समय प्रबंधन: कैसे प्रेरित और रहने अधिक किया जाना
यदि आप अपने आप को प्रेरित करेंगे किसी भी किया कार्य प्राप्त कर सकते हैं, तो आप अपने समय का प्रबंधन बेहतर की दिशा में एक बड़ा कदम उठाया होगा. वहाँ कई व्यावहारिक तरीके से अपने motivation.There वृद्धि हो तथ्यों करने के लिए कुछ कर रहे हैं सामान्य रूप से मानव के बारे में याद है. एक, नयापन प्रेरणा के लिए एक महान प्रेरणा है. के बारे में आपको लगता है कि जब एक नया काम लिया. सब कुछ नए और तुम अपने आप को महान enthusiasm.But कि पहने के साथ अपने काम करने के लिए लागू किया गया था बाहर के बाद एक कुछ हफ्तों या महीनों. तुम दिनचर्या में एक बस और काम सुस्त हो गई और फिर से शुष्क. वह इसलिए क्योंकि तुम newness.The दूसरी बात याद करने के अपने अर्थ खो दिया है कि जब मनुष्य के मन कर सकते हैं कार्य का एक चौंकाने वाली सीमा को पूरा, वही मन भी आसानी से विचलित है. कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि औसत व्यक्ति का ध्यान अवधि 35 मिनट से अधिक नहीं है या तो है. दूसरों को भी less.This है प्रवृत्ति का दावा मिल विचलित आसानी से एक मुख्य कारण है कि हम अक्सर एक कठिन समय अपने आप को प्रेरित है कि मन में, यहाँ 8 चीजें आप कर सकते हैं करने के लिए और रहने के लिए प्रेरित कर रहे हैं एक task.With करना है. # 1. पहचान दिलाने के लिए अपनी रुचि विचलित. कम टूटता है हर आधे घंटे या तो, अपने कार्य केंद्र से दूर चले जाओ. प्रयोग और बार जब आप काम कर सकते हैं की अधिकतम लंबाई मिल इससे पहले कि आप एक को तोड़ने की जरूरत है. तुम्हें ढूँढ लेंगे अपनी प्रेरणा को जाता है बार जब आप काम में प्रवास के दौरान # 2.. को ताजगी और दो कार्यों के बीच बदलने के लिए, वैकल्पिक के लिए अपनी आवश्यकता को संतुष्ट. यदि आप भी लंबे समय तक एक भी काम पर रखने के लिए, आप लगभग motivation.You खो कुछ भी हो सकता है विनिमय एक अन्य सहयोगी के साथ विशिष्ट कार्य, यदि आपके काम की स्थिति यह इजाजत देता है. # 3. यह दिखा दिया है कि मुलायम संगीत, विशेष रूप से baroque संगीत, काम करने के लिए एक बड़ी मदद है गया है. यदि संभव हो तो, पार्श्व संगीत के लिए व्यवस्था में अपने कार्यस्थल. # 4. ( 'उन जैसे विनोदी पोस्टर डेनिस' खतरा पोस्टर का उपयोग करके अपने काम और अधिक आकर्षक बना पर्यावरण) को करना तुम मुस्कुराओ. है और कई बार उपलब्ध थोड़ी देर में, पोस्टर बदल जाते हैं. # 5. एक पर संबंधित ध्यान दें, कमरों का पौधों महान relievers तनाव हो सकता है. एक ही स्थान या दो अपने कार्य केंद्र के आसपास. पानी के रूप में उन्हें क्या जरूरत थी, wilted पौधों अच्छा! # 6 नहीं कर रहे हैं. सबसे महत्वपूर्ण कार्य आपको करना है की एक सूची बनाएँ अगले दिन. प्राथमिकता सूची. और अपनी प्राथमिकताओं के क्रम में काम कर रखो. के लिए रवाना हो प्रत्येक दिन के लिए सबसे महत्वपूर्ण वस्तुओं की जांच करने में सक्षम होने के नाते अपने आप में एक कमाल का प्रेरक है. # 7. कभी भी आपको लगता है कि तनाव हो रही आप या यदि आप विशेष रूप से विचलित लग रहा है, बस अपनी कुर्सी पर वापस छोटा और एक या दो मिनट के लिए अपनी आँखें बंद करो. एक पसंदीदा धुन धीरे हम. यदि आप अपनी कुर्सी पर आराम नहीं, टॉयलेट में जाकर ऐसा कर सकते हैं. # 8. अपने आप के लिए एक पुरस्कार प्रणाली को लागू करें. अग्रिम क्या तुम अपने आप कुछ कार्य कब पूरा करने के साथ इनाम में तय होगा. यह एक उपहार की दुकान या एक चॉकलेट बार से एक सस्ती trinket के रूप में छोटे रूप में हो सकता है. यह सकता है और भी एक पास के 'park.Don में टी उपेक्षा टहलने इनाम दिनचर्या. यह सबसे अच्छा वहाँ motivators में से एक है कार्लसन is.Burt एक शीर्ष कंपनी के कार्यकारी जिसके जुनून लोगों के प्रबंध से अधिक जीवन से बाहर निकलना मदद कर रहा है उनके बेहतर समय है. वह समय प्रबंधन कौशल, पर काबू पाने विलंब, कार्यस्थल पर समय के प्रबंधन और अन्य कई विषयों पर लिखा है.
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
