धूम्रपान (दो भाग रोकने का लाभ)
एक भाग में हम धूम्रपान देने और कैसे बीस मिनट के भीतर अच्छी चीजें पर आपके शरीर में जा रहा है के पहले कुछ दिनों में लाभों के बारे में बात की थी. इस भाग को हम एक जोड़ी के बाद लाभ के बारे में बात करने जा रहे हो ऊपर सप्ताह तक के 15 साल जहां कोरोनरी हृदय रोग का खतरा एक व्यक्ति है कि कभी सिगरेट नहीं पी के रूप में ही हो जाता है. [*] [* बी.आर. *] चलो ऊपर देने के कुछ महीने के भीतर शुरू बी.आर.. इन हफ्तों के माध्यम से अपने परिसंचरण और साँस लेने में बना आसान चलना सुधार. आपके फेफड़ों में 30% से बेहतर कार्य शुरू करते हैं. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] इस बार शुरू में और कभी कभी एक साल अपनी खाँसी, थकान और तकलीफ के लिए उठा रहा है कमी साँस लेने और अपने प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार. यह आपको एक बहुत ही एक वर्ष में स्वस्थ और आपको फर्क महसूस कर सकेंगे, मैं जानता हूँ कि मैंने किया है. [* * बी.आर.] [बी.आर. * *] को देने के अपने जोखिम धूम्रपान से एक साल के भीतर कोरोनरी हृदय रोग की है एक धूम्रपान न करने की है कि आधे और फिर दो साल के अंदर आप के जोखिम को दिल का दौरा करने के लिए सामान्य के पास चला जाता है. इसका मतलब यह है कि दो साल के बाद आप एक से लगभग के रूप में के रूप में अपनी तरह से स्वस्थ हैं कोई है जो धूम्रपान नहीं करता है. [*] [* बी.आर. *] एक स्ट्रोक होने का खतरा छोड़ने के पांच साल के भीतर और कम हो रही फेफड़ों के कैंसर का खतरा है बी.आर. आधी है. यह लगभग कोई है जो कभी नहीं की इसी तरह से कम है दस साल और इस तरह के मुंह, गला, मूत्राशय और गुर्दे के रूप में अन्य कैंसर होने की संभावना से स्मोक्ड नाटकीय रूप से कम हो. [हैं * *] [* बी.आर. *] तुम 15 साल के बाद जोखिम कोरोनरी हृदय रोग होने बी.आर. ही हो जाता है कोई है जो धूम्रपान किया कभी नहीं किया है के रूप में [. * *] [* बी.आर. *] वह है अच्छी खबर यह नहीं है बी.आर.. से एक दिन अपने स्वस्थ और अधिक और कुछ साल रोग के जोखिम के बाद हो रहा है कमी आई है. लगभग 10 से 15 वर्षों के बाद अपने शरीर के लगभग है कि कोई है जो अपने जीवन जो बताते हैं कि यह धूम्रपान छोड़ने में कभी देरी नहीं है भी जाता है साल जोड़ने स्मोक्ड कभी नहीं किया है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अब तुम कैसे अपने को धूम्रपान छोड़ने जा रहा पर योजना की जरूरत है के रूप में मैं कर रहा हूँ यकीन है कि तुम चाहते हो यह पढ़ने के बाद. आप की योजना बनाने और एक अच्छा आसान तरीका मेरी वेबसाइट पर जाकर छोड़ जो आप कर सकते हैं की जरूरत है. [होगा * *] [* बी.आर. *] [*] लेखक के बारे में बी.आर.: [* बी.आर. *] रोब Mellor मालिक बी.आर. www.quit-धूम्रपान-मदद expert.comwebsite सामान्य लोगों को कम से कम 40 मिनट में धूम्रपान छोड़ दिया. कृपया साइट पर जाएँ करने के लिए धूम्रपान छोड़ने में मदद [* बी.आर. *] [बी.आर. * *]
Article Source: Messaggiamo.Com
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