क्या आप गठिया है?
कॉपीराइट 2005 Lambert क्लेन [* बी.आर. *] [* बी.आर. मत *] आप गठिया है? यदि ऐसा है तो आप अकेले नहीं हैं. 66,000,000 लोगों 3 वयस्कों में लगभग 1 करो [. बी.आर. * *] [* बी.आर. *] गठिया दूसरा है ही दिल के रोग का काम एक कारण के रूप में विकलांगता. दैनिक गतिविधियों गठिया सीमित जीवन शैली के अलावा कई समस्याएं पैदा कर सकता. आप कल्पना कर सकते हैं वहाँ आप कुछ नहीं कर सकते हैं कि मदद मिलेगी है. विश्वास नहीं करो. वहाँ और पूरक सहित कदम उठाए हैं जीवनशैली में परिवर्तन आप अपने जीवन में महत्वपूर्ण सुधार करते हैं. [सकता *] [* बी.आर. *] आपका चिकित्सक इन सवालों के कुछ पूछना: [* बी.आर. सकते हैं * बी.आर. *] [* बी.आर. *?] कहाँ है तुम्हारा दर्द है [* बी.आर. *?] यह [जब चोट लगी है बी.आर. * *?] तुम कितनी देर है यह था [* बी.आर. *?] किसी भी सूजन या लाली [* बी.आर. *?] गठिया के परिवार के इतिहास [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] वह एक आंदोलन के परीक्षण के प्रदर्शन करना चाहते हैं और कुछ एक्स रे लिया है हो सकता है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. अपने गठिया से * शोथ] है दर्द के महत्वपूर्ण स्रोत हैं. अपने चिकित्सक ओटीसी दवाओं या डॉक्टर के पर्चे की सलाह देते हैं. [सकता है * बी.आर. *] [* बी.आर. *] तुम ऐसे प्राकृतिक पूरक आहार और शारीरिक व्यायाम के रूप में विकल्प के बारे में पता होना चाहिए [. बी.आर. * *] [* बी.आर. *] बिछुआ पत्ती इस पूरक बनाने के लिए TNF दबाने-अल्फा और आईएल बीटा 1-प्रकट होता है. बिछुआ पत्ता संधिशोथ में सूजन झरना बाधित हो सकती है. इसके अलावा संयुक्त संरक्षण बिछुआ पत्ती के साथ मदद की. [है * * बी.आर.] [* बी.आर. *] MSM: Msm सल्फर और विरोधी नियंत्रित सूजन गुण [*] [* बी.आर. *] Glucosamine सल्फेट / Chondroitin बी.आर.: संयुक्त दर्द को कम कर देता है और काफी उपास्थि पुनर्निर्माण कर सकते हैं. यह एक समय लेने के लिए परिणामों को देख सकते हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मछली के तेल: DHA, EPA और ओमेगा 3 गुणवत्ता मछली के तेल में मिला. दर्द और सूजन को कम कर देता संयुक्त स्नेहन को बढ़ावा कर सकते हैं. एक उच्च गुणवत्ता के लिए देखो, कम है कार्लसन मछली के तेल जैसे पारा पूरक. सन का बीज एक और व्यावहारिक है विकल्प [. * *] [* बी.आर.] ऐसी है पवित्रता बढ़िया मल्टी सुपर ग्रीन्स के रूप में उच्च गुणवत्ता की कोशिश करो multivitamins * बी.आर.. [*] [* बी.आर. *] विटामिन ई बी.आर.: विटामिन ई-8 रोज की तरह एक प्राकृतिक उत्पाद का प्रयोग करें. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] चेरी: हाल के अनुसंधान है दिखाया कि तीखा चेरी शक्तिशाली antioxidants कि मदद मिल सकती है गठिया और गाउट और भी हृदय रोग के खिलाफ शरीर की रक्षा और संकट में ला के दर्द कैंसर ट्यूमर दूर होते हैं. [*] [* बी.आर. *] वहाँ है बी.आर. यह भी एक चेरी कैप्सूल कि बहुत अच्छा फल लाभ का नाम है. [*] [* बी.आर. *] व्यायाम बी.आर.: व्यायाम से न केवल गठिया के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन अपने समग्र स्वास्थ्य. [*] [* बी.आर. *] वजन नियंत्रण बी.आर.: भी मामूली वजन कम होगा स्वस्थ परिणाम लाते हैं. धीमी गति से शुरू करें अगर आप की जरूरत है, और फिर अपने लक्ष्य वजन तक पहुँचने की कोशिश करो. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तनाव: तनाव आह. यह एक बेकार हमें इतने स्वास्थ्य चिंता का कारण बनता है. यह व्यावहारिक रूप से लगता है सबसे स्वास्थ्य समस्याओं का स्रोत है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] कई को अधिक तनाव से निपटने में मदद विकल्प होते हैं. व्यायाम इन में से एक है. अगर आप और वापस कोने में चलने से शुरू हो, तो खण्ड के चारों ओर बहुत जल्द आप एक या अधिक मील चलना होगा. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] अन्य बातें तुम विचार कर सकते हैं योग, ध्यान, संगीत और एक नया शौक है. [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] एक अनोखी जगह है प्रक्रिया मैं थोड़ी देर में वापस बुलाया गया भावुक स्वतंत्रता तकनीक या ईएफ़टी कम के लिए. एक्यूप्रेशर और एक्यूपंक्चर के सिद्धांतों पर यह काम करता है. [*] [* बी.आर. रुको *] बी.आर.! दो कि तुम भयभीत मत करो. हालांकि ईएफ़टी एक महत्वपूर्ण उपकरण के लिए वास्तव में यह आसान है समझ. मैं व्यक्तिगत रूप से महत्वपूर्ण परिणाम देखा है. आप सभी को अपने आप को कुरेदना नहीं होगा. यह सिर्फ मूल रूप से शब्दों की संख्या सीमित की आवश्यकता है और कुछ कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं पर दोहन. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] तो छोड़ देना नहीं है. वहाँ आप के लिए कई विकल्पों के लिए काफी आपके स्वास्थ्य में सुधार कर रहे हैं. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] Lambert क्लेन स्वस्थ सप्लीमेंट और उत्पादों के बारे में सोचो का मालिक है. गठिया की खुराक में पाया जा सकता है
Article Source: Messaggiamo.Com
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