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तनाव से राहत - स्वयं के लिए एक उद्योग जोर दिए

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तनाव ReliefStress पश्चिमी समाज में एक बड़ा कारोबार है. हम रहते हैं जो हम व्यस्त जीवन के रूप में संबंध है कि तनाव के साथ प्रधानमंत्री हमें. जो लोग अपनी उपस्थिति को स्वीकार करने के लिए कि तनाव, राहत की आवश्यकता है. हम प्रतिस्पर्धा से बाहर हैं सच की जरूरत है, और वह भी पंपों में हमें और अधिक बल देते हैं. हम रहता है कि आध्यात्मिकता से रहित हैं, रहते हैं और उस तनाव गहरा हमारे दैनिक जीवन में घुसपैठ करने के लिए अक्सर हमारे मन में अनियंत्रित घूमने की अनुमति देता है और हमारे सामग्री दुनिया bodies.In, यह कोई आश्चर्य नहीं है कि तनाव से राहत बन गया है बड़ा व्यापार है. तनाव का सामना पश्चिमी समाज में अभ्यस्त हो गया है. ज्यादातर, यह लगाया आत्म, आधुनिक पश्चिमी रास्ते से एक मनगढ़ंत आरोप है जीवन की. लगाया कुल मिलाकर, यूरोप, उत्तरी अमेरिका में तनाव का अनुभव बहुत है, और ऑस्ट्रेलिया, स्व है. इस बात के संकेत भी हैं कि अन्य धनी देशों में इस तरह के रूप में जापान और दक्षिण कोरिया एक ही बात है happening.Almost 5 साल पहले मैं इंग्लैंड के बाईं ओर फिलीपींस में रहते हैं. मेरे यहाँ समय ने मुझे तनाव और इंग्लैंड और अन्य पश्चिमी देशों में अपने अस्तित्व के बारे में बहुत कुछ सिखाया है. मेरा अध्ययन तीन अलग में आ गया है स्तर: 1. निजी तनाव राहत मैं कुल मेरी फिलीपींस की पहली यात्रा स्पष्टता के साथ याद करते हैं, और खासकर मेरे Palawan, जहां अब मैं बस यह पहली यात्रा है. मुझे बहुत अच्छा लग रहा की मैं था, याद किया जा रहा जिंदा है, खुद के साथ धुन में, और पूरी तरह से मुक्त तनाव. इंग्लैंड में कई तरह, मैं एक अस्तित्व की तरह ज़ोंबी, पैसे कमाने की कोशिश में कई वर्षों तक रहते थे, और अन्य लोगों के लिए काम कर रहे. अक्सर लंबे समय और दूरी करके कई घंटे के लिए, मैं धीरे धीरे एक व्यक्ति के रूप में अपने अस्तित्व के अर्थ खो दिया था. कुछ है कि आई थी जब मैं अपनी पूर्व पत्नी के साथ अपना कारोबार शुरू करने और फिर से दक्षिण पर एक सुंदर स्थान पर स्थानांतरित कर रहा था को राहत तट. राहत है कि लंबे समय तक नहीं तलाक के रूप में था, और उसके सभी परिणाम stress.When का पुनरुत्थान फिलीपींस में एक तीन सप्ताह रहने के दूसरे भाग में, मैं Palawan में आ लाया, बस गया था. बनाना एक आना और स्थायी रूप से यहाँ रहने का फैसला आसान नहीं था, और यह पूरी स्पष्टता और पूरी जागरूकता के साथ किया गया था. तत्काल relief.2 तनाव के बारे में बात करें. तनाव के परिप्रेक्ष्य में सच बेचारी तनाव - निचले स्तर के तनाव है चारों ओर गया है, इसमें कोई संदेह नहीं है, क्योंकि जल्दी आदमी गुफाओं में रहते थे. अस्तित्व का तनाव. क्या सच है कि तनाव या दबाव न उचित है, के बारे में है. बचने की जरूरत है, एक भोजन के लिए शिकार करने के खिलाफ की रक्षा attack.Most फिलीपींस में परिवार बहुत गरीब हैं. मेरा मतलब