Makiwara प्रशिक्षण
Shigeru Kimura Sensei 9 दान Tani हा Shitoryu Shukokai एक मुक्का ऐसा था एक cannonball.Kimura Sensei से मारा हो रहा था दो साल एक पंक्ति में सभी जापान कराटे चैम्पियनशिप जीत ली. अपनी तकनीक चमकती थी तेजी से, कुरकुरा, और निर्णायक. लेकिन वहाँ एक समस्या थी. , Mabuni Kenwa और Tani के संस्थापक के ऊपर छात्र Tani Sensei हा Shukokai उम्र में एक दृढ़ विश्वास IKKEN HISSATSU की पुरानी अवधारणा या "एक मुट्ठी - कुछ था मौत अनिश्चित है कि वह तकनीक के पास एक SHINKEN SHOBU या वास्तविक जीवन और मृत्यु के battle.He और Shukokai के दूसरों में है कि करने में सक्षम था. Kimura Sensei था Bogu के साथ प्रयोग Bogu (शरीर कवच है शुरू हुआ, Kendo के समान है, पर कराटे के लिए संशोधित). Kimura निराश था कि उसके घूंसे और kicks TRUE रोक जब असली विरोध के खिलाफ पूरी ताकत लागू बिजली कमी रह गई थी. Tani Sensei एक प्रर्वतक थे और अब "बदल" पारंपरिक Shitoryu कराटे waza और अधिक शक्ति, गति और शक्ति प्रदान करने के लिए. Tani सिक्के के लिए सबसे पहले व्यक्ति शब्द "डबल कूल्हे" torqueing को अधिक बैलिस्टिक force.Kimura बनाने में प्रयोग आंदोलन के संदर्भ में था Sensei आगे चला गया. वह अन्य आधुनिक खेल विज्ञान, तकनीक और प्रशिक्षण अभ्यास के आधार पर अवधारणाओं का विकास किया. यह जब तक उसकी उम्र में असामयिक मौत 58.When Kimura Sensei पहले अमेरिका में आ गया और शुरू हुआ जारी Yonezuka है Sensei Dojo 1970 के लगभग उन्होंने एक प्रसिद्ध स्थानीय sportswriter द्वारा साक्षात्कार किया गया था पर अध्यापन. इस सज्जन प्रिंट में टिप्पणी की है कि Kimura कड़ी के रूप में एक मुक्का कई प्रो के किसी से नहीं तो मुश्किल-सेनानियों था दिग्गजों कि इस sportswriter साल भर में जाना जाता था शामिल हैं. उच्च प्रशंसा वास्तव में, सबसे मार्शल कलाकारों को लगता है कि मुक्केबाज लड़ाकू तरीकों में से किसी के पास सबसे ज्यादा चोट पर विचार होगा! है Kimura Shukokai प्रशिक्षण का मुख्य छिद्रण "का उपयोग" ब्लॉक, अब "प्रभाव" pad.The मूल वाले हम उपयोग के रूप में जाना जाता था तो polyfoam काट चौकों 14 "X 14" 8 से 10 इंच मोटी खड़ी दिखती है और साथ लिपटे थे एक सैनिक बेल्ट. तीन तकनीक घंटे और अंत पर घंटे के लिए लगातार drilled थे. वे "gyakuzuki" या रिवर्स पंच थे, "maegeri" या सामने लात, और 'mawashigeri "या roundhouse लात. के सिद्धांतों का उपयोग "डबल कूल्हे मोड़", "मांसपेशियों परावर्तन", "whiplash", "कुल शरीर ताला", और अन्य आधुनिक गतिशील गति खेल और जबरदस्त बिजली एक में निहित अवधारणाओं जैसे दूर से अधिक सार्थक प्रशिक्षण बना सकता है विकसित हमेशा की तरह "बंदर" छिद्रण ब्लाकों के अधिकांश अन्य Dojos.The प्रयोग में पाया अभ्यास दोनों है hitter को भारी आघात पहुँचा और "है hittee की क्षमता" प्राप्त करने के लिए बड़े पैमाने पर आघात करने की क्षमता विकसित की है. छिद्रण ब्लॉक काम करते हैं. चूंकि ब्लॉक तुम सच में तुम लक्ष्य को उत्कृष्ट