विलंब समाप्त: पुराने दानव पर एक नया रूप
क्या आप मानते हैं कि सबसे अच्छा तरीका विलंब से निपटने के लिए "सख्त" अपने साथ ले और 'सिर्फ यह करना है? " बहुत से लोग इस दृष्टिकोण रखना. के पीछे यह भावना है कि विलंब है क्या है मूलतः एक चरित्र दोष, एक कमजोरी है, और एक ही तरीका है कि इसे से निपटने के लिए यह पिछले मांसपेशियों को सरासर के माध्यम से होगा. लेकिन सच यह है, वहाँ एक अधिक प्रभावी तरीका यह दृष्टिकोण है कि यह भी बहुत अधिक होता है विचार आत्म respectful.Essentially, विचार की पहचान क्या विलंब व्यवहार को प्रेरित है, यह, वैध और फिर पता है. उदाहरण के लिए, आप टाल हो सकता है कुछ कर रहे हैं क्योंकि आप वास्तव में पता है कि यह कैसे करना नहीं है. जिस तरह से हल करने के लिए है कि कुछ मदद मिल जाएगा. या, शायद तुम एक विशेष फोन बनाने क्योंकि तुम परिणाम से डरते हैं परहेज कर रहे हैं. एक तरीका यह डर पते पर एक कार्यक्रम है किसी के साथ फोन से पहले तुम पर भरोसा है और डर inducing फोन, क्रम में पहले और समर्थन करने के बाद के बाद मुश्किल encounter.Get विचार है? ऊपर चरित्र विचार दोष दे दो, और क्या सच है के लिए देखो विलंब अंतर्निहित. एक बार जब आपको पता है कि वह क्या है, तो आप आमतौर पर एक तरह से इसे से निपटने के आंकड़े प्राप्त कर सकते हैं, unstuck, again.What चलती मिल रहे हैं और इस प्रकार के वास्तविक जीवन उदाहरण कैसे अपने ग्राहकों के दो हल उनकी समस्याओं का विलंब निहित: विलंब: मैं पत्र लिख रहा हूँ. समस्या: मैं पत्र चाहते हैं और प्रतिभाशाली को रचनात्मक लेकिन लगता है प्रतिभाशाली नहीं है और इसके बारे में रचनात्मक. हल: "मैंने महसूस किया यह पत्र के लिए और अधिक महत्वपूर्ण है कि वह बाहर से बढ़िया होगा. एक बार मैंने फैसला किया मैं एक कम से अधिक शानदार पत्र लिख सकता है, इसे बहुत हो गया बस बैठ जाओ और यह करना आसान है. "अवधारणा: क्या यह सही नहीं, इसे लिखा है. "एक गंदा शब्द समीचीन" नहीं है. कभी कभी, यह काम करता है आप बी है + पहले पढ़ा, जा रहा है दुनिया में पत्र से बेहतर, अधिक से A + अभी भी अपने शब्द संसाधक में बैठे पत्र है, अधूरा, और you.PROCRASTINATION पर चाबुक: मैं बक्से अपने नए कार्यालय में unpacking नहीं कर रहा हूँ. समस्या: बोरिंग! हल: "] मैं अपने [युवा रखा बेटी बक्से खोल देना करने के लिए किताबें ताक़ (मैं कह चुका था जहां), और बक्से को नष्ट. वह काम कर खुश था और थोड़ा पैसा कमाते हैं, और उसने सोचा कि मेरी मदद शांत था. मैं खुश हूँ क्योंकि हम उस समय बिताना और एक साथ मिल गया था. . . नौकरी. किया गया " अवधारणा: प्रतिनिधि! यदि कोई काम उबाऊ लगता है, यह अक्सर एक अच्छा संकेत है कि इस नौकरी को प्रतिनिधि है. आप की निगरानी या किसी ट्रेन ऐसा करने की जरूरत है, लेकिन वहाँ कोई किसके लिए काम एक से अधिक होगा होने की संभावना है. पता चला है कि व्यक्ति और एक सौदा बाहर काम करते हैं. प्रतिनिधिमंडल व्यवस्था या भुगतान किया जा सकता है अनंत रचनात्मक तरीके में अदला. Imagination.Here की असफलता से रोक नहीं सकता कदम है कि जब तुम ले एक से निपटने कर सकते हैं विलंब. कृपया ध्यान दें कि एक महत्वपूर्ण कदम है. नहीं अंतर्गत मत करो कदम का कोई सम्मान सिर्फ इसलिए आपको लगता है कि आप पहले से ही पता है उन्हें कैसे करना है. और कम मत करना कितना समय लग सकता है आप में से कुछ के लिए गुरु इन चरणों का. कुछ लोगों को, उदाहरण के लिए मिल जाए, यह एक बहुत लंबे समय के लिए कैसे अपने आप को पहचानने रोकने के लिए सीख लेता है. पहचान जब तुम procrastinating हैं. अगर तुम अपने आप को procrastinating के लिए देखते हैं सूचना. यदि आप कर रहे हैं बंद करो अपने आप को देखते हुए. यदि आप अपने आप को दोष नहीं लगा रहे हैं, अपने आप को उसके लिए स्वीकार करते हैं. पहचान क्या विलंब प्रेरित है. समस्या है कि अंतर्निहित सुलझाओ (प्रेरित) विलंब. ले लो कार्रवाई है कि तुम नहीं रह procrastinate करने की जरूरत है. अपने आप से यह कहो, "अच्छा किया!" गुड लक? और मुझे पता है कि तुम्हारे लिए यह काम करता है! कॉपीराइट 2005, शेरोन Teitelbaum.Sharon Teitelbaum एक कार्य और जीवन है कैरियर कोच जो युवा बच्चों के साथ अधिक प्राप्त करने के महिलाओं के साथ काम करती है, मध्य कैरियर के लोग, और अधिक से अधिक कैरियर संतोष या काम जीवन में संतुलन की मांग पेशेवरों. अपनी पुस्तक, आ रहा हूँ Unglued बिना Unstuck हो रही है: बहाल करने का कार्य जीवन शेष है, उस वेबसाइट पर उपलब्ध है, एक व्यावसायिक प्रमाणित कोच (पीसीसी) के रूप में http://www.STcoach.com.Certified, शेरोन दुनिया भर के ग्राहकों और व्यक्ति में Boston.She में से फोन पर काम करता है keynotes और काम पर कार्यशालाओं जीवन शेष मुद्दों के उद्धार, न्यूयॉर्क टाइम्स और कार्य माँ पत्रिका है, और केबल नेटवर्क और टेलीविजन पर दिखाई सहित राष्ट्रीय प्रकाशनों में किया गया है. वह प्रकाशित बदलने के लिए, एक काम के लिए व्यावहारिक सुझाव दे न्यूज़लेटर के लिए रणनीतियाँ जीवन success.Sharon 30 वर्षों से शादी कर दिया गया है और दो अद्भुत युवा महिलाओं की माँ है. तुम उसे यहाँ से संपर्क कर सकते हैं.
Article Source: Messaggiamo.Com
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