देखो और युवा महसूस भी 40 के बाद --- 1 भाग
मादक द्रव्यों के सेवन, आहार और व्यायाम से बचना है, और जोड़ों में दर्द के लिए Phosoplex और Rejuvinol तरह की खुराक का उपयोग और त्वचा क्रमशः झुर्रियों हमारी मदद कर सकते हैं देखो और लगता है बहुत छोटी - स्वस्थ और जीवंत. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अगर तुम मुझे पसंद कर रहे हैं एक चालीस कुछ striver और उत्तरजीवी, कुछ लोगों को आप एक पुराने या परिपक्व व्यक्ति के लिए तैयार विचार जीवन के पक्ष में लग जाएगा. हमारे युवाओं को केंद्रित समाज में निश्चित रूप से सबसे अधिक लोगों को लगता है तुम्हारा सबसे अच्छा दिन तुम्हारे पीछे लग रहे हैं. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] ज़रूर लोगों को यह नहीं कहता, लेकिन आप केवल किशोरों की हँसियाँ सुन सकते हैं और "बीस-somethings" जब आप सड़क पर चलते हैं. [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] करते क्यों नहीं वे सिर्फ यह कहना है: यहाँ दादाजी, गरीब आदमी आता है पहले से ही एक पैर कब्र में! [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] लेकिन मैं बूढ़ा नहीं लगता है और मैं निश्चित रूप से तैयार नहीं हूँ अलग में चला जाएगा जीवन की. तुम से संबंधित कर सकते हैं इस के मध्य जीवन चुनौती [? * *] [* बी.आर. *] मेरा संकल्प मुकाबला करने के लिए बाहर के जीवन में इस बिंदु पर लिखा जा रहा है बी.आर. सिर्फ एक प्रतिस्पर्धी भावना का परिणाम नहीं है - या फिर कुछ गर्व की मांग की. हम में से अधिकांश को बर्दाश्त नहीं कर सकता चालीस या पचास पर जीवन में दरकिनार क्योंकि हम दांव पर बहुत अधिक है कि हमारे जीवन में लिए रहते हैं. [*] [* बी.आर. *] हममें से कई बी.आर. तीसवां दशक के मध्य और चालीसवें वर्ष के शुरू में हमारे बच्चों को मिला है. असल में भी कई लोग पचास के बाद अपने पहले बच्चे कर रहे हैं. रोग नियंत्रण के रूप में महिलाओं के केंद्र के अनुसार 45 से अधिक बच्चे होने AARP पत्रिका और वेबसाइट में सूचना और 1990 के बीच 45% वृद्धि हुई है 2002. [*] [* बी.आर. *] बी.आर. इसलिए, हमारे बच्चों को हम पर निर्भर हैं, उनकी मदद जुटाने और उन्हें कॉलेज को भेजें. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] कई बार हमारे चर्च और समुदायों के लिए भी देख रहे हो हमारे ऋषि और सलाह प्रदान करने के लिए हमारी सेवाओं स्वयंसेवक. कई मध्यम लोगों सलाहकार प्रकार की व्यवस्था में कारोबार चला रहे हैं, जहां दूसरों के हमारे अनुभव का आग्रह करते हैं. उम्र [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] दूसरी नजर में यह वास्तविकता समाज में नहीं कर सकते लगता है काफी पैसा सब के बाद हमारे समाज के किनारे से बाहर निकाल देना है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] नहींं, हम निश्चित रूप से हमारे स्वास्थ्य पर्ची जाने का जोखिम नहीं उठा सकते हैं, क्योंकि हम दूसरों पर भरोसा कर रहे हैं हमारे परिवारों, समुदायों, और रखना समाज घूम रहा है. इन कारणों को देखते हुए वहाँ तरीके से उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में देरी और हर वाले लाभ के लिए हमारे समय का उपयोग कर रहे हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] चलो Checkout कुछ सुझावों को अपने लौकिक सिर पर समय बदल जाते हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] - बंद करो शराब, तम्बाकू, और ड्रग्स के साथ आपके शरीर को गाली दे. [* * बी.आर.] [* बी.आर. * चलो] है यह चेहरा - जीवन तुम इसे और अधिक नाटक जोड़ने के बिना काफी चुनौतियों का सामना करता है. यह एक "no-brainer" है कि आप दवा नहीं विशेष रूप से करना चाहिए है अगर तुम एक तुम पर निर्भर परिवार है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लेकिन बहुत परिपक्व वयस्कों मादक द्रव्यों के सेवन के अन्य रूपों के बारे में स्पष्ट नहीं हैं. बहुत अधिक परिपक्व वयस्कों अभी भी तंबाकू और शराब में लिप्त हैं. