आदतन तुम कैसे अपने व्यवहार करते हैं?
आदेश में जानने के लिए अपने स्वयं के कैसे दूर करने के तरीकों को हराने, स्पष्ट पहला कदम है जो इन पैटर्न आसान तरीका यह है are.The के लिए जागरूक हो रहा है बस अपना खुद का आकस्मिक प्रेक्षक हो व्यवहार और का जायजा लेने के कैसे आप अपने व्यवहार. नोट दोनों नकारात्मक और सकारात्मक 'aspects.Don इस टी के एक बड़े घर का काम करते हैं. बस के लिए "सुन" क्या तुम अपने आप को बताने के रूप में आप अपने व्यापार के बारे में जाना चाहते हैं. सूचना तुम कैसे अपने आप को 'देखना'. क्या तुमने कभी आईने में अपने आप पर मुस्कान? क्या तुमने कभी अपने आप को किसी को खुशी है कि आप देख रहे हैं के रूप में स्वागत? के बाद तुम अपने आप को एक या दो दिन के लिए नजर रखी है, खुद से पूछते हैं जो इन में से एक श्रेणियां तुम into.1 गिर) तुम हमेशा एक hypercritical आँख के साथ अपने आप को देखो और आप अक्सर मानसिक रूप से, मूर्ख आलसी, बेडौल, बदसूरत सकल, या अन्य रूप में नीचा दिखा terms.You अपने आप को देखें लगातार बाहर की आवश्यकता सत्यापन के लिए भी yourself.2 के बारे में आधी शरीफ) तुम एक "" तटस्थ अपने व्यक्ति को दृष्टिकोण, बनाए रखना मुश्किल भी अपने बारे में विशेष रूप से कुछ भी देख लगता है. तुम बस अपना ले, तुम्हारी उपस्थिति और 'granted.It लगभग यदि आप एक गैर जिनका काम के लिए अभी दिखा रखना है इकाई के रूप में थे, पर आप निश्चित रूप से किसी भी असली खुशी अपनी कंपनी में नहीं ले जाते के लिए अपने प्रदर्शन. आप अपने मूल्य के आधार मुख्य रूप से दूसरों पर कैसे you.3 प्रतिक्रिया) तुम इसे का एक बिंदु पर अपने आप को अत्यंत सम्मान के साथ व्यवहार करते हैं. आप ही सबसे अधिक विनम्र और उत्साहजनक स्वर में अपने आप से बात करो. आप सक्रिय रूप से ध्यान दें और रजिस्टर आपके सबसे दिलकश गुण के लिए सराहना की और तुम अपनी खुद की कंपनी का आनंद लें. तुम क्या आप दूसरों की राय हो सकती है बावजूद इस दृष्टिकोण को बनाए रखने. आखिरकार, यह तुम्हारी राय और मान्यता है कि तुम बात most.Clearly, यह आखिरी विकल्प है जो हमने दिखने की कोशिश कर रहे हैं. क्या कुछ सोच सकते विपरीत, यह अभिमान या अहंकार नहीं है. यह आत्मसंस्थापन है. यह किसी के साथ दोस्ताना "गठबंधन" कौन करेगा पैदा कर रही है आप के साथ अपने days.Other लोगों का आना और जाना बाकी है, और जो, वे मुख्य रूप से अपने lives.It पर केंद्रित रहने में कोई किसी की जिम्मेदारी है लेकिन अपने ही है अपने अस्तित्व को मान्य. तुम हो केवल एक ही है जो अपने आप को निरंतर, स्थायी, बिना शर्त स्वीकृति प्रदान कर सकते हैं कि हम सब लालसा. सुधार के लिए सुझाव ~ ~ # 1 टिप - हर बार जब तुम आईने में देखो, अपने आँखों में देखो. वहाँ रहो, नहीं दूर लग रही हो. (कुछ लोगों को परेशानी सिर्फ अपनी आंखों से अपने आप पर है यह. बहुत) अब भी मुस्कुरा कर रहा, कुछ भी नहीं एक प्रिय मित्र, जिनकी राय तुम्हारी प्रशंसा करता, जिनकी सहायता के रूप में आपको लगता है कि शीशे में चेहरा phony.Acknowledge विशेषाधिकार प्राप्त है. इस व्यक्ति को आप सबसे अधिक अपने पक्ष में करना चाहते है. नहीं बड़ा "वे" वहाँ से बाहर, के रूप में 'क्या' वे 'लगता होगा? " अब यह है तुम्हें क्या लगता है,: "मेरी प्रिय मित्र तलाश मैं गिलास? "# 2 युक्ति - तत्काल कोई हो, नकारात्मक घृणित या belittling अपने आप को टिप्पणी ड्रॉप. यह किसी भी वहां comments.For उदाहरण भी शामिल है, क्या तुम कभी आईना और तड़प में अपने आप को देखो मैं माफी चाहता हूँ?, लेकिन तुम्हें बताना चाहिए कि यह केवल सादे अशिष्ट है! तुम्हें क्या लगता है अगर तुम किसी और कि तुम क्या प्रतिक्रिया होगी? और नहीं क्या तुम हो अपमान चोट लगी और थोड़ी पर चकित हैं कि व्यक्ति की बुरी आदत? होगा और इसे कभी तुम हो अपने दोस्तों में से एक तरह का इलाज है? तुम ऐसा नहीं होता! तुम कैसे निर्दयी और उद्दंड ऐसी प्रतिक्रिया महसूस होता होगा. तुम्हें शायद दयालु चिंता के साथ अपने दोस्त पर विचार करेंगे. तुम हो आश्चर्य है कि वह बीमार है या यदि वह पर्याप्त आराम मिल रहा है, लेकिन आप निश्चित रूप से उस पर नहीं लग रहे हैं और कहते हैं, करेंगे! "ऊ" तो ऐसा क्यों है कि लोगों को स्वयं अपने इलाज इतना shabbily से दूर हो जाओ? नहीं शायद दो एक कभी यह कहा है कि तुम पहले. या शायद तुम खुद अपने आप को धीरे before.Now कि आप इस के बारे में पता किया गया है इलाज की अनुमति नहीं दी है, मुझे विश्वास है आप पाएंगे यह आसान है और बहुत वांछनीय इन साधारण परिवर्तन करें. और तुम इन दोनों अकेले परिवर्तन कुछ गहन आंतरिक shifts.So में दिन के नए आदेश परिणाम होगा यह है: यदि यह कुछ है कि तुम कहते हो या एक दोस्त को पोषित करते हैं, होता तो है नहीं कहते हैं कि यह अपने आप के लिए क्या करते हो या नहीं, period.I आशा है कि आप इन तकनीकों एक गंभीर कसरत देंगे. अपने भावुक अच्छी तरह से किया जा रहा है अच्छी तरह से योग्य प्रयास. यह सब नींव और जिस पर built.Rosella है अंतरराष्ट्रीय बाजार Aranda, संपादक और लेखक, उद्यमी अपनी सीमाओं में मदद करता है बचने और अधिक स्वतंत्रता और संतोष का आनंद लें. उसे मुक्त मिनी पाठ्यक्रम के लिए साइन अप करें पर http://www.SabotageThyselfNoMore.com/ तरह
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
