आत्म विकास-सम्मान
यह पहली बार बिना काफ़ी सफल हो सकता कठिन होगा अपने आत्मसम्मान का विकास. वास्तव में, मैं एक व्यक्ति जो बहुत सफल है जो कम आत्म है के बारे में सोच नहीं सकता esteem.Before हम खुद के बारे में पर सम्मान जा शुरू चलो एक सेकंड के लिए स्वयं को परिभाषित लेने esteem.What आत्मसम्मान है? आत्मसम्मान स्वयं की भावनाओं के रूप में परिभाषित के बारे में व्यक्ति की सकारात्मक या नकारात्मक विश्वासों से stemming लायक है मूल्यवान और capable.It जा रहा है सुंदर है आत्म विकास के लिए कड़ी मेहनत से सम्मान जब आप एक काम पर काम कर रहे हैं कि तुम वही हो जो तुम हो मतलब थे की अनुमति नहीं है. यदि आप एक काम है कि काफी तुम कौन हो के साथ फिट नहीं है पर काम कर रहे हैं, संभावना है कि नौकरी कर रहे हैं अपने आत्मसम्मान के साथ खिलवाड़. आप अपने बारे में कैसे अच्छा महसूस कर सकता हूँ अगर सोमवार से शुक्रवार 8 से 10 घंटे के लिए, आप कुछ है जो अपने आप के विकास में मदद नहीं करता है सम्मान कर रहे हैं? जवाब है? आप . नहीं कर सकता तुम शायद अपने बारे में अच्छा नहीं लग रहा है और क्या होता है सकते हैं, आप अपनी क्षमता पर सवाल शुरू करते हैं. आप शुरू यदि आपके पास पर्याप्त या स्मार्ट अच्छे हैं बहुत सोच. तुम दूसरों को, जो अच्छी तरह से कर रही है और लगता है देखना सफल रहा, लेकिन किसी कारण से, तुम रख short.If आप उच्च स्वयं नहीं करते सम्मान गिरने के लिए, आपको विश्वास है कि आप गलती पर हैं और कि आप उपाय नहीं है या आप ग्रेड नहीं कर सकती शुरू कर देंगे. सत्य का बात है, तुम उद्देश्य के साथ अपनी जिंदगी नहीं जी रहे हैं. क्योंकि आप नौकरी या कैरियर के लिए जोश की कमी है कि आप अपने आप में मिल जाए, आप पाएंगे कि अक्सर बार, तुम इसके बारे में नहीं उत्साहित किया जाएगा. उत्साह का आपका कमी अपने काम के कारण बराबर करने के लिए नहीं करेंगे. यह कुछ भी नहीं अपनी क्षमता के साथ नहीं है. तुम सब कुछ में महान यदि आप लगातार घड़ी देख रहे हैं, अपने को तोड़ने के लिए इंतज़ार कर रही हो या दिन के लिए खत्म नहीं कर सकते क्योंकि तुम कर रहे हैं वहाँ होने का बस थक गए. यदि आप कुछ कर रही है कि तुम सच में मज़ा आया, कुछ है कि आप भावुक के बारे में, तुम्हारी मदद नहीं करेंगे लेकिन ऊपर उपाय और मानकों Excel थे कर रहे थे. किसी होगा शायद तुम बताओ, 'अरे, तुम, यह समय है छोड़ दिया है. " और समय के बिना तुम भी एक दोपहर के भोजन के break.How लेकर उड़ान भरने लगता है कि हम इस स्थिति में क्या मिला? हम अपने स्वयं की कीमत कितनी अच्छी तरह से खो दिया?, वहाँ कि एक या एक से अपने माता पिता के दोनों question.Perhaps कई जवाब हैं बनाया आपको लगता है कि तुम योग्य क्योंकि उन्हें पता नहीं था कैसे प्यार देने के लिए नहीं थे उनके प्यार की. आप या, शायद एक शिक्षक या प्राधिकार आंकड़ा बनाया लगता है कि तुम बहुत चालाक नहीं थे. अपने बचपन के दोस्त या भाई बहन शायद तुम छेड़ा और बना आप कम than.These लग रहा है, के अलावा अन्य कारणों से लाखों, कारकों में योगदान दे रहे हैं कि हम कैसे अपनी स्वयं तुम worth.If देखें खुद के रूप में देखने लायक तो आप ज़िम्मेदारियों से दूर भागते होगा नहीं जा रहा है. अक्सर, इन जिम्मेदारियों को, वे खुद को जब वर्तमान, हमारी प्रार्थना का जवाब हो सकता है, वे एक बात है जो हमें ले जाएगा हो सकता है उस सफलता है कि हम हमेशा से चाहता था प्राप्त करने के लिए है कि हम जीवन की इच्छा-रह रहे हैं. लेकिन अपने लिए और हमारे आत्म कम जागरूकता के बारे में हमारे संदेह हमारे 'goals.It एस वास्तव में उदास पूरा करने से नहीं रोक. यह मेरा दिल दुखता है जब मैं किसी से सुना कहना खुद के बारे में कुछ नकारात्मक. मैं एक प्रेमिका है, जो मुझे लगता है बहुत, बहुत बड़ा और बढ़िया दिल के साथ एक महान व्यक्ति, और उद्यमशीलता की भावना बहुत