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] जहां कुछ शराब भी एक अच्छी बात है, फ्रांसीसी कम हृदय रोग और कैंसर हो सकता है आंशिक रूप क्योंकि वे शराब पीते हैं. शराब अंगूर बीज तेलों कि ताकतवर विरोधी है-oxidants, जो मुक्त युद्ध की मदद से भर जाता है कण. [*] [* बी.आर. *] मुक्त कण डा. अर्ल Mindel, जड़ी बूटी, विटामिन पर एक अग्रणी अधिकार, और पूरक आहार के अनुसार कैंसर से संबंधित हो सकता है बी.आर. [. बी.आर. * *] [* बी.आर. *] हालांकि, अगर आप शराब के साथ समस्या है निर्भरता तुम शराब से दूर रहने की सलाह दी जाएगी. इसके अलावा शराब के सेवन यकृत नुकसान और अन्य समस्याओं के नेतृत्व. [सकता बी.आर. * *] [* बी.आर. *] तुम्हारी शराब की खपत में कटौती और वास्तव में अपनी गुणवत्ता में वृद्धि जीवन की. अगर तुम एक परछती तंत्र के रूप में अल्कोहल का प्रयोग कर रहे कुछ परामर्श करना चाहते हैं. [* * बी.आर.] [* बी.आर.] कैंसर * याद रखें लोगों के ऊपर कातिल एक बार वे उम्र के चालीस साल तक हो रही है. फेफड़ों caner बेशक पर लाया जा सकता द्वारा धूम्रपान [. * *] [* बी.आर. *] कोई उम्मीद नहीं है लेकिन यदि आप धूम्रपान बी.आर.. सिएटल टाइम्स के मुताबिक धूम्रपान करने वालों के जो उम्र से पहले अगले 16 के मरने की आधी अपनी जोखिम में आदत लात 50 में कटौती से उम्र बढ़ने पर एक विशेष स्वास्थ्य रिपोर्ट के साल. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] धूम्रपान करने पदार्थों में जो आदत किक करने के लिए सबसे मुश्किल प्रकार के एक लगता है. यदि आप धूम्रपान कर रहे हैं और कच्चे करने की आदत लात इच्छा शक्ति शायद यह समय अन्य रणनीति का प्रयोग करने की कोशिश की है त्वचा धब्बे या चिकित्सा के अन्य रूपों की तरह [. बी.आर. * *] [बी.आर. * *] इस अनुच्छेद हम अपने युवा और ऊर्जा के पुनर्निर्माण में भरपूर लाभ और आहार और व्यायाम का काफी चुनौतियों पर चर्चा करेंगे के भाग 2 में शरीर. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] हमें यह भी पता लगाएंगे बाहर कैसे बोटॉक्स बिना आपके चेहरे की झुर्रियों को निर्बाध एक सामयिक उपचार Rejuvinol फोन के प्रयोग से. तो फिर हम भी एक शक्तिशाली संयुक्त समर्थन पूरक जारी समय की खोज करेंगे Phosoplex जो उच्च प्रभाव एरोबिक्स से जुड़े दर्द के साथ मदद कर सकता है बुलाया. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] हमेशा के लिए एक स्वास्थ्य में प्रवेश करने से पहले और स्वास्थ्य पेशेवर पहले वजन, आहार, या किसी भी तरह से सलाह याद में स्वास्थ्य कार्यक्रम. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यह लेख आम जानकारी के प्रयोजनों के लिए ही है. अपने परम स्वास्थ्य, फिटनेस और भोजन कार्यक्रम के साथ परामर्श के बाद अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों, क्षमताओं, और उद्देश्यों पर निर्भर करेगा अपने चिकित्सक या पेशेवर स्वास्थ्य. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] इस अनुच्छेद के रूप में एक शर्त्तें / अस्वीकृति के साथ प्रकाशित किया जाना चाहिए जैसे ... इस अनुच्छेद के सामान्य जानकारी के प्रयोजनों के लिए ही है. इससे पहले किसी भी लेने के अधीन व्यायाम या उपचार कार्यक्रम हमेशा से पहले अपने चिकित्सक और स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ पहले की जाँच करें. [* बी.आर. *] [बी.आर. *] Kamau ऑस्टिन ...[* के प्रकाशक बी.आर. http://www.HealthandFitnessVitality.comand *] * है एक है और स्वास्थ्य
Article Source: Messaggiamo.Com
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