कैसे कोई कहने के लिए दो और तनाव के चलते
यह पहला शब्द कहना सीख लिया है और आप इसे हर अवसर पर इस्तेमाल में से एक था. जब तक कोई तुम्हें यकीन है कि तुम, या नहीं. नहीं अन्य चाहिए सकता है नहीं सुनना तुम नहीं कहना चाहता. माता पिता / अध्यापकों / दोस्त / नियोक्ता / महत्वपूर्ण दूसरों के लिए और भी अजनबी हो जाएगा जो उन्हें लगता है कि यह तुम्हें पाने के लिए क्या वे आप के बजाय करने के लिए आप क्या तुम do.Why चाहिए चाहते लेता है? तो वे खुशी होगी के बजाय आप? वे अपने जीवन जीना हो, तुम नहीं चुन कैसे तुम्हारा रहना चाहिए? मुझे पता है, वे तो ध्वनि समझाने जब वे आपको बता वे तुम पर भरोसा कर रहे हैं, वे आपकी मदद की ज़रूरत है, यह तुम्हारी जिम्मेदारी है, अगर तुम उन्हें तुम प्यार किया था? और वे कायल जब तक आप उन्हें लग जाने रखना होगा! ठीक है, शायद वे तुम्हें यकीन है कि वे क्या करना चाहते हैं तुम्हारी भलाई के लिए है. यह बात नहीं है. यदि आप कम से कम 18, तुम बहुत पुराने तय कि तुम्हें क्या करना चाहिए और क्या नहीं कर रहे हैं. तुम गलती कर दोगे? अवश्य. हर कोई करता है. Life.So का वह हिस्सा है तुम नहीं "महसूस के बिना कैसे कह सकता है दोषी? यदि वे आप चाहते हैं वे एक कैरियर आप में नहीं जाना चाहता में जाओ, तुम्हें कोई पसंद नहीं है शादी, बच्चे हैं या नहीं, एक करीबी दोस्त, एक स्कूल काउंसलर या एक चिकित्सक की मदद से आप यह पता आपके और विकल्प नहीं है theirs.If खोज पता शिकायत करते हैं कि आप अक्सर यात्रा के लिए पर्याप्त नहीं है, तुम क्या तरीके उन्हें जाने के लिए देख सकते हैं और आप उनके बारे में visits.Bosses के बीच में सोच रहे हो अपने कर्मचारियों को पूछ वे बातें नहीं करना चाहता है के लिए कुख्यात हैं करना. वे शायद भुगतान कर रहे हैं आप उन चीजों में से कुछ के लिए है, लेकिन प्रवृत्ति है कम कर्मचारी हैं और उन्हें कठिन काम है और वे जब तक आप (कृपया लेकिन दृढ़ता से दो) उन्हें पता है कि आप पहुँच चुके हैं धक्का रखेंगे आपके सीमा. यदि यह नहीं कहते हैं कि जब तुम एक और परियोजना पर ले, एस्कर तुम देखोगे कि तुम अंदर तो अपने मौजूदा परियोजनाओं के कार्यों की एक सूची शामिल है और समय सीमा तय करना कैसे फिट कर सकते हैं बता नहीं कहा उपयुक्त लगता है, और इन कार्यों तुम एक तरफ आप नया काम पूरा होने तक की स्थापना करनी चाहिए जिसमें से पूछो. यदि आपका बॉस या नहीं सम्मान करेंगे कर सकते हैं अपनी सीमा तुम शायद कहना 'की जरूरत नहीं कोई "एक और job.Spouses, दोस्तों और खोज द्वारा बच्चों सब (सही) वे अपने समय और ध्यान और महत्वपूर्ण कुछ है दावा लगता है के लिए आप क्या नहीं कर सकते के बारे में बहुत स्पष्ट हो जाता है. एक तरफ, तुम क्या कहना 'नहीं करना चाहता कोई "हर एक को निवेदन. दूसरी ओर, तुम कहते हो उन सभी को, क्योंकि यह महत्वपूर्ण है कि जब तुम कहते हो, हाँ तुम deliver.If आप कुछ नहीं कर रहे हैं कि क्या आप कह सकते हैं, हाँ, अपने आप को कुछ समय खरीदना है हाँ नहीं कर सकता. यदि आप पर फैसला नहीं कर सकते जगह कहते हैं, कि. कहते हैं कि तुम समय की जरूरत है लगता है कि इसके बारे में और उन्हें बताओ कि वे एक answer.Begin सूचना को कैसे आपके शरीर लगता है जब कोई पूछता है तुम्हें कुछ करने के लिए जब उम्मीद कर सकते हैं. यदि यह अप को मजबूत अभी सुनवाई अनुरोध है, आप से कुछ कहने की कोशिश कर रहा है. संभावना बहुत अच्छा है कि अगर तुम आगे जाओ और कहो हाँ तुम पछताओगे, आपके शरीर दुखी रसायन विज्ञान की एक मेजबान है कि आपके प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए हानिकारक है और पैदा करेगा रहे हैं कि रसायन विज्ञान वर्तमान समय तुम क्या कर रहे हो क्या तुम कैसे महत्वपूर्ण यह कहना है do.I पता नहीं करना चाहता था जाएगा, क्योंकि मैं बुरे तरीके से सीखा नहीं. इससे पहले भी Oprah यह नाम है, मैं था? रोग कृपया. केवल व्यक्ति मैं नहीं कह रहे पर सच में अच्छा था myself.Then मैं स्तन कैंसर के साथ का निदान किया गया था. जब सर्जन ने कहा कि वह शुद्ध मुनाफा अर्जित नहीं था और वह एक mastectomy, रसायन चिकित्सा और विकिरण की जरूरत है, मैंने देखा वैसे मेरे शरीर को महसूस किया और अधिक अनुसंधान और विश्लेषण के बाद, मैंने कहा नहीं. मैं एक instead.You प्राकृतिक चिकित्सक के पास गया है कि स्तन कैंसर (अन्य कैंसर, पक्षाघात, दिल का दौरा, आदि) सीखना मैं क्या सीखा है नहीं. अभ्यास कह "नहीं" जब आप मतलब यह और अपनी life.Karin आयरलैंड, पुरस्कार के लेखक-ट्रस्ट अपने आप से सीखना जीत: कैंसर और अन्य जीवन दुविधाओं और 10 आचरण से सबक रहते हैं वह क्या ले आओ तुम शांति, आत्मविश्वास और सफल: वर्कबुक एक लोकप्रिय वक्ता, कार्यशाला के नेता और निजी कोच है. उसे http://www.IrelandCommunications.com पर जाएँ
Article Source: Messaggiamo.Com
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