुम लोगों के लिए हर momemt.Some में नहीं है अन्य नामों से इस फोन सकता है: भीतर गाइड, सहायक, रक्षक आदि मेरा सुझाव है कि बजाय इस आंतरिक खुफिया सीधे "से आ रहा है जैसे कि तुम '. दूसरे शब्दों में आप पहले से ही "अंदर जानते हैं कि क्या सही है और क्या सही आप के लिए नहीं है. इसके अतिरिक्त, और क्या आप "लगता है कि" इस खुफिया नहीं thoughts.What भावनाओं के जरिए आता है शायद विपरीत तुम्हें क्या होता है लगता है कि अगर आप इन आंतरिक भावनात्मक संदेश ध्यान शुरू कर दिया? कोशिश करो और अपने self.Nick Arrizza के प्रबंध निदेशक के लिए देख रहा है एक ऊर्जा मनोचिकित्सक, जीवन और कार्यकारी कोच, मरहम लगाने वाले, अध्यक्ष, शोधक, के लेखक "के लिए स्व एस्टीम: निजी शक्तिशाली गूंज प्रक्रिया ध्यान (टीएम) के परिवर्तन" और डेवलपर के लिए एक मैनुअल (उपलब्ध में ई में किताब: http://www.telecoaching4u.com/ebook.htm). वह अंतरराष्ट्रीय telecoaching सत्रों और उपचार मन, शरीर और आत्मा पर teleconferences आयोजित करता है.
Article Source: Messaggiamo.Com
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