कैसे अपने दिन में 48 घंटे के लिए पैक
बहुत बहुत करना, बहुत कम बार, लगातार तनाव. हम में से अधिकांश वहाँ गया है. नहीं भी लंबे समय यह है कि पहले मैं अपने जीवन रहते थे. मैं मिलने पर मैं लगातार बहाने से आएगा को काम नहीं था कि समय सीमा जरूरत किया जाना है. "मैं इस टीवी शो देखने के बाद शुरू करते हैं. हूँ" या "मैं इस समय के लिए आज रात पूरा नहीं है. मैं सुबह में यह पहली बात पर शुरू करूँगा." चीज़ें मैं myself.Of पाठ्यक्रम का परिणाम बताया था की कुछ कर रहे हैं कि होगा मैं हमेशा के लिए अंतिम क्षण में बातें खत्म जल्दी और मैं गरीब गुणवत्ता work.Usually उपज चाहते हैं, वहाँ आप काम की राशि है कि जरूरतों को किया जाएगा के बारे में ज्यादा कुछ नहीं कर सकता है. लेकिन एक तरह से तुम कर सकते हैं समय आप इसे लीसेस्टर विश्वविद्यालय के एक ताजा अध्ययन समय प्रबंधन, इंग्लैंड में इनमें वृद्धि करना है, पाया कि हर एक घंटे में हम केवल 30 मिनट के काम कर खर्च के लिए वास्तव में उत्पादक काम कर रहे हैं. आराम का समय, कम या कोई मूल्य नहीं कार्यों पर बर्बाद हम. अध्ययन में यह भी पाया गया कि अधिकांश लोग कम प्रतीक्षा, व्याकुलता या मिनी के समय के बाद फटना-टूटता में काम किया. जरा सोचो: यदि आप एक घंटे के लायक हो सकता है हर घंटे काम करते हैं, आप एक दिन में 48 घंटे पैक कर! होगा बुरे काम करने वाला आम तौर पर विफलता या विलंब के डर से कुछ फार्म से परिणामस्वरूप. आप समय के साथ खुद से बचाने के लिए सीखने के विफल रहने की चोट बहाना बना. "मैं बेहतर किया होता अगर मैं और अधिक समय" एक वास्तविकता बन जाता है खुद को पूरा किया था. आदेश में बहाना है कि तुम अनजाने में अंतिम मिनट की बातें छोड़ दिया है. एक तुम्हें दिखाने के हमेशा अचानक नफरत देखना बहुत आकर्षक हो जाता है जब आप काम करने के लिए do.So आप प्रत्येक दिन में 48 घंटे पैक कैसे जान सकते है? हैरानी की बात है, यह नहीं है कि मुश्किल. सबसे बुरा काम करने वाला उप के प्रति सजग होते हैं. उनके बचने के लिए, आपको पहले की जरूरत उन के बारे में पता है. Working.Break कार्यों का अधिक उत्पादक नीचे रास्ता इन पांच युक्तियों की कोशिश करो. यह इतना आसान करने के लिए शुरू और एक बड़े एक से एक छोटा सा काम खत्म करने को प्रेरित हो. उदाहरण के लिए यदि आप यार्ड करने की ज़रूरत काम कल, संभावना है कि कल आना और तुम एक दर्जन बहाने तुम यार्ड पर क्यों काम नहीं कर सकता मिल जाएगा. हालांकि, अगर आप काम छोटे टुकड़ों में टूट: (क) रेक छोड़ देता है. (ख) लॉन घास काटना. (ग छाँटो) किनारों. (घ) फूल बेड गीली घास. तो फिर अपने आप को बताया कि कल, तुम पत्तियों raking द्वारा शुरू करेंगे. संभावना बहुत अच्छी बात है कि जब कल, तुम पत्तियों क्योंकि तुम बिल्कुल पता है क्या करना है की बढ़ोतरी ही करेंगे आती हैं और यह एक बड़ा काम नहीं है. यदि आप ऐसा है, तो लगता है कि क्या, तुम बस यार्ड work.Set लक्ष्यों को प्राप्त करने के अपने लक्ष्य पर शुरू कर दिया. काटने में तोड़ कार्यों-टुकड़े आकार. कहते हैं मैं लॉन साफ हूँ क्या नहीं है क्योंकि वह भी अस्पष्ट और भी बड़ा है. तुम एक दर्जन बहाने के लिए उस पर आरंभ करने के लिए नहीं मिलेगा. अभी तक कहना रेक, घास काटना, बढ़त लॉन अपनी सफलताओं instead.Reward बेहतर है. यह बहुत प्राप्त करने के लिए अपने आप को दे एक मिनी इनाम महत्वपूर्ण है अपने मिनी लक्ष्यों. उदाहरण के लिए, यदि आप अपने आप को बता "मैं पत्ते raking से शुरू करेंगे, लेकिन मैं एक कोक के सकता है के बाद मैं लॉन किनारा पूरा करेंगे." तुम कितनी तेजी से आप सबसे पहला काम पर edging.Start समाप्त पर हैरान होंगे. मुश्किल काम को शुरू तो कर यदि आप अपनी पसंदीदा कार्य समय पहले यह अधिक संभावना है कि आप उन पर शुरू करेंगे है तो है. एक बार जब आप एक शुरू करना, गति तुम अन्य