कैसे घर burnout व्यापार को रोकने के लिए
एक घर व्यापार मालिक के रूप में, आप पहले से ही क्यों "घर व्यापार burnout" से बचने का एहसास हो तो जरूरी है. यदि आप केवल एक अपेक्षाकृत थोड़े समय के लिए रहा है अपने घर व्यापार उद्यम काम कर रहे है, तुम हो सकता है पहले से ही अपनी ऊर्जा का स्तर बनाए रखने और अपने तनाव के स्तर को कम करने की जरूरत है जब आप अपने अन्य रोजगार में शामिल थे की जानकारी. बहुत से लोग अपने जीवन के अनुभव से सीखने के लिए स्वयं की गति, उपभोग विटामिन युक्त आहार, व्यायाम और पर्याप्त नींद हर 24 घंटा में (कम से कम 6-7 घंटे. अवधि). लेकिन जब इन चरणों का जीवन के हर चरण में महत्वपूर्ण हैं, वे और भी ज्यादा महत्वपूर्ण आप पहली बार अपने व्यवसाय शुरू कर रहे हैं क्योंकि मानसिक और शारीरिक तनाव इस समय सीमा के दौरान सबसे अधिक गंभीर है. जब आप एक कर्मचारी थे, आप एक विशेष कार्य के आदी हो गए हैं और इसलिए दूसरों को अन्य विवरण छोड़ दिया है. बल्कि से घर में एक काम व्यवसाय है कि आम तौर से जिम्मेदारियों का व्यापक स्पेक्ट्रम की मांग करेंगे. बहुत एक फिल्म अभिनेता, जो फिल्म का निर्देशन के रूप में अच्छी तरह से तय की तरह, घर आधारित व्यवसाय के उद्यमी के अवसर को जन्म, और अक्सर चाहिए लाइन पर उनके जीवन बचत और बहुत कुछ benefits.To के साथ मदद तनाव है कि अंततः burnout को जन्म दे सकती रोकने के लिए, वहाँ कुछ चीजें हैं जो मदद कर सकते हैं. उनमें से सबसे महत्वपूर्ण आपके समग्र दृष्टिकोण हो सकता है. प्रयास करें राई का पहाड़ से बाहर नहीं. जैसा कि आप अपने नए रास्ते पर निकल, गलतियों के लिए बाध्य हो रहे हैं. हो उनके लिए भी तैयार हैं और उन्हें गले लगा क्योंकि वे बस का एक हिस्सा हैं और सीखने की प्रक्रिया बढ़ रहा है. त्रुटियों को आमतौर पर मतलब है कि तुम कुछ नया सीख रहे हैं, चाहे आप क्या स्कूल में गलतियों के बारे में सीखा है. कर त्रुटियों के मत एक बड़ा मुद्दा बाहर से नहीं तुम्हें करना है. उसी की घटनाओं है कि एक के लिए लग रहे हो जाता है "दुर्भाग्य का परिणाम". इन स्थितियों में कोशिश कर रहा है सभी को भी लगता है कि तुम पीड़ित होने आसान है लेकिन इन घटनाओं से बदतर बना रही हैं, क्योंकि वे भी हर एक को कुछ नहीं कर रहे हैं के जाल में गिरावट नहीं घर में कुछ बिंदु पर व्यवसाय मालिक या way.It साथ दूसरे स्वस्थ खाना खाने जब भी आप कर सकते हैं आवश्यक है. यदि आप कॉफी और Krispy तुम Kremes पर निर्वाह शायद कुछ बिंदु पर burnout तक पहुँचने का प्रयास करेंगे. आपके शरीर और मन पर्याप्त पोषण अपने काम से काम उद्यम चलाने का दबाव का सामना करने की आवश्यकता है. Antioxidants इस संबंध में मदद मिल सकती है. विटामिन सी और ई शायद सबसे उपयोगी हैं. तुम भी बहुत की आवश्यकता होगी तरल पदार्थ. निर्जलीकरण इन स्थितियों में आम है. यह भी आर एंड आर कुछ के लिए समय है कि एक बस कुछ ही घंटों के लिए अपने मन diverts सहायता का हो सकता है कुछ करना है. बस एक फिल्म देखने में मदद तनाव को कम कर सकते हैं कुछ हद तक. लेकिन तुम भी नियमित रूप से एक छुट्टी की जरूरत के रूप में अच्छी तरह से तो इस योजना के उपेक्षा के लिए नहीं करेंगे. तैरना एक अद्भुत तनाव दोस्त है और दिमाग को साफ प्रतीत होता है, आप नए सिरे से और अधिक उपयोगी alert.For जा घर व्यापार लेख होम व्यापार लेख के पास जाकर संबंधित subjects.Ryan यूसुफ ब्राउज़ एक लेखक है / अनुसंधान. अधिक जानकारी पर http://www.home-business-match.com/ और http://www.thewellnessportal.com/
Article Source: Messaggiamo.Com
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