सकारात्मक ऊर्जा की बाढ़ के लिए अपने सिर की स्थिति बदलो!
क्या आपने कभी सोचा है कि आप हो सकता है subconsciously sabotaging और अपने सिर की स्थिति है और जिस तरह तुम साँस के माध्यम से अपने संभावित सकारात्मक भावनाओं बाधा? निजी तौर पर, कुछ साल पहले पहले, मैं था वास्तव में यह कभी नहीं माना जाता. लेकिन जैसा कि मैंने कितना गहरा केंद्रित साँस लेने में अधिक रुचि बन सकारात्मक आपके शरीर और मानसिकता मैं ऐसे things.What मैं तुम सही करना चाहता हूँ में और अधिक बारीकी से देखा बदल सकता है अब अपनी छाती पर अपनी ठोड़ी पॉप है और अपने मन में एक नकारात्मक छवि या सोचा लाओ. कुछ मिनट ले लो अपनी ठोड़ी down.Now के साथ इस विचार पर ध्यान केंद्रित करने के लिए, क्या मैं तुम्हें अगले करने की कोशिश करना चाहते है. जबकि एक ही पकड़ तुम्हारे मन में सोचा कि आपके सीने में अपनी ठोड़ी बढ़ाने, अपने सिर को ऊपर ले, और tall.What खड़े मैंने पाया (और मुझे यकीन है कि तुम भी) कहा था कि जब तुम अपना सिर बड़ा और गर्व नकारात्मक छवि खड़े या सोचा रहा हूँ कम तीव्र हो जाता है. मूलतः, यह ग़ायब हो जाना शुरू होता है, यह आप को पकड़ के मूल्य पर प्रकाश डाला, और होने चाहिए, एक मुश्किल या तथाकथित नकारात्मक में और भी सकारात्मक भावना के मामले में एक अच्छी मुद्रा predicament.Finally, यह भी प्रयास करें. इस समय आपके मन में एक सकारात्मक सोच लिया है और अपनी ठोड़ी नीचे है. फिर, अपनी ठोड़ी उठाने की, पर गर्व होगा और कैसे ज्वलंत सकारात्मक छवि becomes.Now देखो, अंत में जोड़ कुछ गहरा मिश्रण में साँस ले. सकारात्मक मानसिक छवि पर ध्यान केन्द्रित करते हुए अपने शरीर और सकारात्मक ऊर्जा आप अपने शरीर में बैठक कर रहे हैं और जानबूझकर की कोशिश करो और उसे गठबंधन के mind.Take ध्यान में ऊर्जा और उत्साह श्वास छवि के साथ. यह एक कमाल की तरह अपने आप को अपने लक्ष्य के करीब आकर्षित करते हुए एक साथ health.So में सुधार है, तो अगली बार जब आप अपने मानसिकता, अपने सिर की स्थिति और श्वास और ध्यान देना बदल चाहता हूँ तुम स्वास्थ्य और पहले से कहीं ज्यादा! टिम वेब जल्दी उपलब्धि एक फिटनेस प्रशिक्षक, जू Jutsu प्रशिक्षक और प्रतियोगी की ओर हो रहा है अपने आप को पहुंचा है. वह आसानी से सुलभ गहरी साँस लेने में माहिर है कि अभ्यास श्वास और मन साथ गठबंधन. अपनी साइट http://www.breathforsuccess.com/ एक उत्पाद प्रदान करता है कि गहरी साँस लेने की पेशकश अपने invigorating, आराम के लिए अभ्यास है, और प्रकाश डाला गया कि तुम्हारी साँस में बाँधा जा सकता है के साथ अपने लक्ष्यों को रिकॉर्ड समय में आप उन की ओर ले जाने के लिए!
Article Source: Messaggiamo.Com
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