अनलॉक स्वयं के माध्यम से अपने संभावित-जागरूकता
DiscontentYou के लक्षणों में मनोविज्ञान में एक डिग्री की जरूरत नहीं पता है जब तुम दूर हो ट्रैक करते हैं, लेकिन कभी कभी यह तुम पर ढोंगी. यह आप की तरह लग रहे हो एक दिन जाग कर सकते हैं और महसूस करते हैं कि बातें नहीं कर रहे हैं सही है. इनमें से एक की कुछ कर रहे हैं संकेत:? तुम बिस्तर से बाहर निकलना नहीं चाहता.? तुम एक मुश्किल समय अपने आप को प्रेरित करने के लिए नियमित कार्य करना है.? तुम खुद के बारे में संदेह है.? तुम mildly एक समय में दिनों के लिए उदास लग रहा है.? तुम कभी कभी पेट भर खा जाना और / या शराब और नशीले पदार्थों का उपयोग बेहतर लग रहा है या बच.? तुम अक्सर लंबे समय से, थक deenergized लग रहा है, और उदासीन.? तुम चिंता के बारे में रखने के साथ बातें कैसे होगा.? आप या ऊब बेचैन लग रहा है.? तुम चाहते थे कहीं और?. तुम अक्सर सिरदर्द है, पेट खराब है, और शरीर के अन्य दर्द.? तुम भी या थोड़ा बहुत ज्यादा सो जाओ.? तुम अक्सर बुरे सपने आते हैं या बुरे सपने.? Oversleep तुम.? आप शिकायत और nag.Feeling अपने जीवन से असंतुष्ट एक सुखद अनुभव नहीं है, बल्कि यह आपको एक सकारात्मक दिशा में बढ़ सकता है. इन भावनाओं को महत्वपूर्ण है क्योंकि वे कह रहे हैं कि अपने कार्यों का एक समय होनेवाला बनाना अपने मूल्यों के साथ बाहर हो सकता है, गोल, या talents.Rediscover क्या YouImagine के लिए जरूरी है कि अपने जीवन वापस आप को सौंप दिया और आप कुछ भी कर सकते हैं आप चाहते है. तुम्हें क्या ज़रूरी है? क्या मूल्य तुम प्रत्यक्ष होगा? प्रत्येक शब्द पर विचार निम्नलिखित व्यक्तिगत सूची. यह आवश्यक नहीं है के लिए मजबूर उन्हें पद या उनकी तुलना एक दूसरे के खिलाफ. प्रत्येक शब्द के लिए एक दर्ज़ा निरुपित: 1 = गंभीर me2 लिए महत्वपूर्ण = महत्वपूर्ण me3 = मैं बिना नहीं रह सकते हैं likedBeing तरह othersAccomplishmentActivityAdmirationAppreciationAuthorityBeautyBeing द्वारा itAcceptance-paidCalmCasualnessCertaintyChallengeChoiceComfortCommunity मेरी potentialFunGrowthHarmonyHealthHelping securityFitnessFlexibilityFortuneFreedomFulfilling serviceCompetitionCreativityEnjoymentEthicsExcellenceExcitementFameFinancial एक differenceMasteryMoralityNatureNoveltyOriginalityPeacePersonal othersHonestyIndependenceInformalityLeisureMaking friendsTime के लिए developmentPetsPleasurePopularityPowerPrestigePrivacyProsperityQualityRecognitionRelaxationRespectRiskSolitudeSpiritualityStabilityStatusStimulationSurpriseTime मेरी familyUniquenessVarietyWealthWisdomNow एक सूची है कि आपका सबसे महत्वपूर्ण मूल्यों summarizes बनाते हैं. यदि आप कुछ है कि सूचीबद्ध नहीं है लगता है, इसे जोड़ नि: शुल्क लगता है. इस प्रक्रिया के अंतिम भाग (और यह एक बहुत है क्या संभव है की चुस्त संस्करण) की तुलना कैसे आप वर्तमान में सबसे महत्वपूर्ण मूल्यों की अपनी सूची के साथ अपना समय खर्च कर रहे है. कितनी अच्छी तरह से वे एक दूसरे से मेल करते हैं? क्या तुम सुराग मिल सकता है कि तुम मदद करेगा तुम्हारे जीवन में अधिक संतुष्टि मिल हालात उस मैच नहीं है: क्या मैं इस बारे में कर सकते हैं?: Garrett Coan एक पेशेवर चिकित्सक, कोच और मनोचिकित्सक है. उनके दो उत्तरी न्यू जर्सी कार्यालय स्थानों पर पहुंच रहे हैं
Article Source: Messaggiamo.Com
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