नौ बातें आप बच्चों के लिए योग के बारे में पता होना चाहिए
यहाँ कुछ दिशानिर्देश और माता पिता, जो अपने बच्चों के लिए योग विचार कर रहे हैं के लिए यथार्थवादी उम्मीदें हैं. अपने बच्चे के लिए बहुत, योगा है एक बच्चे का रखरखाव वर्ग से भी ज्यादा. सिर्फ वयस्कों की तरह - बच्चों के लिए समय चाहिए सीखना जीवन का दैनिक दबावों से निपटने के लिए, too.Make सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को आसान मुद्राओं के साथ शुरू होता है, और अपने बच्चे की प्रगति के साथ धैर्य रखें. कुछ शुरुआत बच्चे अक्सर उन्नत वयस्क योग चिकित्सकों से अधिक लचीला कर सकते हैं, लेकिन वे अपने ही अपने बच्चे का असली जुनून limitations.Discover पता नहीं है. जब आपके बच्चे को योग कक्षा में जाना चाहती है, है इतना क्या आप अपने बच्चे के लिए चाहता हूँ से बेहतर है. यह कहना है कि आप से बचना चाहिए नहीं मार्गदर्शन. तथापि, यह उचित नहीं है, के लिए एक योग कक्षा में एक बच्चे को धक्का यदि आपके बच्चे को यह पसंद नहीं है - चाहे कितना लोकप्रिय योग जा सकता है. सभी बच्चों अलग हैं, और जो अपने बच्चों में से एक के लिए अच्छा है, हो सकता नहीं another.Encourage के साथ अपने बच्चे के लिए सहमत योग के गहरे लाभ देखें: सीखना पल के भीतर रहने के लिए, और वर्तमान स्थिति की सराहना करते हुए बजाय इच्छाओं पर ध्यान केंद्रित की, इन-मानसिक में निर्मित कर रहे हैं योग अभ्यास की संपत्ति. बढ़ाया एकाग्रता कौशल अन्य लाभ है कि बेहतर शैक्षणिक performance.Look में एक योग्य योग प्रशिक्षक, जो बच्चों को पढ़ाने में अनुभव है के लिए परिणाम देगा. सुनिश्चित कर लें बच्चे के योग प्रशिक्षक पर्याप्त experience.Watch अपने बच्चे के व्यवहार किया है, उसके या उसके, योगा शिक्षक के साथ, और सुनिश्चित करें कि आप पर्यावरण, नीतियों के साथ आराम कर रहे हैं, और सुरक्षा निर्देशों को. नियम और अनुशासन नीतियों जगह में आम तौर पर ऐसा कर रहे हैं कि एक बच्चे के योग सीख सकते हैं और हो सबसे experience.For उनके अपने बच्चे की सुरक्षा के बाहर घर में: माता पिता, जो योग से परिचित नहीं हैं, उनकी शुरुआत "योग नहीं होने चाहिए "शुरुआत तकनीक से परे अभ्यास एक सक्षम है योग प्रशिक्षक की मंजूरी के बिना कुछ भी, बच्चों को अपने बच्चे के योग प्रशिक्षक घर अभ्यास की स्वीकृति देता है एक बार., आप ठीक है. यह एक सुरक्षा का पहलू हैं माता पिता के योग, अपने बच्चों के साथ अभ्यास, जानने के लिए और एक स्वस्थ life.A छोटे बच्चे योग कक्षा जी को प्रोत्साहित करना चाहिए है वास्तव में एक बड़ा एक से बेहतर है. यह सुनिश्चित करता है कि आपके बच्चे के योग प्रशिक्षक भुगतान कर सकते हैं अभ्यास session.Price के दौरान प्रत्येक छात्र के करीब ध्यान शीर्ष कारक आपके बच्चे के योग शिक्षक चयन में नहीं होना चाहिए. तुम सबसे सस्ता दंत चिकित्सक चुन सकते हैं, कपड़े, या कार? अक्सर बहुत, 'तुम क्या आप के लिए भुगतान करते हैं. "अंत में, नियमित अभ्यास के साथ, तुम्हें देखने की उम्मीद करनी चाहिए अपने बच्चे को धीरे धीरे लाभ आत्मसम्मान, तनाव प्रबंधन उपकरण, आत्म अनुशासन, अकादमिक प्रदर्शन बढ़ाया, और सुधार एथलेटिक skills.Paul Jerard, एक सह मालिक और में योग शिक्षक प्रशिक्षण के निर्देशक: आभा कल्याण में केंद्र, उत्तर प्रोविडेंस, आरआई है. वह 1995 के बाद से एक प्रमाणित मास्टर योग शिक्षक किया गया है. वे योग, मार्शल आर्ट सिखाता है, और रखरखाव के लिए बच्चों, वयस्कों, और वरिष्ठ अधिक प्रोविडेंस क्षेत्र में. हाल ही में उन्होंने लिखा है: क्या आप के लिए एक योग व्यवसाय ठीक चल रहा है? योग जो छात्र एक योग के रूप में एक नया कॅरिअर पर विचार हो सकता है के लिए
Article Source: Messaggiamo.Com
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