हर शरीर के लिए योग
हम सब के लिए, प्यार, खुले स्वतंत्र और शांतिपूर्ण महसूस करना चाहता हूँ. हम सब की इच्छा जाने के लिए और आदर्शों और दुनिया 'की उम्मीद की जा "बस अभी भी सकता है. क्या होगा अगर तुम कुछ भी तुम्हारे दिल तुम चाहते थे हो अनुमति थी हो सकता है? क्या होगा अगर वहाँ योग करने का कोई सही या गलत तरीका बन गया था, बस बस अपने रास्ते. तरीका है कि अपने शरीर, मन और आत्मा के लिए अच्छा लगता है. कि योग को 'me.There है हमारे चारों तरफ योग लेबल के एक smorgasbord एस. प्रत्येक करने की अपनी कल्पना शब्द या ठंडा योग गियर. यह एक bummer को योग का प्रतिनिधित्व निकायों के एक ही प्रकार के साथ योग पत्रिकाओं या वीडियो देखना है. यह दुनिया के लिए एक संदेश भेजता है कि योग के बारे में दिख रही है एक विशेष तरीका है. के बजाय भ्रम में खो रही है, मैं वास्तव में यह शुरू में अपनी जिम्मेदारी को देख चुना. मेरे साथ मेरे ग्राहकों के हिस्से की अधिकांश कि वे सहज महसूस नहीं एक योग के स्टूडियो में जा रही है. एक, वे नहीं लगते एक योगी की तरह, वे दो नहीं, बन गया "बिल्कुल" और अंत में हो सकता है, वे नहीं जानते कि जहां भी शुरू करने के लिए. मैं तो कई लेबल से चुनने के लिए, इतना कम समय, यह लोगों के साथ एक बहुत ही सामान्य अनुभव है सिखाना या पता है. यह अत्यंत एक स्टूडियो में जाओ और आराम करो जब तुरंत आप कमल की स्थिति में अपने पैर जाना है चुनौती दे रहा है. असुविधाजनक है कि कैसे? Yikes. या फिर इतनी व्यस्त शक्ति योग है कि तुम भूल कर रहे हो तुम साँस लेना या आराम करो, गले में महसूस के रूप में तुम बाहर स्टूडियो चलते हैं. जब से मैं दोनों एक छात्र और शिक्षक मुझे लगता है यह मेरे लिए मेरे सच का कुछ प्रसार around.There कोई लेबल या बॉक्स है कर्तव्य है के रूप में असहज अनुभव किया जा रहा है योग के लिए फिट अंदर जब मैं पहली शिक्षण योग शुरू किया, मुझे लगा जैसे मैं "हो" एक निश्चित तरीका था. एक विशेष रूप से नरम आवाज में बात करो, और सब ठीक शब्दावली पता है. मुझे एहसास हुआ है वह कुल विपरीत है. अधिक प्रामाणिक मैं कर रहा हूँ, जिसका मतलब है, अपने आप को जेनी हो अनुमति दे, काढ़ रही, गले, गायन, साझा, संभव के रूप में पारदर्शी, छात्र के लिए same.Yes करना चुनते हैं अनुमति देता है के रूप में जा रहा है बन गया है, एक हिस्सा हैं योग, और वे आपके शरीर के लिए चमत्कार कर सकते हैं! लेकिन योग बना हुआ या कब तक हम कर सकते हैं संतुलन के बारे में नहीं है. शरीर सुनता है जब उसके दी एक को अपने स्वरूप के साथ जुड़ने का अवसर, और संपादित करें क्या out.Releasing आता नहीं के लिए अपने शरीर में शक्ति की जरूरत बन गया है कि चोट लगी और अपने आप को तलाशने के लिए क्या क्या अच्छा लगता है की अनुमति. अपनी योग अभ्यास करना, जीवन की तरह, सब के बारे में दुनिया के लिए बधाई देने के लिए क्या योग पर बॉक्स परिवर्तन की you.Instead है, तो मैं बनाने और अंतर हो सकता है फैसला किया जाना चाहिए. मेरे दिल से योग सिखाओ, और यह हर वर्ग के मार्गदर्शन के लिए अनुमति देते हैं. जब भी अपने विद्यार्थियों है कि यह ठीक तरह से वो, मेरी आँखों अच्छी तरह से ऊपर हैं ठीक है के साथ मैं हिस्सा. यह लगता है कि मैं क्या शेयर के लिए एक योग class.If आप असहज महसूस एक योग के स्टूडियो में जा yearned है अच्छा, तुम अकेले नहीं हैं. अपने दिल की सुनो, और जो अपने शरीर को आप के साथ बाँट रही है बात सुनो. प्रारंभ करना जांच और क्या फार्म पर मार्गदर्शन के लिए चारों ओर पूछ आप के लिए काम करता है. तुम इसके लायक हैं. अपने आप को अपने आप को कोई फर्क नहीं पड़ता की अनुमति दे क्या. कि yoga.About AuthorJenny वार्ड PLAYWARD के मालिक है. PLAYWARDS मिशन की भव्यता का जश्न मनाने है जिंदा जा रहा है. जेनी एक लाइसेंस प्राप्त प्रशिक्षक, वक्ता, लेखक और खेलो कार्यकर्ता playward.com @ www.playward.comjenny है!
Article Source: Messaggiamo.Com
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