Osteopenia और हड्डियों की कमजोरी पर पृष्ठभूमि जानकारी प्राप्त करें
Osteopenia के निदान का मतलब है कि अपनी हड्डियों, पतली कमजोर हो रही है, और कम घना. यह समय एक osteopenia उपचार या अपने अगले पड़ाव पता है ऑस्टियोपोरोसिस हो जाएगा. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] ऑस्टियोपोरोसिस का मतलब है कि अपने अस्थि घनत्व खतरनाक कमजोर है और वहाँ फ्रैक्चर के एक बढ़ती संभावना है. दो महिलाओं में से एक है और एक 50 वर्ष से अधिक आयु आठ लोगों में एक ऑस्टियोपोरोसिस से संबंधित अस्थिभंग होगा अपने जीवन [. बी.आर. * *] [बी.आर. * *] यह है कि खतरनाक हैं भंग. हिप अस्थिभंग हैं कि अक्सर मौत को ले क्योंकि तुम लंबे आराम की जरूरत है ठीक हो रहे हैं. लंबे समय के हिस्सों के लिए नीचे झूठ बोलना प्रोत्साहित करेंगे अधिक कमजोरी, पक्षाघात और न्यूमोनिया. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तो यह नहीं वास्तव में फ्रैक्चर है कि आप को मारता है. लेकिन यह तुम स्थिर करना और, यदि तुम जीवित है, तुम एक के भीतर एक और फ्रैक्चर होने का एक बहुत बड़ा मौका होगा साल. [* बी.आर. इस के * भाग] डर कारक है. जब हमारी हड्डियों ने हमें धोखा दिया है हम अपने आंदोलन में कम भरोसा है. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] ऑस्टियोपोरोसिस साइलेंट खूनी कहा जाता है क्योंकि यह आमतौर पर है चोट नहीं है कमजोर हड्डियाँ. यह आदेश डॉक्टर किसी तरह का है कि तुम तुम्हें पता चला की एक अस्थि घनत्व का परीक्षण तक नहीं है हड्डी खो रहे हैं. अन्य तरीका पता लगाने के लिए अपनी ऊंचाई उपाय है. रीढ़ पदार्थ के रूप में अपने आप मिल जाएगा खो देता है कम. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] ऊपर हाल ही में जब तक कोई ऑस्टियोपोरोसिस इलाज की पेशकश की थी. यह उम्र बढ़ने की प्राकृतिक प्रभाव माना जाता था. तो दवा कंपनियों द्वि-phosphonate दवाओं की शुरुआत की. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] चूंकि फिर भी, सौभाग्य से, अन्य प्राकृतिक समाधान की और पाया कि वे इस श्रृंखला में अपने दूसरे लेख के विषय रहे हैं. [थे * * बी.आर.] [* बी.आर. *] अस्थि घनत्व और टेस्ट क्या वे प्रकट [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] बोन खनिज घनत्व (BMD) परीक्षण को अस्थि घनत्व का आकलन किया जाता है. परिणाम एक टी स्कोर के रूप में परिभाषित किया जा रहा है और 2.5 शून्य से 1.0, 1.0 और शून्य से 2.5 के बीच ऋण osteopenia के बीच सामान्य साथ हैं, और हड्डियों की कमजोरी शून्य से 2.5 से कम है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] दो सबसे अस्थि घनत्व का परीक्षण आम अपने कूल्हे या रीढ़ और QUS पर अपने टखने में DXA हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] दोहरी ऊर्जा एक्सरे absorptiometry (DXA). यह सबसे सटीक उपलब्ध परीक्षा है, यह भी पता लगाने के एक 1 प्रतिशत कर सकते हैं अस्थि घनत्व में बदल जाते हैं. यह सबसे अधिक बार अपने कूल्हे या रीढ़ की हड्डी में अपनी हड्डियों के घनत्व की माप इस्तेमाल किया है. इस परीक्षण के विकिरण की एक छोटी राशि शामिल है. [* * बी.आर.] [* बी.आर. * बजाय विकिरण के] QUS परीक्षण - इस परीक्षण की हड्डी का अनुमान घनत्व का उपयोग अल्ट्रासाउंड माप. मशीन, पर अपने नंगे पैर रखने के बाद उच्च आवृत्ति ध्वनि तरंगों के माध्यम से अपनी एड़ी संचरित कर रहे हैं. यह एक सस्ती परीक्षा है, अक्सर दवा दुकानों में पाया गया है, और तुम्हें दे देंगे एक शुरुआत स्कोर पता है अगर तुम एक समस्या है या नहीं है. [*] [* बी.आर. *] अस्थि घनत्व जांच की सिफारिश की है बी.आर. यदि: [बी.आर. * *] [* * 1] बी.आर.. तुम एक औरत को, 65 आयु या पुराने [* बी.आर. हो *] [* 2] बी.आर.. आप 60 कर रहे हैं और बढ़ा जोखिम में ऑस्टियोपोरोसिस [* बी.आर. *] [* बी.आर. * 3]. तुम एक postmenopausal औरत जो हाल ही में एक हड्डी टूटी है [* बी.आर. हो *] [* 4] बी.आर.. आप ऑस्टियोपोरोसिस के लिए अन्य जोखिम वाले कारकों के साथ एक छोटी postmenopausal औरत [* बी.आर. हो *] [* बी.