समय प्रबंधन: अपने आप को सफलता के लिए स्थापित
मन या शरीर कि निर्णायक कार्रवाई करने के साथ हस्तक्षेप की कोई आदत आपके लिए procrastinate की प्रवृत्ति के लिए योगदान देता है. आपकी अच्छी आदतों और वातावरण के बारे में सोचो कि तुम सबसे अधिक उत्पादक हो जाता है. आपके विचार पसंदीदा काम के घंटे, अपने अधिकतम एकाग्रता समय और तरीके तुम अतीत में सफल है. आप अपने अच्छे अंक पर उन्हें पहचानने से पहले का निर्माण शुरू होने और उनके लिए अपने आप को दे सकता है क्रेडिट. फिर, कौशल और तकनीक आप पहले से ही यहाँ प्रस्तुत उन और विलंब की काली छाया मारा और एक बार के साथ है all.1 बढ़ाने के लिए) अपने वास्तविक करके अपने लाभ के लिए अपने वातावरण में हेरफेर काम की जगह के रूप में आप अपने आदर्श के रूप में बहुत फिट कर सकते हैं. 2) तुम्हारा सबसे अच्छा काम कर रहे समय को नौकरी पर ध्यान देना है कि तुम सबसे अधिक कठिनाई देने का प्रयोग करें. एक काम के लिए निर्धारित समय के एक विशिष्ट अवधि और अपनी प्रतिबद्धता को छड़ी. 3) अपने समय का ध्यान रखें और कैसे आप इसे खर्च करते हैं. यदि यह किसी का ध्यान नहीं, यह आम तौर से पर्ची के तहत used.If तुम अपना काम पैटर्न आप देखेंगे कैसे विलंब ही अपना काम दिन में weaves की पहचान कर सकते से फिसल जाता है. हम में से कुछ कहते हैं, "ठीक है, अब मैं चालीस मिनट के लिए procrastinate जा रहा हूँ." इसके बजाय, हम में कुछ अन्य आड़ में विलंब पर्ची चलो. अपनी आदतों पर अपने विचारों को ध्यान देते हैं, अपने आप को इन सवाल पूछना: क्या अपने दैनिक काम पैटर्न रहे हैं? (3 दिनों के लिए एक प्रश्न के लिखित रिकार्ड रखें, गतिविधियों में पंद्रह मिनट के अंतराल टिप्पण) - 1) जब मैं काम के लिए कि मैं नापसंद से निपटने की कोशिश की? 2) मैं या जब सामूहीकरण करना पर ध्यान केंद्रित "आसान काम" के बजाय उपक्रम अधिक महत्वपूर्ण कार्यों? ) 3 मैं आमतौर पर कैसे बड़े, वार्षिक परियोजनाओं को संभाल कर यदि आप अपने काम पैटर्न आप देखेंगे कैसे विलंब ही में weaves की पहचान कर सकते हैं? अपने काम का दिन. - 1) मैं आमतौर पर कैसे दैनिक संभाल कर, रिकार्ड कीपिंग, या अनुवर्ती कार्य चल रहा है? 2) मैं आमतौर पर कैसे संवेदनशील सामग्री या बुरी खबर संप्रेषण की जिम्मेदारी संभाल करते हो? जिनमें से 3) मेरी नौकरी नियमित आवश्यकताओं को कम से कम मुझे क्या करना पसंद है और मैं आमतौर पर उन्हें संभाल कैसे करते हैं? 4) कौशल कौन सा है कि मेरा काम मुझे लगता है मैं या नहीं सुधार सकता है की आवश्यकता है? अगर मैं आह्वान किया कि वे कौशल, मैं क्या करूँ? प्रयोग एक बार आप एक है हूँ काम करने की आदत रिकॉर्ड समय लेने के लिए यह विश्लेषण: जब आप ऐसा करते हैं, समझदार और ईमानदार होने के रूप में आपको निम्न सवालों का जवाब देना. याद रखें, आप उत्पादकता में सुधार के लिए प्रयास कर रहे हैं, विलंब के लिए मजबूत नहीं है. 1) क्या मैं बनाने से बचने और परिष्कृत फैसले और इस तरह खुद अपने आप को हाथ में लक्ष्य को लागू अवसर इनकार करते हैं? 2) मैं कम से कम सक्रिय विकल्प ले क्या? 3) क्या मुझे एक काम के बारे में नकारात्मक विचारों की अनुमति से गुब्बारा? 4) मुझे मत कार्रवाई को टालने के लिए कारणों बनाना? आरक्षित) 5 क्या मैं दबाव में काम? कॉपीराइट एई Schwartz & एसोसिएट्स खत्म सभी अधिकार लागू की जरूरत है. अतिरिक्त प्रस्तुति सामग्री और संसाधनों के लिए: और ReadySetPresent एक सलाहकार, ट्रेनर, अध्यक्ष, विक्रेता / संगठन: TrainingConsortiumCEO, एई Schwartz एंड एसोसिएट्स, Boston, MA के रूप में एक नि: शुल्क लिस्टिंग के लिए. एक व्यापक संगठन है जो 40 से अधिक प्रबंधन आधारित कौशल प्रदान करता है प्रशिक्षण कार्यक्रम. श्री Schwartz उद्योग, अनुसंधान, प्रौद्योगिकी, सरकार में ग्राहकों के लिए 150 से अधिक सालाना कार्यक्रम आयोजित करता है, फॉर्च्यून 100/500 कंपनियों, और दुनिया भर में nonprofit संगठनों. वह अक्सर पाया है एक महत्वपूर्ण नोट प्रस्तोता और / या सुविधा के रूप में सम्मेलन. उनकी शैली तेजी से पुस्तक है, है, भागीदारी व्यावहारिक, और विनोदी. वह 65 पुस्तकें और उत्पादों पर लिखा है, और सिखाया / भाषण में एक दर्जन और कॉलेजों पर संयुक्त राज्य भर में विश्वविद्यालयों.
Article Source: Messaggiamo.Com
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