आत्म स्वामित्व क्या है? - भाग 4
अब, हम खुद के पिछले घटक स्वामित्व है, जो आध्यात्मिक स्वास्थ्य बीमा है. कभी कभी, आध्यात्मिक स्वास्थ्य चर्चा "माना जाता राजनैतिक रूप से गलत है." यह शर्म की बात है, क्योंकि हम जीना चाहते हैं पूरा जीवन और हमारी आध्यात्मिक side.It की अनदेखी नहीं कर सकता भी दिलचस्प कितने लोगों को उनके आध्यात्मिक स्वास्थ्य में सुधार, जब वे एक के पास मौत के अनुभव की कोशिश है, बीमार, या हिट के रूप में पहचान कर रहे हैं "रॉक नीचे." इन उदाहरणों में से प्रत्येक में, हम अचानक एक नैतिक संहिता की अवधारणाओं के साथ जोड़ने के जीवन, भगवान, या "डालने के बाद चीजों को ठीक कर सकते हैं." जो कुछ भी अपनी स्थिति, समय ले जोड़ने अपने भीतर के स्व के लिए और खोज आध्यात्मिक आपके समग्र स्वास्थ्य, परिवार के लिए मार्गदर्शन, और रिश्ते. यह मेरे लिए कोई बात नहीं है जो धर्म को आप चुनते हैं, के रूप में के रूप में आपको लगता है, तब तक अपने दिल में, कि यह सही है के लिए है आप. धर्म मानवता के लिए एक विभाजन बात नहीं है, तो असहिष्णु fundamentalists.Which से दूर रहना चाहिए था माफी, जो आध्यात्मिक, मानसिक के लिए अच्छा है, और खुद के बारे में है, के अधिनियम, और शारीरिक लाता है स्वास्थ्य. अभी हमारे परिवार, दोस्तों के साथ मिलान द्वारा, और साथियों, हम ऊर्जा बर्बाद कर बंद करो और हमारे समग्र health.Practice यादृच्छिक प्यार दया सुधारने के अपने साथी आदमी के साथ. दूसरों की मदद और कुछ में उम्मीद नहीं वापस. कारण यह है कि यह मदद mankind.Appreciate आप क्या सही है के लिए दान में दे दो और वह अपने सही मूल्य के लिए देखते हैं. मज़ा आया होगा अपनी अतीत की उपलब्धियों रहे हैं, और अलग नहीं रख सकता है. जब तुम मदद किसी एक मुश्किल स्थिति है कि यह भी एक उपलब्धि है, के माध्यम से मिलता है. तुम्हें क्या तुम्हें पूरा के बारे में बात नहीं है, लेकिन यह जानकर कि आप समय के लिए तरह हो लिया है संतुष्टि है, itself.See धन में के लिए यह क्या है. यदि आपके परिवार और दोस्तों से तुम्हें प्यार करता हूँ, कि एक अनमोल खजाना है. तुम में आदेश खुश अमीर होना नहीं है. अमीर तुम और मैं से कम खुश हैं ज्यादातर की पहचान करने की कल्पना करो आप आसपास के लोगों, money.The पिछले अंक से कोई अन्य कारण सामग्री धन के बारे में बनाने के लिए, यह है कि हम केवल पैसे के अस्थायी संरक्षक हैं. यदि संभव हो तो, यह बुद्धिमानी से खर्च करते हैं, दूसरों की मदद, और कुछ छोड़ के पीछे के लिए अगली पीढ़ी. यदि आप कोई पैसे को पीछे छोड़ दिया है, कम से कम, अच्छा thoughts.Mindfulness छोड़ने की अनुमति देता है हमें शांति से वर्तमान समय में रहते हैं और खुद को अब चिंता के साथ. तुम बर्बाद कर बंद हो जाएगा समय, कमियों को अतीत के बारे में लग रहा mindfulness का एक परिणाम के रूप में पीड़ा,. आप भी अपनी ऊर्जा बर्बाद कर बंद स्थितियों है कि क्या हम कभी नहीं के बारे में चिंता करने की future.Most में नहीं हो सकता है के बारे में चिंता से होगा, होता है, लेकिन मन बनाने के नकारात्मक विचार कभी नहीं रोकता है, यहाँ तक कि जब हम सो जाओ. समय लो और ध्यान में रखना होगा दुनिया को empathically सुनो. तुम्हें तो पता चलेगा कि कौन है, या क्या, तुम first.Make शांति मदद से कर सकते हैं आपके द्वारा आंतरिक स्व खुद को स्वीकार करना सीखना 'के रूप में है, "और इसे सशर्त नहीं है. अगर आप को सुधार कर, अपने आप को जरूरत है, तुम अकेले नहीं हैं. समय के लिए प्रत्येक दिन का आनंद लें, जैसे कि वह थी अपने आखिरी एक तरफ earth.Set समय से प्रार्थना करती हूँ या दैनिक ध्यान पर दिन. यह आपको अपने परमेश्वर या ब्रह्मांड के साथ एक आध्यात्मिक संबंध खोलने के लिए सक्षम हो जाएगा. प्रार्थना ध्यान का एक रूप है प्रार्थना और ध्यान का एक रूप है. यदि आप ले समय, तुमने सुना होगा प्रार्थना करने के लिए और आश्चर्य नहीं होगा, यदि तुम इन शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अभ्यास तुम आत्म उपलब्धि महारत का परिणाम help.As. बस को रास्ते में दूसरों की मदद करना मत भूलना. आप है अपना भाग्य 'की एक मास्टर' के लिए mankind.Paul Jerard मदद नहीं कर एक सह मालिक और में योग शिक्षक प्रशिक्षण के निर्देशक: आभा कल्याण केन्द्र, उत्तर प्रोविडेंस, आरआई में है. वह एक प्रमाणित किया गया है मास्टर 1995 से योग शिक्षक. वे मार्शल आर्ट के एक मास्टर प्रशिक्षक है, एकाधिक ब्लैक बेल्ट, चार मार्शल साख अध्यापन कला के साथ, और हाल ही में संयुक्त राज्य अमेरिका युद्ध कला हॉल ऑफ फेम में शामिल किया गया. वह सिखाता है योग, मार्शल आर्ट, और बच्चों, वयस्कों के रखरखाव, और वरिष्ठ अधिक प्रोविडेंस क्षेत्र में. हाल ही में उन्होंने लिखा है: क्या आप के लिए एक योग व्यवसाय ठीक चल रहा है? योग के छात्रों के लिए, जो एक के रूप में एक नया कॅरिअर पर विचार हो सकता है
Article Source: Messaggiamo.Com
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