राय "ऐसे कैसे प्रभावी रूप से आप striking.JUST रहे हैं" एक समस्या प्राप्त करने की क्षमता विकसित कर सकते हैं जांच मर्मज्ञ पर काम करने की इजाजत! तुम एक प्रशिक्षण साथी की जरूरत है. अपने प्रशिक्षण साथी जो ब्लॉक रखती है और आप अपने लड़ने की प्रभावशीलता पर दृश्य प्रतिक्रिया देता है. समय में और उचित कौशल विकास के एक और समस्या है "" के साथ पैदा होती है. जब तुम, सब कुछ काम करता हूँ ठीक है, इतना शक्तिशाली है कि हिट के बाद दो या तीन पेट "blasters" अपने साथी को जारी रखने में कोई दिलचस्पी नहीं है पाओगे. वास्तव में एक "अच्छा दिन" पर आप भी इसे एक शॉट के साथ कर सकते हैं. एक बड़े और शक्तिशाली व्यक्ति (बारे में £ 220.) अपने शरीर toughening और कंडीशनिंग और एक प्रणाली प्रसिद्धिः में एक काला बेल्ट के लिए जाना जाता कंडीशनिंग के लिए यह अभ्यास, जो हमारे साथ प्रशिक्षित है केवल तीन घूंसे के लिए चली. तीसरे रिवर्स पंच वह गिरा पर बैग और लगभग अपनी कुकीज़ "फेंक दिया." उन्होंने स्वीकार किया कि पैड सबसे पहले पंच है "मारा उसे" बिना सकता है. एक अन्य बड़े और शक्तिशाली बॉडी बिल्डर के माध्यम से (एक मुक्का लिया टेन घने फोम के इंच) और बदल गया सफेद, साँस को अपनी क्षमता खो दिया और बात है और अपने घुटनों को गिरा दिया. जब वह कई मिनट बरामद बाद में उन्होंने कहा कि वे के रूप में महसूस किया कि एक बिजली का झटका "नीचे बंद था" उसके दिल! उन्होंने स्वीकार किया कि एक पल के लिए वह वास्तव में सोचा था कि वह मरने के लिए जा रहा था. इन दोनों मामलों में 'छेद करनेवाला यंत्र "150lbs.So के बारे में था यहाँ अपने प्रशिक्षण के लिए एक समाधान है' पार्टनर 'के बिना: आप के" पुराने टाइमर कोई "फ्रैंक स्मिथ याद है? है 1960 फ्रैंक स्मिथ के दौरान अमेरिकी Shotokan कराटे की 'शक्ति'. वह एक टैंक था और Shotokan के शक्तिशाली प्रत्यक्ष शैली पूरी तरह से मार डाला. उनका ट्रेडमार्क रिवर्स मुक्का था! पर वह अपनी तकनीक विकसित की एक विशेष रूप से निर्मित "makiwara". यह वही है जो हम अपने आधार के लिए इस्तेमाल करेगा. टेक ये है कि हम कैसे शुरू - 6 लकड़ी का एक खंड "x" x 6 "6 फर्श या दीवार को lagged (या ठोस) एक और दीवार और छत के कोण पर संलग्न ब्लॉक. चार आंखें हुक, प्रत्येक ब्लॉक के पक्ष में संलग्न. एक इंच बोर्ड Pine कि मंजिल ब्लॉक से छत खंड को चलाने के बारे में 8 फुट लंबी और 8 इंच चौड़ा. दो बंजी डोरियों की. एक आंख से जाती है आँख में हुक, हुक पर नीचे बोर्ड के अंत सुरक्षा ब्लॉक, और शीर्ष block.There पर ही कर एक आपके आधार "makiwara" है. अब के रूप में अपने छिद्रण सुधार तुम चुप जोड़ने सकते बोर्ड! और जगह हैं जिन्हें आप तोड़! अब यहाँ हमारी इसके अलावा! दो और बंजी डोरियों जाओ. KAM उद्योग से एनजे में एक प्रभाव पैड जाओ. सौर जाल में पैड bungees.There तुम जाओ के साथ / सीने ऊंचाई सुरक्षित! तुम प्रभाव पैड का उपयोग करें और देख सकते हैं और लगता है गति और एक प्रशिक्षण बिना साथी के सत्ता में विकासशील. के रूप में अपनी