है, वास्तव में गरीब, नहीं क्या हम इंग्लैंड में गरीब के रूप में मानते हैं. इंग्लैंड में एक गरीब व्यक्ति के बहुत सारे Filipinos को अमीर प्रतीत होता है. सबसे फिलिपिनो परिवारों के आवास की स्थिति में रहते हैं वह एक बगीचे के लिए फिट नहीं माना जाता होगा इंग्लैंड में बहाया. एक ओर जहां आम तौर पर एक मुद्दा भुखमरी, कुपोषण है व्यापक नहीं है. कई परिवारों के दिन से आज तक पता नहीं है अगर वे पर्याप्त खाद्य होगा. अगर किसी को परिवार में बीमार, कई लोगों के लिए भुगतान नहीं कर सकेंगे है फीस डॉक्टर या अस्पताल की फीस. यह उचित stress.There के लिए एक आधार है तनाव के लिए वास्तविक फिलीपींस में यहाँ गुंजाइश है, और जाहिर है उसका अस्तित्व है. विपरीत में इंग्लैंड, हालांकि, यह नहीं है आमतौर पर एक व्यक्तिगत स्तर पर दिए जाते हैं. ज्यादातर लोगों को अभी भी मेहमाननवाज होना प्रबंधन, मुस्कान के लिए, और वे क्या करना है के लिए धन्यवाद देते हैं. गरीबों की उदारता हमेशा मुझे प्रभावित. इसे यहाँ witness.Living के लिए एक सुखद अनुभव है है मुझे मेरे अपने देश कि यह तनाव से भरा है के लिए दोषी महसूस करता हूँ, और उस तनाव से राहत इतना बड़ा कारोबार है बनाया है. वापस इंग्लैंड में तनाव घर था अनावश्यक, और लोभ, भौतिकवाद से पैदा हुआ है, और खुद पर पूरा ध्यान दिया. मैं मेरी मदद करने के लिए कि perspective.3 में डाल के लिए Filipinos आभारी हूँ. आध्यात्मिकता फिलीपींस में तनाव ReliefHere में एक नियम के रूप में लोगों को खुले दिल है. वे प्रकृति आध्यात्मिक द्वारा कर रहे हैं, जैसा कि कई एशियाई संस्कृतियों हैं. कई पश्चिमी देशों के भोले, आदिम मासूमियत जैसे खुले heartedness खारिज, और अज्ञान. यह उन पश्चिम है, हालांकि, अज्ञानता के माध्यम से जो रह रहे हैं. स्वयं के अज्ञान और क्या उनके मानवता सक्षम of.I है विश्वास आ गए हैं, दोनों इंग्लैंड और फिलीपींस में निगरानी से है कि अनुमति के माध्यम से अपने आध्यात्मिकता स्वाभाविक रूप से प्रवाह के लिए, तनाव कम हो जाता है. आध्यात्मिक रास्ते तलाश है एक ही जीवन में परिप्रेक्ष्य एड्स. आध्यात्मिक रास्ते तनाव से राहत का एक प्रमुख स्रोत हैं, आंशिक रूप से सकारात्मक प्रतिक्रिया से वे कर सकते हैं एक व्यक्ति के जीवन के भीतर ले, और आंशिक रूप से एक व्यक्ति के अस्तित्व में अंतराल को भरने कि अन्यथा नकारात्मक विचारों से बाढ़ नहीं होगा, और इस तरह खुद को पश्चिमी तनाव के stress.Much दिए, मैं विश्वास है कि हमारे अपने मानवता का एक बड़ा हिस्सा से एक disassociation से आता है. पश्चिमी जीवन मानव चरित्र, मानव brain.In की गुंजाइश के एक छोटे से अनुपात दूसरे की एक न्यूनतम भाग पर आधारित हो गया है शब्द, पश्चिमी जीवन शून्य से भरा हो गया है. आत्म बहुत तनाव दिए कि void.Roy Thomsitt मालिक और http://www.routes-to-self-improvement.com के हिस्से के लेखक की वजह से उपजी है

Article Source: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator



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