अपने रिश्ते को बचाओ (5 जीतने वाली रिश्ते को आसान चरणों)
हम सब उम्मीद कर वे हमें खुश कर देगा रिश्तों को दर्ज करें. प्रत्येक व्यक्ति को आशाओं और अपेक्षाओं के एक शॉपिंग सूची है, गुप्त मांगों वह / वह अपने साथियों पर पड़ता है. जब उन उम्मीदों को पूरा कर रहे हैं, वे मानते है कि वे जीत लिया है? रिश्ता सफल है. फिर भी, रिश्ते इस दृष्टिकोण आमतौर पर लंबे समय में निराशा लाता है. न केवल हमारी उम्मीदें, आवश्यकताओं और अपेक्षाओं को बदल सकता हूँ, लेकिन लगातार मांग कर पर हमारे साथी ही रिश्ता burnout बढ़ सकता है. एक सच में जीतने के संबंध RelationshipsWhen हम सोचते हैं कि हमारी खुशी कि हम क्या कर रहे हैं पर निर्भर है जीतने का एक अलग basis.The आधार पर बनाया गया है , हम को नीचा प्राप्त कर रहे हैं ही. जब हम जानते हैं कि खुशी हमेशा हम क्या दे रहे हैं से बढ़ता है, हम सही रास्ते पर हैं. खुशी है कि हमारी जरूरतें पूरी होने पर निर्भर करता है, क्षणभंगुर है. यह आता है और चला जाता है. यह के लिए है. जब सब अच्छी तरह से जाना, हम खुश हैं. जब हम क्या हम चाहते हैं जब सूरज चमक रहा है, जब हमारे प्रेमी अंततः सवाल चबूतरे, यह खुशी के क्षण हैं. इस तरह के साथ ही गलत बात खुशी है कि हमारे चारों ओर घूमती है और हमारे needs.We अच्छा लग रहा है या होने की जरूरत है हमारी मुलाकात की आदी हो जाते हैं. हम लोगों और परिस्थितियों के आदी हैं कि इस बारे में लाने के हो जाते हैं. न केवल इस लत है एक समस्या बन गया, लेकिन जैसा कि क्या हमें खुश बनाता है बदलता रहता है, हम एक हँसमुख round.Winning रिश्तों जाना पर रहने के आनंद पर आधारित हैं. जब काम कठिन है, या हमारी उम्मीदों को पूरा करने का मन नहीं, यह अभी भी संभव है आनंदमय. जोय, घुटने झटका परिस्थितियों की प्रतिक्रिया नहीं है. खुशी के भीतर से पैदा होता है. यह ध्यान रखें कि विकसित किया जा सकता है एक सकारात्मक पसंद हम कर के एक दृष्टिकोण है और खुद के बारे में दुनिया को हम एक तरह से खुशी in.In जीना एक है अभ्यास. यह जीवन के प्रति एक अभिविन्यास और के लिए है हमारे संबंधों में लोग. आनन्द कार्यों पर बनाया गया है. वहाँ कदम हम ले जा सकते हैं जो आनंद एक दिन के लिए उपस्थित होने की अनुमति है. इन चरणों का नींव के हैं एक जीत रिश्ता. कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या होता है, जब तुम इस तरह से रहते हैं, आप अपने और अपने partner.l के बारे में अच्छा लग रहा है) अन्य Person.It ऊपर दोष दे रहा है बहुत से कई व्यक्ति के साथ गलत बातें पता करना आसान तुम्हारे साथ एक रिश्ते में हैं. जब हम दुखी होते हैं, हम यह वे कुछ कहा या किया है की विशेषता. यह कहते हैं हमारी तरह दूसरे के हाथों में जा रहा है. यह सबसे महत्वपूर्ण तरीके हम अपने मन की शांति को नष्ट में से एक है. यह भी सबसे महत्वपूर्ण तरीके हम दूसरे व्यक्ति को दुर्बल में से एक है .. प्रत्येक व्यक्ति को, जो वे इस समय सही हो गया है. एहसास है कि कोई तुम्हें अपनी जज और जूरी यह भी महसूस किया कि अगर आप परेशान हो रहे हैं या उनके व्यवहार में दुखी, कि आपकी प्रतिक्रिया है, यह जरूरी है कि कुछ मतलब नहीं है उनके साथ गलत है. अपने दुख के लिए दूसरे को दोष देने से, आप यह yourself.Give अप disempowering हैं. बस निरीक्षण उनके व्यवहार. जाओ उन्हें पता है. अपने आप से कहो, वे एक के लिए जो वे कर रहे हैं सही है, और मैं एक सही भी है. वास्तव में, यह तुम्हारी अपनी उम्मीदों जो तुम्हें परेशान कर रहे हैं. तुम अपनी उम्मीदें जब डाल पर नहीं है दूसरे, लेकिन करने के लिए पता है वे कौन हैं दोष, easily.2 घुल) जानें सच GivingThere की कला को तैयार हो रहे हैं और वास्तव में दे, और दे आप कुछ वापस मिल सकता है बीच में एक बड़ा फर्क है वापस. जब हम देने के क्रम में कुछ पाने के लिए वापस, (और चुपके से यह मांग), यह अधिक हेरफेर से कुछ भी नहीं है, और जल्दी से हमारे joy.A जीतने के रिश्ते को