तकनीक विकसित और मजबूत तुम बोर्डों जोड़ें जाता है! आपके पंच के लिए अधिभार प्रशिक्षण! केवल कड़ी यहाँ हिस्सा विकासशील "सही और उचित है" तकनीक. Kimura Sensei हमेशा ने कहा कि तुम ऐसा नहीं "ट्रेन" या "अभ्यास" कराटे जितना उसका अध्ययन. लगता है उस बारे में. हर तकनीक का हर पुनरावृत्ति शरीर यांत्रिकी, गति, शक्ति का संपूर्ण अध्ययन है गतिशीलता, संतुलन और itself.EACH तकनीक के इधार प्रभाव हमेशा सिखाना चाहिए तुम्हें कुछ! Kimura Sensei पूरी तरह से पुनः पर गए उनकी शैली "खलनायिका." यह तब होता है जब Kimura हा Shukokai वास्तव में अपनी ही में आया. वह एक वह क्या कहा "पर आधारित प्रणाली विकसित की वाम गियर." हालांकि मैं इस पद्धति में प्रशिक्षण दिया है, मैं 'नई स्कूल' की नहीं हूँ. मेरा Shukokai तकनीक Sensei चार के साथ अध्ययन पर आधारित है मुख्यतः: Kimura, Yonezuka, Kidachi और Ishihara. मैं Nanbu से प्रशिक्षित किया गया था, लेकिन इस तथ्य का एक बिंदु limited.As - पिछले काला बेल्ट KIMURA SENSEI, KIDACHI SENSEI और YONEZUKA SENSEI द्वारा TANI में Cranford JKC पर पदोन्नत किया हा SHITORYU SHUKOKAI पीछा कर रहे थे: श्री एंटनी LaForte, श्री डेनियल चिन और अपने आप को. ब्लैक बेल्ट प्रमाणपत्र जारी Hombu Dojo से जापान में थे, Chojiro Tani द्वारा सीधे पर हस्ताक्षर किए और के प्रत्यक्ष तत्वावधान में दुनिया Shukokai Karatedo संघ. पिछले टिप्पणी: एक "पारंपरिक makiwara" पर प्रशिक्षण हाथ और कलाई शक्ति के विकास के रूप में अच्छी तरह के रूप में मुट्ठी और हाथ toughening के लिए उत्कृष्ट है. "Makiwara 'के रूप में ऊपर वर्णित है IKKEN या HISSATSU बेहतर अभी तक ICHIGEKI 'HISSATSU विकासशील "(एक हमले - निश्चित मृत्यु) concept.The पुराने तरीकों (Okinawan शैलियों) के लिए सबसे अच्छा तरीका है रेत बैग लटका के भारी इस्तेमाल किया (शायद चीनी प्रभाव) और makiwara. रियल makiwara प्रशिक्षण के कुछ महान गुण विकसित करता है. सच Okinawan विशेषज्ञों के तार से निलंबित कर दिया वजन बोर्ड और एक ही दूरी के पीछे 8 से 10 इंच का उपयोग वे wall.When "के साथ chinkuchi" या "kime" "पिता-jing" makiwara के जरिए वजन के लिए ऊर्जा हस्तांतरण के समान हड़ताल स्पष्ट है. यह असली "tsuki" थे ऊर्जा के विकास के लिए जिम्मेदार लक्षित नहीं जांच छोड़ दिया है बस इसे. सच "Ryukyu-केन" या Okinawan मुट्ठी (Daikento के रूप में भी जाना जाता है) गलत समझा. उचित संरेखण सूचकांक अंगुली पर 70-40 या 80-30 बताते हैं (है एक निश्चित सीमा तक MOTOBU-केन) है. तुम ही वास्तव में कर सकते हैं एक makiwara.I पर यह ट्रेन कई makiwara के विभिन्न "प्रकार" है. कुछ ओकिनावा से आयात किया. प्रत्येक एक अलग लग रहा है "है." मेरा एक मुख्य मोटी भांग के साथ किसी न किसी प्रकार का निर्माण किया और एक चमड़े makiwara के साथ बंद में सबसे ऊपर है Shureido से कवर. क्यों? मैं पोर और हाथ की बढ़त के लिए सन लपेटो का उपयोग करें. मैं 'के लिए Ipponken "फीनिक्स आंख या एक अंगुली से चमड़ा पैड का उपयोग करें," Oyayubiken "या अंगूठे और अंगुली से ऐसी ही एक बिंदु weapons.The आधार के लिए एक वेल्डिंग की दुकान पर बना यह एक कस्टम था. Gungfu Wusu कि मैं अध्ययन के "पै" में से एक जो सबसे अच्छी सकता है की एक शाखा था bakmei का एक संयोजन, पांच पूर्वज मुट्ठी और फीनिक्स की आँख के रूप में वर्णित है. अतः ................ हाँ, तुम यह अनुमान लगाया! सूचकांक अंगुली से हड़ताल पर बिग निर्भरता. इस शैली के लिए इस हथियार का अनुकूलन रेत बैग प्रशिक्षण थी (और एक राख ब्लाकों पर अंगुली pushups). इस सार में भारी था रेत से भरा थैला. बहुत क्रूर के साथ शुरू करने के लिए, यह है कि मैंने सोचा था कि वास्तव में इस बारे में अच्छा था के रूप में एक "नियमित" भारी बैग के खिलाफ लेकिन आप ध्यान बल और अधिक से अधिक के साथ एक ही स्थान में ड्राइव सकता है. थोड़ा यदि कोई बोलबाला या आंदोलन और कताई या पाखंडी जो कुछ भी करना होगा कि आप दूर कैनवास और चीर या चूक के बारे में कोई चिंता नोच खुला कुछ! मैं संभालने हूँ हम बात कर रहे हैं के बारे में हड़ताली BAREHANDED नहीं, दस्ताने. जब रियल कोरियाई कराटे (MooDukKwan) विशेषज्ञ की चुंग किम है Yone Dojo, भारी बैग का उपयोग किया जाता भी थी रेत से भरा हुआ था पर सिखा रहा था! मैं इस एक दिन पर श्री किम पूछताछ की और वह मुझे के रूप में उसी के बारे में जवाब दिया पोस्ट above.Sand भारी बैग भर ड्राइव, पहुंच और ऊर्जा डंप या "डूब" ऊर्जा बहुत अच्छी तरह से विकसित करना. मेरे पैसे के लिए, मैं सब कुछ मारा. प्रत्येक एक अलग और महत्वपूर्ण attribute.Copyright विकसित करेगा 2003 www.thetruthaboutselfdefense.com ÃÆ'Ã, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA ¢ एक एक © कार्ल Cestari Yoshisada Yonezuka की दिशा के अंतर्गत 7 साल की उम्र में जूडो के साथ मार्शल आर्ट का अपना अध्ययन शुरू किया. के दौरान पिछले चालीस से अधिक वर्षों कार्ल मार्शल आर्ट, हाथ पढ़ने के लिए लड़ाई प्रणालियों, इतिहास और धर्म हाथ उसके जीवन समर्पित किया है. क्या कार्ल अद्वितीय बनाती है मार्शल आर्ट, कानून प्रवर्तन और सैन्य और उनके संयोजन है वास्तविक दुनिया अनुभव. कार्ल ने विभिन्न प्रकार के अनुभव के साथ लोगों की भीड़ के सामने आ गया है. पीछा कर रहा है कार्ल रैंकों और honors.Shinan (संस्थापक) Tekkenryu जूजीत्सू Ryokudan (6 डिग्री से कुछ की एक सूची है) Koshinkai जॉन Burrelle Godan (5 डिग्री) विश्व जूजीत्सू Fedaration की क्लार्क के तहत जूजीत्सू (अब मृत) Sandan (3 डिग्री) Narabu सदा Nidan (2 डिग्री) Masafumi के तहत जूडो के तहत निप्पॉन Kempo के तहत कराटे सुजुकी Shodan (1 डिग्री) Yoshisada Yonezuka Shodan (1 डिग्री) Kimura, Kadachi और Yonezuka Shodan (1 डिग्री) Daitoryu Aikijujutsu प्रशिक्षक प्रमाणपत्र-चार्ल्स नेल्सन की प्रणाली के अंतर्गत Shukokai जूडो कराटे के अधीन
Article Source: Messaggiamo.Com
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