वश में अपना काम तनाव
काम के तनाव को एक बड़ी समस्या बन गया है आज. कार्य की प्रकृति बवंडर गति से बदल रहा है. और अब से पहले कभी से, नौकरी तनाव आपके health.Although के लिए खतरा अमेरिका नियोक्ताओं की अनुमानित 50% बन गया कोशिश कर रहे हैं काम के साथ अपने कर्मचारियों को तनाव प्रबंधन की मदद? डॉक्टर अभी भी अनुमान है कि हर 10 में रोगी की यात्रा के बाहर 9 सीधे एक प्रमुख अमेरिकी बीमा कंपनी ने वित्तीय या काम stress.A सर्वेक्षण से जुड़े हुए हैं? उत्तर पश्चिमी राष्ट्रीय जीवन? खबर है कि: - अमेरिकी श्रमिकों का 40% लगता है अपना काम बहुत या बहुत तनावपूर्ण, और 26% की रिपोर्ट है कि वे कर रहे हैं अक्सर अपने काम से बाहर जला दिया. चिकित्सा दुनिया हमें कह रही है कि कमी पर्याप्त काम तनाव प्रबंधन के बारे में हमारी शारीरिक और रोग की सबसे की जड़ में है विकारों आज - और भी 'की जल्दी उम्र बढ़ने तेजी आम समस्या का प्रत्यक्ष कारण "और अंतरंगता की समस्या है. प्लस ... तनाव रचनात्मकता और इष्टतम मानसिक functioning.Since अंततः अपने मानसिक स्वास्थ्य अंततः आपकी ज़िम्मेदारी है की ज्ञात दुश्मन है? अपने काम के तनाव के प्रबंधन के अंत में अपने कंधों पर गिर जाता है. और वहाँ है एक अन्य स्पष्ट कारण ऐसा अपने तनाव का प्रबंधन जरूरी है - अत्यधिक काम के तनाव से burnout के खतरे से बचने के लिए, और अपने काम के तनाव के अपने job.Ultimately स्रोत के संभावित नुकसान है कि तुम कैसे क्या काम से कम हो रहा है जवाब. तो यह समझ में आता है कि सबसे अधिक स्पष्ट जवाब देने के लिए अपने स्रोत पर अपने हमले तनाव है -? अपने दिमाग .** Brainwave प्रशिक्षण? तत्काल तनाव प्रबंधन ToolModern तंत्रिका विज्ञान है कुछ अद्भुत तनाव प्रबंधन उपकरण है कि अभी तक कार्यस्थल में अपनी जगह नहीं मिल गया है प्रदान की. सबसे शक्तिशाली उपकरण की एक brainwave प्रशिक्षण है? - एक तकनीक है कि तुरंत अपने और मस्तिष्क में पहुँचता है बंद तनाव स्विच जाता है. "सरल संभव संदर्भ में -? brainwave प्रशिक्षण आपके मस्तिष्क कारणों को उच्च सफल व्यक्तियों, जो पूरी तरह से संभाल सीखा है को प्राप्त करने के brainwaves नकल अपनी stress.The तत्काल लाभ तुरंत तनाव में कमी शामिल है, बुद्धि और मानसिक स्पष्टता, बेहतर मानसिक ध्यान, वृद्धि और यहां तक कि सिर में दर्द और insomnia.The लंबी अवधि के लाभ के एक कमी यह है कि आपके दिमाग वास्तव में है अपने ही पर इन राज्यों और मानसिक वाला सभी बनाने के लिए प्रशिक्षित! अपने दिमाग को आवृत्ति और तनाव की गंभीरता कम सीखता है - और यहाँ तक कि इसे काबू पाने के लिए पूरी तरह! ** कैसे मस्तिष्क में यह काम करता है आपका दिमाग है? एक विद्युत रासायनिक अवयव. जब एक न्यूरॉन (मस्तिष्क सेल) उत्तेजित है, यह एक छोटे से बिजली के प्रभारी विज्ञप्ति. अपने न्यूरॉन्स के अरबों के बाद से लगातार विद्युत फायरिंग कर रहे हैं, एक बिजली की लहर पैदा की है. इन तरंगों है brainwaves "बुलाया. रहे हैं" तुम brainwave प्रशिक्षण के एक साधारण से फ़ॉर्म को अनुभव जब आप एक चंचल आग, या कुछ music.What सुनो देखना होता है कि अपने न्यूरॉन्स (मस्तिष्क कोशिकाओं) में आग शुरू सिर्फ़ संगीत को अपने पैर के दोहन की तरह बार 'में संगीत या चंचल लपटें - के लिए ". तो के बारे में 6 सेकंड के बाद, अपने दिमाग को ताल से ही आंतरिक सभी प्रतिलिपि शुरू होता है .