आर. *] बुरा अस्थि घनत्व परीक्षण के बारे में बात यह है कि वे परीक्षा नहीं घनत्व और लचीलापन है. हम अपनी हड्डियों में जब बहुत अधिक कैल्शियम है कि वे घने लेकिन भंगुर हैं और हम अधिक भंग किया है. नहीं, एक अभी तक एक तरह से बाहर सोचा है हड्डी का लचीलापन परीक्षण है, इसलिए विशेषज्ञों का कहना है इसके बारे में ज्यादा नहीं है. लेकिन यही वजह है कि अध्ययनों से साबित नहीं कर सकता कि अधिक कैल्शियम ले वास्तव में फ्रैक्चर दर कम करती है. कैल्शियम पढ़ें / इस पर और अधिक के लिए मैग्नीशियम लेख विषय. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] जोखिम वाले कारकों [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा बढ़ जाता है अगर तुम एक औरत हो और तुम सफेद या एशियाई रहे हैं. अन्य कारकों को भी अपने जोखिम को बढ़ाने के लिए, सहित: [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] या फॉल्स का इतिहास अस्थि एक वयस्क के रूप में भंग [* बी.आर. * ऑस्टियोपोरोसिस] परिवार के इतिहास, विशेष रूप से तुम्हारी माँ [* बी.आर. धूम्रपान *] [* बी.आर. *] रजोनिवृत्ति के प्रारंभिक शुरुआत [* बी.आर. एल्कोहल *] [* बी.आर. *] कम कैल्शियम और विटामिन डी की खुराक [* बी.आर. *] शरीर के कम वजन या वजन घटाने [* बी.आर. *] नहीं पर्याप्त शारीरिक गतिविधि [बी.आर. * * पहली अवधि के] स्वर्गीय शुरुआत [* बी.आर. *] कैफीन का सेवन [* बी.आर. *] स्नायु कमजोरी [* बी.आर. *] नीची एस्ट्रोजन का स्तर [* * बी.आर.] [ बी.आर. *] कैसे रहते * अस्थि निर्मित [क्या * * बी.आर.] [* बी.आर. *] रास्ता हड्डी निर्माण कार्य यह है कि हमारी हड्डियों osteoblasts संरचनाओं के साथ रह रहे हैं हड्डियों के निर्माण में व्यस्त है, और osteoclasts बस के रूप में नीचे पुराने फाड़ व्यस्त तो नए के लिए कमरा है. ऊपर पैंतीस या तो वर्ष की आयु तक वहाँ एक संतुलन है. के रूप में हम उस संतुलन बाधित है बूढ़े होते. ऑस्टियोपोरोसिस तब होता है जब तेजी से नीचे की हड्डी टूट से इसे बनाया जाता है. कारण है कि अधिक से अधिक नुकसान होता है रजोनिवृत्ति के बाद यह है कि हमारे किसी भी तरह के हार्मोन टूट ब्लॉक. यही कारण है कि हार्मोन चिकित्सा इस्तेमाल किया है करने के लिए मदद ऑस्टियोपोरोसिस के खिलाफ की रक्षा की सिफारिश की है. [*] [* बी.आर. *] Biphosphonate दवाओं बी.आर., Fosamax की तरह हैं, जहर है कि चुनिंदा बंद osteoclasts मार डालते हैं. वे तो नीचे उद्धत से हड्डियों को रोकने के पुराने लेकिन वे कुछ भी नया हड्डी बनाने में मदद नहीं करते. तुम्हारी हड्डियों परीक्षण मशीन को denser देखने पर वे पुरानी हड्डी है कि दूर चाहिए मंजूरी दे दी है साथ घना हो सकता है. वे भंगुर होते हैं, नहीं लचीला. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] प्राकृतिक समाधान [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अस्थि परिवर्तन रातोंरात नहीं हुआ है. तुम एक osteopenia उपचार तुम एक वर्ष के लिए प्रतीक्षा करें और फिर चाहिए फिर से परीक्षण पर जब तय. यदि वहाँ की संख्या में कोई वास्तविक परिवर्तन है, यह अभी भी एक सुधार है. यदि छोड़ दिया untended अपनी हड्डियों को हर साल कमजोर हो जाता है, तो सब में कोई बदलाव नहीं आया है कि बेहतर है. लेकिन में हड्डियों की कमजोरी के इलाज का सबसे निम्नलिखित लेख पांच वर्ष की अवधि में की हड्डी में महत्वपूर्ण सुधार का उत्पादन होगा, या और भी यदि आप उन्हें अपने जीवन में सब धीरे धीरे शामिल. [*] [* बी.आर. *] के बाद से वे प्राकृतिक हैं समाधान बी.आर., सह अपनी आंतरिक स्वास्थ्य व्यवस्था के साथ संचालन, वे भी अन्य क्षेत्रों में अप्रत्याशित सुधार लाने के संतुलन, विश्वास, मांसपेशियों की शक्ति और जीवन के आनंद की तरह होगा. [*] [* बी.आर. *] * के बारे में बी.आर. लेखक: [* बी.आर. *] पामेला एक नि: शुल्क स्वास्थ्य शोधकर्ता जो खोज और [* बी.आर. *] डिजाइन स्वास्थ्य समाधान प्यार करता है. तुम उसके लिए समाधान खोजने [सकता बी.आर. * *] osteopenia और हड्डियों की कमजोरी
Article Source: Messaggiamo.Com
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