मान्यताओं के बदलने और ज्ञान में वृद्धि के माध्यम से तनाव प्रबंधन
सबसे अधिक मानव अप्रत्याशित झटके जो भारी तनाव का कारण है और जीवन में आगे की प्रगति को रोकने का अनुभव कर सकते हैं. हमारे व्यवहार, विश्वासों और ज्ञान एक बड़ा फर्क इन setbacks.What के साथ हम कैसे सौदे कर सकते हैं सिर्फ बड़े तनाव से एक व्यक्ति को अर्थ भी दूसरे की मौत हो सकता है. हमारे विश्वासों और ज्ञान कितना समस्याओं का सामना में हम अनुभव को प्रभावित तनाव, दुख, बुढ़ापे और death.Recently का खतरा है, मैं बात को एक दोस्त है जो गोली के घाव के बारे में जानकारी लग रहा था. मैं कितना सबूत वह अपने विचारों के लिए है, लेकिन वे sense.People करने लगते हैं विश्वास वातानुकूलित नहीं कर रहे हैं कि अगर वे एक गोली वे मर जाएगा ने टक्कर मार ले. वे अपने आप को लगता है कि: "मैं गोली मार दी है, मैं मर जाऊँगी." फिल्म्स हमें दिखाने के लोगों को एक भी गोली का घाव से मर छोड़ने और हमारे अवचेतन में यह सब लेता है और एक गोली विश्वास करना शुरू मतलब death.When हम एक से प्रभावित हैं गोली हमें लगता है कि मौत की राह पर है और हम मर जाते हैं. संयुक्त राज्य अमेरिका में एक पुलिस खुद को पैर में गोली मार दी और मर गया. दूसरी ओर एक अपराधी पंप पर बीस गोलियों से भरा हुआ था और अब भी police.No पर वापस गोलीबारी था एक घाव उसे कहा था कि तुम एक गोली से मारे गए. या तो वह या वह दवाओं पर था और पता है क्या किया on.People कौन गोली के घाव समझ रहा था कम हैं मरने की संभावना है क्योंकि वे नहीं जानते कि सब नहीं गोली के घाव घातक हैं. उनके अतिरिक्त जानकारी उनके lives.In अफ्रीका बचाने के लिए, स्थानीय लोगों खराब मगरमच्छ काटने बच सकते हैं. उन्होंने यह नहीं बताया कि इस तरह के काटने उन्हें मार डालेगा किया गया है. वे अभी सीना उनकी विकृत मांस और मछली पकड़ने के बदले वे पश्चिम में जब better.We महसूस कर रहे हैं तो मुश्किल नहीं है, हालांकि हम हम be.Must का इस्तेमाल किया विश्वास है कि हम मिल जाएगा वातानुकूलित हैं कमजोर और कमजोर हम उम्र के रूप में, लेकिन वहां मौजूद लोगों ने हैं दूर जो बीस साल के छोटे से them.They हैं से मजबूत कमजोरी को स्वीकार करने से इनकार कर दिया है और व्यायाम रखा है और तरीकों की तलाश के लिए मजबूत रहने और भी मजबूत हो गई है. इस तरह के पुरुषों और महिलाओं को दे हमें उम्मीद है कि बुढ़ापा और मृत्यु के प्रबंध और बदलते या कम से कम हमारी अपनी beliefs.Increased ज्ञान बदलकर भी हालांकि तनाव को दूर कर सकते हैं, कभी कभी, कमी के माध्यम से की भारी तनाव का प्रबंधन कर सकते हैं all.We क्या हम या जीवित नहीं प्राप्त करने के अपने सबसे अच्छे दोस्त हो सकते हैं के बारे में जानकारी कैसे हमारे दिमाग काम हमारे लिए हमारे जीवन के नकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केन्द्रित करना नहीं सिखाया जाएगा के बारे में ज्ञान बढ़ने से!. हम अपनी समस्याओं को ध्यान में रखना चाहिए लेकिन उन पर चिंता नहीं. इसके बजाय हम समाधान पर विचार और सोच भी हम यदि समस्या है, हम solved.In दूसरे शब्दों था बहाना मौजूद नहीं है अपनी समस्याओं चाहिए कैसे नहीं लगेगा चाहिए. वे आम तौर पर सिर्फ भी असली. हम फिर भी, अपशिष्ट अच्छा समय और ऊर्जा उनके बारे में चिंता करनी चाहिए. इसके बजाय, चलो कार्रवाई अब लेने के लिए उन्हें सुलझाने और पुष्टि की है और एक खुश outcome.About लेखक जॉन वाटसन एक पुरस्कार है visualizing रखना शिक्षक और मार्शल आर्ट प्रशिक्षक जीत. वह हाल ही में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और dreams.They दोनों अपनी वेबसाइट http://www.motivationtoday.com पर पाया जा सकता है के साथ एक दैनिक प्रेरक दो पुस्तकों के बारे में लिखा है पहली किताब के message.The शीर्षक 36 कानून प्रज्वलित अपने भीतर की शक्ति का एहसास और अपने सपने अब! - कहानियां Acronyms, चित्र और Quotes ... आराम से और याद करने के लिए इस्तेमाल की हर दिन आपके जीवन और चढ़ता के साथ ले लो करने के लिए है " ईगल "इस पुस्तक में इस URL पर पाया जा सकता है: http://www.motivationtoday.com/36_laws.phpThe पुस्तक acronyms, कहानियों, चित्रों का उपयोग करता है और कोटेशन में मदद करने पाठकों के 36 कानून है कि धीरे धीरे अपनी ज़िंदगी बदल सकता है अगर याद तुम them.Ezine संपादकों / साइट मालिकों महसूस अपने ezine में अपनी संपूर्णता में इस अनुच्छेद या आपकी साइट पर पुनर्मुद्रण मुक्त लागू है लेकिन इसके बाद के संस्करण संसाधन बॉक्स शामिल करें.
Article Source: Messaggiamo.Com
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