** है वेब पहले मानसिक कसरत ezoneThe क्वांटम ब्रेन जिम आपके कंप्यूटर के रूप में बंद के रूप में एक अद्वितीय मानसिक कसरत ezone है. इस वेब पहले पूरा दिमाग व्यायामशाला - यह मस्तिष्क के साथ पैक किया गया है अग्रणी दिमाग / दिमाग प्रमुख शोधकर्ता द्वारा उपकरणों का निर्माण और neuropsychologist डॉ. जिल Ammon-Wexler.It लगभग सब कुछ आप अपने तनाव प्रबंधन की जरूरत है, और सहित अपने mindpower, बढ़ावा हैं:? एक पूर्ण 350-मन की पृष्ठ लाइब्रेरी-लेख इमारत? 2-3 मिनट प्रेरक संदेश जल्दी से अपने मानसिक दृष्टिकोण और आशावाद को बढ़ावा देने के लिए? -कस्टम इंजीनियर brainwave प्रशिक्षण तेजी से अपने वश में तनाव डिजाइन, audios और अपनी मानसिक क्षमता supercharge,? और बहुत कुछ! ** लाभ सही मायने में यह काफी लाभ का एक नमूना आप अपने मानसिक workouts के लिए मस्तिष्क जिम को नियमित यात्राओं से मिलेगा है हैं? तुरन्त को कम करने और अपने तनाव, प्रबंधन? अपने मानसिक ध्यान बढ़ाएँ जबकि अध्ययन आप या काम? अपनी रचनात्मकता, बूस्ट? तुम्हारी याददाश्त, तेज करें? कुछ मात्रा में अपनी बुद्धि, वृद्धि? शक्तिशाली सुबह या दोपहर प्राकृतिक ऊर्जा बढ़ा देता है, जाओ? पर गहरी ध्यान राज्यों में प्रवेश जानें? तेजी से और लंबे समय तक चलने निजी बदलाव. ? और अधिक, और अधिक! क्या कंप्यूटर उपकरण ** की आवश्यकता है? क्योंकि-के राज्य की सत्ता का आधुनिक क्वांटम ब्रेन जिम प्रौद्योगिकी, तुम headphones, या स्टीरियो वक्ताओं की ज़रूरत नहीं है! Brainwave सत्र एक लैपटॉप वक्ता, या कमरे पार से .** आपका मस्तिष्क कीमती है पर समान रूप से प्रभावी हो! लिंक पर क्लिक करें नीचे क्वांटम ब्रेन जिम की सामग्री की एक विस्तृत सूची देखने के लिए. आप साइन अप कर सकते हैं उस पृष्ठ, और तुरंत इन सब दिमाग खुद के लिए स्मार्ट लाभ का दावा! तक डॉ. जिल Ammon-Wexler, ब्रेन / शोधक ÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक © 2004 सर्वाधिकार ReservedThe लेखक, डॉ. जिल मन Ammon-Wexler, मनोविज्ञान के एक डॉक्टर है, अग्रणी दिमाग / मन शोधकर्ता, और पूर्व पेंटागन, एक राष्ट्रपति आयोग, और कई आला अधिकारियों और कार्यकारी दलों के सलाहकार. कई और पुस्तकों के लेखक लेख के सैकड़ों, वह भी सह मात्रा के संस्थापक self.com है, और क्रिएटिव स्व डिस्कवरी समुदाय के निदेशक. वह पर पहुँचा जा सकता है: drjill@quantum-self.comCome रोमांचक स्व यात्रा डिस्कवरी समुदाय. खोज वेब पर स्वयं की खोज की आज सबसे दिलचस्प असामान्य, उत्तेजक और रचनात्मक तरीके! नि: शुल्क जलती हुई साप्ताहिक ezine, और है वेब पहले ब्रेन जिम ezone. http://www.quantumbraingym.com
Article Source: Messaggiamo.Com
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