एक भावुक पीछे हटना बनाना
भावनाओं को खत्म हमारे क्रियाओं और प्रतिक्रियाओं लेने की प्रवृत्ति है, वास्तव में हमें पसंद नहीं तो दावा करने के बावजूद. समाज अक्सर कमजोरी की निशानी के रूप में भावनाओं को देखता है, तो हम उन्हें दूर रखने के लिए और प्रयास करने की आदत बन गई तार्किक अधिक से अधिक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित. लेकिन कोई बात नहीं कैसे सख्त और तर्कसंगत तुम हो, तुम हमेशा एक इंसान की इच्छा होगी, बजाय एक रोबोट की, और तुम हमेशा feelings.Positive भावनाओं होगा रहे हैं जीवन हम में से कुछ समय के लिए लक्ष्य. क्या लंबे समय में अधिक आवश्यक है,: कितना पैसा आप अपने जीवन के दौरान किए गए या कितनी बार तुम्हें एक अच्छा समय था? फिर भी, लोगों को अपनी भावनाओं को सकारात्मक करना चाहते हैं में अपनी नकारात्मक भावनाओं का अंधेरा छाया. यह सबसे प्रमुख समस्याओं में से एक हम हमारे जीवन में भर आया है. कोई definative gameplan के लिए एक नकारात्मक अनुभव की उपेक्षा और इसे बदलने के साथ की कोशिश है सकारात्मक हैं. यह सिर्फ काम नहीं करता है कि एक बच्चा way.As, यदि आपका ज़र्द मछली मर जाता है, तुम बहुत दुख की बात होगी. अपने माता पिता की संभावना आपको एक और ज़र्द मछली खरीदना होगा, लेकिन अब भी दु: ख महीने लग जाते हैं चले जाओ. हालात और भी मिल वयस्कों के साथ गंभीर. पहले अपने एक दोस्त के साथ रात लड़ाई अपने पूरे दिन बादल होगा. आप के लिए काम, क्रोध थक गए हो, अपने मन से भटक जाएगा. तो फिर तुम एक भी खराब मूड के साथ घर जाना होगा. काम से रास्ते में घर की ओर आप चमकते सूरज की सराहना करते हैं और आप कोने की दुकान पर रोक और अपनी पसंदीदा आइसक्रीम नहीं मिल परीक्षा जाएगा नहीं कर सकेंगे. कि सब उसकी वजह से एक नकारात्मक विचार तरह तुम contaminating है you.At इस बिंदु के आसपास वास्तविकता अनुभव आपको लगता है कि एक सुरक्षित जगह पर अपने दिमाग शांत चमत्कार करना होगा पता लगाने. और उस जगह वास्तव में आसान करने के लिए मिल रहा है. यह एक वास्तविक स्थान या एक काल्पनिक हो सकता है स्थान. सर्वश्रेष्ठ विचार को पूरी तरह से अपने आप को उस में डूब जाता है. हम कहते हैं कि तुम अपने मन में एक समस्या है और यह दूर नहीं जाऊँगा. जाओ गेंदबाजी! तुम कैसे गेंद को नहीं पता है, तुम कहते हो? कोई बात नहीं, बाहर जाओ और यह कोशिश करो! पाना खेल में पकड़ लिया, उन मूर्ख देख जूते के बारे में सोचना, एक पसंदीदा की गेंद को चुनते हैं, तो नए तरीके और फेंक पर चारों ओर से खेलते हैं. अपने मन अचानक नकारात्मक विचार है कि आपके पिछले या घंटे के स्वामित्व से नहीं हिलेगा दिन और information.A सुरक्षित जगह की पूरी तरह से एक नए किस्म का प्रसंस्करण बहुत आकार प्राप्त कर सकते हैं शुरू करते हैं. यह एक गीत, एक फिल्म भी एक व्यक्ति को हो सकता है. सबसे महत्वपूर्ण बात करने की अनुमति अपने आप को पूरी तरह से प्राप्त शामिल है इस नई गतिविधि. तुम अब भी इस समस्या की चमक हर अब और फिर मिल सकता है? उन्हें खारिज और भी ज्यादा क्या तुम गेंदबाजी खेल doing.When में शामिल हो रहे हैं, गीत, फिल्म या वार्तालाप आप समाप्त होता है अपनी समस्याओं को एक जगह अचानक लौटना होगा. आप की संभावना और उदास करेंगे सुरक्षित जगह पर वापस जाना चाहता हूँ लगता है. ऐसा मत करो. सुरक्षित जगह के सभी का समाधान के रूप में ही की मदद के रूप में जीवन नहीं, आपके समस्याओं. यह है के लिए मदद से आप अपने दिमाग में कुछ मिनट या hours.This के लिए, आराम करो जो तुम्हें खा रहा है अपने समाधान में एक महत्वपूर्ण चरण है. तुम अपने को सुरक्षित स्थान से एक बढ़ ऊर्जा स्तर के साथ वापस आ जाएगी. आप बेहतर है खुद के बारे में और अधिक विश्वास है कि किसी भी मामले को हल किया जा सकता है लाभ लगेगा. यह है कि एक कठोर वास्तविकता से एक छोटे से भागने की अपनी लड़ाई ऊर्जा वृद्धि हुई है और तुम भी हल करने के लिए सबसे कठिन अनुमति दे सकते हैं problems.Michael नेल्सन एक पेशेवर स्व सुधार सलाहकार है. आप अपने नि: शुल्क स्वयं सहायता पाठ्यक्रम ले जो अपने प्राकृतिक करिश्मे बढ़ाने के द्वारा अपने जीवन प्रभाव डिज़ाइन किया गया है स्वागत है.
Article Source: Messaggiamo.Com
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