डर से कुछ भी नहीं करने के लिए डर है
कई वर्षों से, मैं एक रेडियो टॉक शो सुन रहा था एक मनोवैज्ञानिक द्वारा की मेजबानी की. एक जवान औरत फोन करने वाले ने कहा, "मैं सिर्फ मेडिकल स्कूल के लिए स्वीकार कर लिया है!" "मुबारक हो!" ने कहा कि मेजबान. "यह भयानक है." "और" फोन करने वाले , मैं ने माना "मौत के डर लग रहा है." "बेशक आप हैं!" ने कहा कि मेजबान. "बस नहीं. रुक कर हो चलते रहो. काम में और भय के माध्यम से." मैं उस फोन का हाल ही में याद दिलाया था, जब किसी ने कहा, "जो लोग के माध्यम से जाना बदलाव भयभीत. "हैं और वे अच्छी तरह से होना चाहिए!" मैंने कहा. "बहुत कुछ है एक में संक्रमण का डर हो." "यह नकारात्मक है!" "एक संक्रमण के दौरान की बातें, तुम्हें मिल गया है बहुत से चल रहा है. और बहुत से लोग खड़े हो द्वारा, इंतज़ार कर अपने पैसे लेने के लिए. तुम अच्छी तरह से करने के लिए डर लग सकता है. था "" लेकिन डर खराब है. "" नहीं भय अपने दोस्त हो सकता है. भय अपने अंतर्ज्ञान से एक संकेत है कि आप को सतर्क रहने की जरूरत है. "लेकिन आप के आधार पर निर्णय नहीं कर सकता डर "नहीं." लेकिन डर अगर तुम महसूस कर रहे हो, क्या चल रहा है पर ध्यान देते हैं. पहले डर के साथ डील. यदि आप तय करते हैं कि अपनी नौकरी छोड़ने की कोशिश कर रहे हैं, डर मदद कर सकते हो रही का नेतृत्व कर सकते हैं बीमार का अच्छा plan.Fear करना एक स्वस्थ आहार, व्यायाम और बीमा कंपनियों के लिए. 'क्या' अगर तुम रुक रहे हैं? "" जब आप भय से झोले के मारे हुए लगता है, कोई कार्रवाई. किसी भी कार्रवाई की. चलती शुरू करो. अगर तुम डर लग रहा है ऊपर सहजता देखें. तुम पर भी काम कर सकते हैं अपने एक पत्रिका में लिखने या किसी को तुम पर भरोसा कर रही द्वारा चिंताओं. जैसा कि आप लिखना या बात करते हैं, आपको कम डर लगता है. "सकता है" क्या होगा यदि तुम? "" पूर्ण पैमाने पर आतंक के हमले नहीं है एक योग्य पेशेवर से इलाज के लिए कॉल चिकित्सक. यदि आप अपने डर को पकड़े हुए है वापस अपने लक्ष्य तक पहुँचने से, आप के लिए पेशेवर मदद लेने की जरूरत है. उदाहरण के लिए, यदि आपका काम चला रहा है और आप फ्रीवे पर ड्राइव डर के लिए फोन कर रहे हैं, तो आपको एक बात करने की ज़रूरत मनोवैज्ञानिक phobias के साथ है जो संबंधित है. "" क्या एक कोच कर सकते हैं "" एक कैरियर कोच या सलाहकार मदद कर सकता है आप एक नया तरीका में तथ्यों को देखो. मैं मदद कर सकता है अगर आप अपने डर को यथार्थवादी और है, यदि हां, तो यह कैसे से निपटने के लिए तय. मैं तुम्हें याद दिलाना है कि ज्यादातर लोगों को संक्रमण प्रवेश डर जाएगा हो सकता है. "" कोई भी चेतावनी? "" हाँ. किसी को भी अपने डर को खारिज मत करो. सिर्फ तुम ही बताओ अगर डर अपने अंतर्ज्ञान से आता है या यदि इस विशेष डर को अवरुद्ध कर सकता है अपने अंतर्ज्ञान. "" कुछ तो डर से डर लगता है. नहीं "है," मेरा मानना है कि भय एक दोस्त है, अंतर्ज्ञान से एक संदेश है. "" के रूप में फ्रेंकलिन रूजवेल्ट या पचास साल पहले कहा, एक पूरी अलग संदर्भ में, 'केवल एक ही चीज़ बाईं ओर भय ही भय है. "" तुम समझ गए. "पढ़ने: Thom है Rutledge पुस्तक अनुशंसित, भय गले एक अच्छी तरह से लिखा है,-पृथ्वी के परिप्रेक्ष्य नीचे एक नैशविले द्वारा आधारित counselor.I एक प्रस्ताव की पेशकश करने वाली एक परामर्श पर कैरियर strategy.About AuthorCathy गुडविन, पीएच.डी., एक लेखक, वक्ता और कैरियर / व्यापार सलाहकार है, मदद midlife पेशेवरों के एक दूसरे कैरियर को अपने पहले कदम उठाना. http://www.cathygoodwin.com. "दस का रहस्य एक प्रमुख जीवन बदल माहिर "mailto: subscribe@cathygoodwin.comContact: 505-534-4294 cathy@cathygoodwin.com
Article Source: Messaggiamo.Com
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