कैसे मैं अपने आप को कुछ समय मिल सकता है?
"मुझे लगता है. कभी खुद के लिए किसी भी समय है मैं क्या कर सकता हूँ?" जब मेरे दो वर्ष पुरानी मुझे आज शौचालय के बाद मैं तुम्हारे लिए बहुत ही सोचा था. व्यस्त माता पिता को हम अक्सर की तरह महसूस कर सकते हैं वहाँ के लिए कोई समय नहीं है के रूप में हमें और हम हमेशा के लिए दूसरों के बाद के आसपास चल रहे हैं. हम बाकी सब के बाद देख रही है और अक्सर अपने mums के list.Many मैं कोच के नीचे डाल पर महान आश्चर्य जब मैं उन्हें यह बताने का समय है हो सकता है खुद को डाल पहले शुरू करते हैं. यदि आप आधा भरा यह अपने जीवन के हर क्षेत्र को प्रभावित करता है पर चल रहे हैं - अपने संबंधों, स्वास्थ्य या काम करते हो? और शक के बिना तुम कितने अच्छे लग रहा है के बारे में अपने 'children.I मीटर की देखभाल सुनिश्चित करें कि आपने गौर किया होगा कि जब आप अपने बच्चों को खुश अगले सप्ताह के लिए भी बहुत खुश हैं सब बातों का यह एक priority.Write एक सूची है कि तुम अपने आप के लिए क्या करना चाहेंगे कर रहे हैं. एक बात तुम क्या है टाल किया गया है? बाल कटवाने बुकिंग के लिए परेशान किया जा रहा है बिना किसी दोस्त को फोन से ये हो सकता है कुछ सरल, नहाने या पत्रिका तुम एक महीने ago.Choose कम से कम एक बात है कि आप पढ़ रहे हैं खरीदा अगले सप्ताह से अधिक है और वास्तव में लिख जब आप इसे करने जा रहे हो रहा है. नीचे रख तिथि और समय है जब आप को यह होने जा रहा है. यदि आप किसी की जरूरत है कुछ घंटों के लिए बच्चों की देखभाल, उन्हें अब कहते हैं. या कम से कम मजबूती योजना कैसे आप अपने समय यह सुनिश्चित करने जा रहे हैं अपने own.Enjoy इस बार है कि तुम अपने आप के लिए बनाया है और आप परिणामों को हैरान किया जाएगा है! मुझे पता है कि तुम कैसे on.Debbie लुईस मिल वयस्क और बच्चों के साथ पर दस साल के लिए एक व्यापक में काम एक विशेषज्ञ के माता पिता के कोच जो नियमित रूप से parenting मुद्दों पर 5 चैनल सहित राष्ट्रीय और क्षेत्रीय मीडिया ट्रिशा गोडार्ड Show.She में योगदान देता है है नानी और parenting consultant.Debbie समेत रोजगार के कई पेशेवर parenting कौशल में प्रशिक्षित है, बच्चे के विकास और परिवार के मूल्यांकन और Parenting और शिक्षा सहयोग मंच के एक पंजीकृत सदस्य, जनरल सोशल केयर परिषद, एक एनएलपी व्यवसायी और मान्यता प्राप्त जीवन प्रशिक्षक.
Article Source: Messaggiamo.Com
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