गोल्फ के लिए अपने वजन में प्रशिक्षण - घर
गोल्फ भार प्रशिक्षण के लिए काम करते हैं, बहुत समय लेने वाली, बोरिंग के रूप में golfers द्वारा देखा और तुम एक जिम सदस्यता की आवश्यकता के लिए यह करना है. इसके बाद के संस्करण सच है की कोई भी नहीं, और यदि आप पढ़ने इस अनुच्छेद में, मैं समझाता हूँ . क्यों [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तुम गोल्फ के लिए see.weight प्रशिक्षण anyways.so मशीनों पर नहीं है कि एक जिम की आवश्यकता को समाप्त. यह बहुत काम नहीं है, अगर तुम्हें लेने और इस क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करने के लिए आप चाहते हैं चुनें. ऐसा नहीं है समय लेने वाली अगर आप अपने घर की सुविधा में करते हैं, और कार्रवाई की एक योजना है. और अंत में, यह बहुत मज़ा है, जब तुम बैंड, व्यायाम गेंद और प्रशिक्षण के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग हो सकता है गोल्फ [. बी.आर. * *] [* बी.आर. *] कई तथाकथित? गोल्फ कार्यक्रमों के लिए भार प्रशिक्षण, लेकिन जब आप उन्हें देख ले, तुम एक मशीन में अपने चूतड़ पर बैठे golfers की तस्वीरें देखती हूँ. मैं तुम्हारे बारे में पता नहीं है, लेकिन मुझे लगता है गोल्फ कर अपने पैरों पर? है, है ना? [*] [* बी.आर. * गोल्फ के लिए] भार प्रशिक्षण बनने के करीब है? बी.आर. मुख्यधारा? साथ गोल्फ समुदाय. हम देखते हैं और सभी यह सुन कर पेशेवरों और अपना सर्वश्रेष्ठ गोल्फ खेल रहा, तो क्यों नहीं एमेच्योर हम इसे करते भी [? * बी.आर. *] [* बी.आर. *] बहुत सारे कारण गोल्फ कार्यक्रम के लिए एक भार प्रशिक्षण में भाग लेने के लिए, कि तुम इसे नजरअंदाज नहीं हैं और कहते हैं कि तुम इसकी ज़रूरत नहीं कर सकते हैं [. बी.आर. * *] [* बी.आर. *] शक्ति के अभाव में अपनी स्विंग? यह है क्योंकि आपके शरीर के किसी भी संग्रहीत ऊर्जा अपने मूल में टोक़ के साथ एक पूर्ण backswing से नहीं पैदा कर सकता है. यह 'एक' शारीरिक मुद्दा नहीं यांत्रिक है. [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] एक से अपनी गोल्फ स्विंग असंगत है अगले को स्विंग? स्विंग दोष कुछ शारीरिक सीमा है कि तुम एक यंत्र की आवाज और repeatable स्विंग करने के लिए अनुमति नहीं है गहरे से उत्पन्न. कितनी बार तुम्हें एक सबक लिया है और सुना है आपके समर्थक कहते हैं, तुम? के लिए एक पूर्ण backswing बनाने की आवश्यकता है?, लेकिन आप केवल शारीरिक रूप से यह नहीं कर सकते हैं? यह 'एक' शारीरिक मुद्दा नहीं यांत्रिक है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] चोटों के बारे में कैसे? क्या आप इस समय एक है? गोल्फ स्विंग शारीरिक रूप से है शरीर के लिए हानिकारक यदि आपके पास पर्याप्त शक्ति और लचीलेपन की जरूरत नहीं है बल गोल्फ स्विंग पर कहते को झेलने के लिए. से 90 मील प्रति घंटे तक एक लंबा 3 (क्लब) लीवर पैर झूल जोड़ों पर अविश्वसनीय तनावपूर्ण है, स्नायुबंधन, tendons और शरीर की मांसपेशियों. यह 'एक' शारीरिक मुद्दा नहीं यांत्रिक है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मैं पर और पर जा सकता है, लेकिन मुझे लगता है कि तुम अब तक विचार हो सकता है. [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] भार प्रशिक्षण गोल्फ के लिए हो सकता है आपके ? लापता कड़ी? तुम्हारा सबसे अच्छा कभी खेल के लिए! यदि आप सभी अन्य तरीकों 'की कोशिश की है, यह केवल एक ही छोड़ दिया है. तुम थोड़ा और संभावनाओं का पता लगाने क्यों नहीं [? होगा * बी.आर. *] [* बी.आर. *] यदि आप को सत्ता जोड़ देख रहे हैं आपके गोल्फ झूले, अपनी संगति में सुधार, और गोल्फ चोटों को रोकने, तो आपको गोल्फ के लिए भार प्रशिक्षण विचार है. [*] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में * बी.आर.: माइक Pedersen शीर्ष गोल्फ प्रदर्शन स्विंग प्रशिक्षकों में से एक है देश. GolfOnline.com, लेखक और कई काटने के संस्थापक किनारे ऑनलाइन गोल्फ प्रदर्शन स्थलों पर गोल्फ पत्रिका में विशेषज्ञ. उसकी अभी जारी गोल्फ प्रदर्शन डीवीडी और मैनुअल में अपने गोल्फ स्विंग सुझाव पर एक नज़र रखना साइट - प्रदर्शन करना बेहतर गोल्फ [. * *] [* बी.आर. *] इस अनुच्छेद republishing गोल्फ स्विंग के लिए स्वतंत्र है एक शारीरिक रूप से मांग कर आंदोलन है बी.आर.. जब तक यह एहसास golfers, सही स्विंग के अपने लक्ष्य हासिल नहीं किया जाएगा. माइक Pedersen है राष्ट्रपति / सीईओ प्रदर्शन करना बेहतर होगा जो गोल्फ गोल्फ प्रशिक्षण डीवीडी, मैनुअल और उपकरण उपलब्ध कराता है. Http://www.performbettergolf.com में सदस्यता लेने के एक ebook टी करने के लिए है माइक मुक्त फ़िट हो जाओ [* बी.आर. *] [बी.आर. * *]
Article Source: Messaggiamo.Com
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