tasks.Keep में ऊपर ले जाएगा रिकॉर्ड. मैं सूचकांक 5 x 3 कार्ड का उपयोग सभी बातें मैं किसी भी दिन पर करना चाहते हैं सूची. में एक कार्ड मुझे लाल स्याही में तारीख लिखने के ऊपरी बाएँ कोने. बाकी सब कुछ है, मैं पेंसिल में लिखें. एक दिन के शुरू में, कार्ड आमतौर पर तीन या चार उच्च स्तरीय प्राथमिकता के क्रम में सूचीबद्ध आइटम नहीं है. तब मैं उप में उनमें से एक का विस्तार-कार्यों (यहाँ है, जहां पेंसिल का इस्तेमाल जरूरी हो जाता है). कुछ दिनों में, मैं पर काम reprioritize शायद अगले दिन कार्ड. कार्ड के मुद्दे पर खुद को प्रशिक्षित करने और अधिक अनुशासित होना है. एक कार्ड से मैं एक उच्च स्तरीय कार्य को दूर कभी नहीं. मैं सिर्फ नीचे कुछ उप लिख सकते हैं लेकिन यह कार्य के तहत यह महत्वपूर्ण है कि मैं करना है कम से कम एक शुरुआत पर एक उच्च स्तरीय कार्य. के रूप में मैं काम करता हूँ, मैं काम कार्ड पर ही संबंधित नोट नीचे संक्षेप में लिख देना. दिन के अंत तक, है ना ही मैं कार्ड का इस्तेमाल अपने दिन में और अधिक पैक, कार्ड खुद के रिकार्ड क्या मैं उस दिन किया जाता है. मैं ऊपरी बाएँ कोने में तिथि का उपयोग करने card.Technology भी 48 घंटे day.The प्रौद्योगिकी के अपने समय के प्रबंधन के लिए सबसे underrated टुकड़ा के लिए अपनी खोज में मदद कर सकते हैं फ़ाइल तुम्हारी घड़ी है. यह बहुत आसान है खर्च वैसे काम है कि तुम और आनंद थोड़ा भी हैं जिन्हें आप नहीं है पर बहुत समय है. तुम्हारी घड़ी या हर घड़ी अब पर एक नज़र और फिर तुम समय की एक संतुलित भावना दे देंगे. यह शुरू में ठीक अपने समय पर बंद रास्ता है का अनुमान है. तुम बहुत या बहुत कुछ अपने 5 x 3 कार्ड पर आइटम नीचे लिख सकता है. अंततः, आप कब तक काम के लिए एक सहज महसूस लाभ तुम्हें ले जाएगा और क्या आप अपने कार्ड पर लिखने के बिल्कुल अपने 48 घंटे फिट होगा हूँ दिन! पीडीए 48 घंटे दिवसीय मैचों के लिए बहुत उपयोगी हैं. वे दुकान अपने सभी सूची करने के लिए लगभग सभी और schedulers है और घड़ियों का निर्माण अंदर जब एक के लिए खरीदारी को lightest हो, slimmest एक निश्चित होना इस्तेमाल किया जा सकता है कि सुविधाएँ आप चाहते है. मैं व्यक्तिगत अनुभव है कि एक बार नवीनता से पहनती से बात कर सकता हूँ, आप को चारों ओर है कि भारी पीडीए करना नहीं चाहता हूँ. किस तरह का it.Another अमूल्य समय मालिक के उद्देश्य धरा प्रबंधन उपकरण, यदि आप एक कार्यालय में काम ऑनलाइन समूह कैलेंडर है. हमारे कार्यालय में, हम एक केंद्रीकृत कार्यालय के नोटिस बोर्ड के रूप में हमारी वेब कैलेंडर पर भरोसा करते हैं. हम सब की स्थापना की है, दफ्तर और प्रयोग में प्रत्येक व्यक्ति के लिए शीर्षकों के है उन्हें हमारे कार्यक्रम पर समूह के साथ संवाद करने के लिए, हमारे छुट्टियों, महत्वपूर्ण समय सीमा, किसकी बारी कॉफी आदि बनाने के लिए एक और सच में उपयोगी सुविधा, के लिए जब मैं कार्यालय से दूर हूँ, कि हमारे समूह कैलेंडर यह भी एक सेल फोन या एक 'PDA.It मुश्किल से अपने काम पर नियंत्रण करने वाला लाभ नहीं एस से पहुँचा जा सकता है. यह ज्यादातर किया जा रहा है बहाने तुम अपने आप को बनाने और उन्हें निबटने के बारे में पता. यदि आप कह शुरू अपने आप को: "मैं इस पर मैं आज खत्म अब शुरू होगा और देखना नहीं कर सकेंगे. सकते हैं कितनी दूर तक मैं" तुम कितनी बार आप वास्तव में today.About AuthorAyesha डीन 1000 में मदद मिली है समाप्त कर आश्चर्य होगा लोगों की खोज समय उन्हें महत्वपूर्ण बातें करना है. वह वेब सॉफ्टवेयर फर्म ManagedTime.com जाएँ http://www.ManagedTime.com और E2Cal, केवल मुफ़्त वायरलेस managedtime.com @ समूह calendar.ayesha_dean सक्षम के लिए पंजीकरण के सीईओ है
Article Source: Messaggiamo.Com
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