होशियार है. लेकिन वह इस बुरी आदत है कहा, "मैं एक bimbo हूँ." हर बार जब मैंने सुना है उसे इन शब्दों कहना है, मैं उसे रोकने की. लेकिन मैं सोच भी कैसे सकता है कई बार वह कहते हैं, मैं नहीं कर रहा हूँ जब चारों ओर. वह एक bimbo नहीं है. बल्कि इसलिए कि कहीं उसके जीवन, किसी के दौरान शायद इसलिए वह बहुत आसानी से यह सच के रूप में स्वीकार करता है उसे एक bimbo बुलाया. क्योंकि खुद की उसे 'जनमत' की, वह अक्सर बार herself.But के बारे में संदेह के क्षणों का अनुभव कैसे करने के लिए आप अपने परिवर्तन खुद की राय? आप कैसे उच्च आत्मसम्मान का विकास? ठीक है, दोस्तों, जैसा कि मैं हमेशा से कहते हैं, यह सरल है, लेकिन यह आसान नहीं है. "आदेश में उच्च आत्म सम्मान को विकसित करने के, आप के प्रति जागरूक होने के साथ शुरू करना चाहिए अपने आत्म बात बातें आप के लिए और के बारे में yourself.Whenever आप पाते हैं अपने आप को अपनी क्षमताओं पर शक या डर से क्या आप दूसरों के बारे में सोचना बंद कर देंगे, अपने आप बताओ कि तुम कह रहे हैं बस के रूप में अच्छी के रूप में या बेहतर अगले व्यक्ति. अपने आप को कहो कि तुम्हें पता है, एक संदेह का एक छाया है, कि तुम काम करने और उस पर एक अच्छा काम कर सकता हूँ भी परे. यदि आप पाते हैं अपने आप को तुम्हारे बारे में कुछ नकारात्मक-स्टाप पर एक बार कह! पर ब्रेक रखो. पकड़ना अब!! और बदलाव है कि खुद को आईने में एक सकारात्मक one.Look के लिए सोचा और अपने आप को बताया "मैं एक विजेता रहा हूँ. मैं एक चैंपियन रहा हूँ! मैं कुछ भी कर सकते हैं!" जब आप अपने आप को यह बताने के लिए, लगता समय के रूप में ले अगर तुम एक विजेता, एक चैंपियन-कैसे एक विजेता लगेगा रहे हैं? बढ़िया है, है ना? करना ठीक है, अपने आप को बहुत अच्छा लग रहा है. बोलो के रूप में यदि आप और सच सच मतलब it.If आप इस अक्सर काफी है, तुम शुरू कर देंगे अपने अवचेतन मना करना मन है कि आप महान हैं (जो, वैसे, तुम वास्तव में पहले से ही हैं, तुम बस अभी तक यह पता नहीं है.. मैं नहीं) और आप आश्वस्त हो जाते हैं, अपने आत्मसम्मान rise.ACTION उठाएँगे उच्च! अगले 7 दिनों के लिए, यदि आप पाते हैं अपने आप को कह रहा है या अपने बारे में कुछ नकारात्मक सोच रही हो? रुकना. सोचा कि पर ब्रेक रखो. अगर किसी को कुछ भी कहते हैं, आप या नकारात्मक के बारे में आपको-Stop है कि व्यक्ति को बताओ, या बस अपने आप को बताया, "नहीं, मैं कर रहा हूँ नहीं. मैं एक विजेता रहा हूँ, मैं एक चैंपियन रहा हूँ! "जब आप एक सुबह उठो और बाथरूम जाने के लिए अपना चेहरा, आईने में देखो और कहो धोने," मैं एक विजेता रहा हूँ! मैं एक विजेता रहा हूँ! मैं एक महान आदमी हूँ! "बोलो और अधिक बार बार जब तक आप इसे अपनी हड्डियों में महसूस कर सकता हूँ. कहते हैं कि यह ज़ोर अगर तुम (यदि आप कर सकते हैं कह सकते हैं इसे ज़ोर से दूसरों के कारण तुम्हें जगा होगा, या आप उन्हें नहीं चाहता कि लगता है कि तुम अपने आप से बात कर रहे हैं नहीं, तो ऐसा कहना है कि आपको कम से कम यह सुन रहा हूँ.) एक सप्ताह के लिए यह कर सकता हूँ और मुझे लिखने और मुझे नया अनुभव है कि आपके जीवन में क्या हो रहा है क्योंकि मुझे पता है बातें शुरू हो रहा है और मैं them.Dawn के बारे में सुनना चाहते हैं वसीयत के बारे में सब बता खेतों एक प्रेरक वक्ता, लेखक, और जीवन कोच है. वह सिखाता है कि आपके जीवन का उद्देश्य की खोज के लिए और यह एक आकर्षक कैरियर में शामिल. उसे http://www.dawnfields.com पर वेब साइट पर जाएँ और सदस्यता के लिए अपने dawn@dawnfields.com एक रिक्त ईमेल भेजने के द्वारा जीवन प्रयोजन न्यूजलेटर. में ट्यून 9 http://www.dawnfields.com/radioshow.htm में PM EST पर आपके जीवन प्रयोजन इंटरएक्टिव इंटरनेट रेडियो दिखाएँ प्रत्येक गुरुवार को
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