मारता है सच देने पर आधारित है. इस के साथ देने का अर्थ है कोई पेंच. व्यक्ति को कुछ देते हैं कि वे या होगा की जरूरत है जैसे, (कुछ नहीं है कि आप चाहे). कुछ भय दे, लग रहा है कि वे सूखा जाएगा. विपरीत सच है. और हम देते हैं, और अधिक हम have.There कई चीजें हैं जो दिया जा सकता है - कई लोगों का समय, ध्यान, रसीद की जरूरत के बारे में कुछ ठीक है, मौका हो रहे हैं. सब बातें तुम आसानी से दे another.Practice दे सकता है की एक सूची बनाओ. करना इसे पहले थोड़ा चरणों में. और आप इसे करते हैं, और तुम्हारी इच्छा grow.3 आनन्द) जानें कैसे करने के लिए सच में ListenThere सीखने की तुलना में एक wining संबंध बनाने का कोई बेहतर तरीका है वास्तव में अपने साथी को सुनना है. वास्तविक सुन कि अंदर कुछ आवाज को रोकने का अर्थ हमेशा टिप्पणियाँ criticizes है, या क्या यह अगले कहने जा रहा है के बारे में सोच रही है. जब तुम सच में और एक और सुन, सुनो, तुम उन्हें दे रहे हैं एक बहुत बड़ा तोहफा. जब एक व्यक्ति वास्तव में सुना है और समझा है, वे तुम्हें loved.When लगता है कि यह करने की क्षमता विकसित करने, तुम चकित हो जाएगा कि तुम कैसे खोलने शुरू कर देंगे, और आप भी कैसे खुश अपनी पर चकित हो जाएगा आसपास के लोगों होगा become.4 जीवन) करने के लिए हमारी खुशी का सबसे बड़ा चोर के अन्य PersonOne बदलें चाहते बंद करो हमारे सतत को ठीक कर या अन्य व्यक्ति को बदलने की इच्छा है. एक व्यक्ति का मानना है कि वे दूसरे से प्यार नहीं कर सकती जब तक कि व्यक्ति बदलता है. अन्य चोट, अपर्याप्त और लगता है जैसे कुछ उनके साथ गलत है. हर कोई निराश और दुखी हो जाता है. तो अक्सर हम शब्द सुन, अगर तुम मुझे पर्याप्त तुम जीत me.But के लिए बदल जाएगा प्यार हमारे रिश्तों के लिए व्यक्ति को प्यार करने की क्षमता पर बनाया गया है के रूप में वे कर रहे हैं, उनमें से भागों है कि आप नहीं कर सकते हैं शामिल हैं (). एक व्यक्ति पृथ्वी पर नहीं रख दिया गया है तुम्हें खुश करने. वे यहाँ पर डाल दिया गया हो जाना, विकसित और पता चलता है, जो वे बदलाव के बारे में are.The अजीब बात है कि हम और अधिक के लिए, अन्य जल्दी बदल वे परिवर्तन कर सकते हैं चाहते का जाना क्योंकि वे के रूप में उन्हें एक मामले के रूप में रह रहे हैं नहीं है pride.5) PatiencePatience विकास त्वरित प्रौद्योगिकी के आज की दुनिया में एक पुराने ज़माने के शब्द है. हालाँकि, और अधिक मरीज तुम अपने आप को और अन्य लोगों के साथ कर रहे हैं, आपको उतना ही कम लगता है और निराशा में अधिक आसानी होगी आप आनन्द का विकास होगा. जब आप को पूरी तरह से पल में हो, और एक रिश्ता और विकसित करने की अपनी लय में विकसित करने की अनुमति को जानने के लिए, यह एक यकीन है कि आग की तरह तुम दोनों को अनुमति देने के लिए 'win.It एस को एहसास जरूरी है कि ठीक है इस समय, हम प्यारा और स्वीकार्य हैं, जैसे हम हैं. अधिक प्यार और स्वीकृति हम प्रस्तुत करते हैं, और सब लोग खुशी का अनुभव कर सकते हैं और आसानी से यह हमारे लिए एक आधार पर हमारे रिश्ते बनाने के लिए है कि प्यार है कि डॉ. Shoshanna नया E-पुस्तक आपके संबंध (21 बुनियादी कानून के संचय में अनूठा कार्यक्रम के साथ काम करके अपने रिश्ते को बचाने के वसीयत के बारे में आश्चर्य की बात सच falter.Cc/author/2005Discover नहीं कर सकते सफल रिश्ते). http://www.truthaboutlove.comDr. Shoshanna एक मनोवैज्ञानिक, i.village.com, स्पीकर पर रिश्ते के विशेषज्ञ है, और संबंधों के सभी पहलुओं पर 500 कार्यशालाओं और पूरा करने पर चलाने के अपने संभावित. वह और जेन, गिरने की कला प्यार में, साइमन (और शूस्टर), क्यों छोड़ दो पुरुष (Putnam) क्या वह तुम और आवश्यकताओं कहने के लिए नहीं बता सकती, (Putnam) और कई अन्य लोगों सहित कई पुस्तकों के लेखक हैं. आप संपर्क कर सकते हैं
Article Source: Messaggiamo.Com
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