युक्तियाँ अवसाद को हराकर
हम सभी दिन बाहर पहना है और जब हम शांत हो रहे हैं, अभी नहीं लग रहा [*] वह सब खुश बी.आर.. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] यह ठीक है. तुम इस तरह दिन की जरूरत है, नहीं तो कैसे होगा [*] तुम्हें पता है जब तुम खुश हो बी.आर.? आप की सराहना करते हैं अपने अच्छे दिनों में भी [* बी.आर. * अधिक] तुम इसके विपरीत के लिए जब कभी कभी बुरा दिन है. क्या है [* बी.आर. *] बिना काले सफेद [? * बी.आर. *] [* बी.आर. *] फिर भी दुख जीवन का एक हिस्सा है, चलो इसे एक छोटी सी [* बी.आर. *] का हिस्सा बनाने की कोशिश जीवन. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के साथ कहा कि, यहाँ कुछ सुझाव के लिए मदद से आप जब [* बी.आर. *] तुम नीचे हार के कगार पर महसूस कर रहे हैं बेहतर महसूस कर रहे हैं. वे हर अभ्यास आसान [हैं * बी.आर. दिन *], और वे काम करते हैं! [* बी.आर. *] [* * 1] बी.आर.. खड़े हो जाओ और सीधे सीधे बैठो. जब आपके शरीर में है [* बी.आर. *] संरेखण अपने ऊर्जा प्रवाह और जब अपनी ऊर्जा बह रही है [सकता बी.आर. * *] स्वतंत्र रूप से, आप प्रवाह कर सकते हैं. [* बी.आर. *] [* 2] बी.आर.. मुस्कान! हाँ, बस मुस्कान. और आसान करने के लिए प्रभावी. * [बी.आर. यह] तकनीक भी बदल सकते हैं * तुम जिस तरह से दूसरों को प्रतिक्रिया है, जो [* * बी.आर. कर सकते हैं] और अपने मन को ऊपर उठाना. [* बी.आर. *] [* बी.आर. * 3]. दोहराएँ सकारात्मक affirmations. "जैसे मैं" अच्छा लगता है, चीज़ें [* बी.आर. *] "सकारात्मक ऊर्जा का प्रवाह मेरे शरीर "के माध्यम से," मैं अच्छा सभी. "[* बी.आर. *] हमेशा वाक्यांश आपके affirmations एक सकारात्मक उदाहरण के लिए रास्ता है. 'मैं [* बी.आर. *] धूम्रपान नफरत देख" हो जाता है "मैं गहरी साँस लेने प्यार ताज़ा वायु. "[* बी.आर. *] एक और बहुत affirmations के बारे में महत्वपूर्ण बात है, तुम को बढ़ावा [चाहिए * बी.आर. *] भावना के साथ अपने affirmations. यह बना रही [* बी.आर. *] affirmations काम करने के लिए महत्वपूर्ण है. [* बी.आर. *] [* 4] बी.आर.. कुछ संगीत है कि आप की तरह बात सुनो. यह है के लिए नहीं है हो [* बी.आर. *] कुछ विशिष्ट, बस तुम्हें कुछ मजा आता है. संगीत के कुछ प्रकार [*] बी.आर. काम दूसरों की तुलना में बेहतर है, तो प्रयोग और देखो क्या आप के लिए काम करता है. [* बी.आर. *] अध्ययनों से पता चला है कि शास्त्रीय संगीत और नए युग संगीत काम [* बी.आर. *] शुभकामनाएँ. [* बी.आर. *] [* 5] बी.आर.. कुछ 'समय मुझे "ले लो. अपने आप को कुछ आप आनंद में लिप्त, [* बी.आर. *] जैसे: [* बी.आर. *] शांत हो जाओ और एक किताब पढ़ी. [* बी.आर. *] एक शौक लो [* बी.आर. स्लिप *] एक बुलबुला स्नान में [* * बी.आर.] देखो एक सूर्योदय या सूर्यास्त [* बी.आर. *] [* 6] बी.आर.. ध्यान. ध्यान एक उत्कृष्ट आदत को विकसित करना है. यह [* * बी.आर. होगा] तुम सब है कि आप में अच्छी तरह से काम करते हैं. अगर तुम एक मुश्किल समय बैठा [* बी.आर. *] अभी भी है, तो कोशिश है कुछ खास ध्यान सीडी है कि आपके दिमाग *] ध्यान राज्य में [* बी.आर. मनाना. ज़रा 'ध्यान संगीत "के लिए खोज [* बी.आर. *] गूगल या याहू और तलाशने. [* बी.आर. *] [* 7] बी.आर.. व्यायाम करें. यह लौह पंप मतलब नहीं है! [भी बी.आर. * * सरल रूप में] टहलने ले अपने खून बह रहा हो जाएगा के रूप में कुछ है. [* बी.आर. *] मेरा विश्वास करो, तुम्हें अच्छा लगेगा [. बी.आर. * *] [* बी.आर. *] हमारे बस के बाहर की दुनिया को दिखा रहा है हमारे अंदर दुनिया. [* बी.आर. *] याद है वहाँ कोई हकीकत इसे अपनी धारणा है. इस [इस्तेमाल * बी.आर. *] सच अपने लाभ के लिए. जब भी आप उदास महसूस कर रहे हैं, कि तुम [* बी.आर. *] अपनी धारणा को बदलने की शक्ति है. [*] [* बी.आर. *] ये युक्तियाँ तुम्हें उठा लेंगे * बी.आर. जब तुम नीचे हैं, लेकिन प्रयोग [न सिर्फ * * उन] जब तुम दु: खी हैं बी.आर.. कोशिश करो और उन्हें हर दिन अभ्यास, उन्हें एक [* बी.आर. आदत *] बनाते हैं. तुम कैसे इन सरल व्यायाम [* * बी.आर. होगा] उदास रखने पर हैरान होंगे . भाग [*] [*] एक अंतिम ध्यान दें पर बी.आर., यदि आप एक गहरे अवसाद में हैं कि तुम नहीं [* * बी.आर. कर सकते हैं] को हिला लग बी.आर., जाओ डॉक्टर को देखने के लिए कृपया. यह तुम्हारा जीवन है, क्या [बी.आर. नहीं * *] किसी भी ले संभावना. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] मार्क McCoid HealingProducts.com और विशेष के लेखक का मालिक है न्यूजलेटर "आपका यह सही है संभावनाएँ हैं." [* बी.आर. *] वह व्यक्तिगत तौर पर चुना है ध्यान सीडी और आत्म मदद उत्पादों है कि वह बाजार पर सबसे अच्छा हो पाया है. [* बी.आर. *] जाएँ http://www.healingproducts.comfor में अधिक जानकारी के. [* * बी.आर.]
Article Source: Messaggiamo.Com
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